Осознанные сновидения - форум практиков

до сих пор не понимаю как оно у меня получается или наоборот не получатся. Я могу уснуть и идти по течению сна (То есть спать и не осознавая,что это сон). Потом как только я понимаю, что сплю начинаю противиться и идти против течения. Это ужасно сложно. Ну как только мне начинает это удаваться, все ...