Осознанные сновидения - форум практиков

У меня прямой выход получился с 1 раза.Сегодня в 4 дня,ощущая склонности ко сну,решил попробовать прямой выход (до этого был опыт 2 из 5 удачных непрямых выходов).Положение выбрал на спине,использовал ушные беруши,подушку положил на верхнюю часть головы,чтобы перед закрытыми глазами была темнота.Сра...