Осознанные сновидения - форум практиков

Всем привет, вчера чисто случайно наткнулся на ваш видео урок на ютубе и решил попробовать)))Лег значит вечером на кровать,состояние уже токое что лечь и сразу отрубится)))Закрыл глаза чувствую отключаюсь,пробую покачиватся так как говорится в видео и через несколько секунд понимаю что начинаю выход...