Осознанные сновидения - форум практиков

Помогите,пожалуйста, как это побороть. Я просыпаюсь и хочу делать техники,но меня настолько клонит в сон что я не могу делать техники,меня просто засасывает обратно. Не хочется вообще нечего делать в этот момент. Может кто то сталкивался с такой проблемой,как с ней бороться посоветуйте плиз! Попроб...

а курение мб якорем?

Можно ли использовать якорем для осознания курение???

а я заметил что выход и осознание чаще получаются когда долго спишь, около 10-11 часов

у меня это был осознаный сон, я стоял на кухне но в проходе увидел холодильни (там он стоять не может) дней 5 проверял на сон реальность и это удалось сделать во сне. Я подумав что это сон прошёл в комнату и тут же так как будто 1000 раз так делал, вылетел в окно и взлетел метров на 100 вверх. Я нач...