Осознанные сновидения - форум практиков

08.09.2025 Описание техник: Проснулся в 3:50 сделал 40 подходов НОИ и выпил чашку растворимого кофе с 1ой чайной ложкой + 650мг. бетартрат холина + 1500мг. шатавари. Через 50 минут лег в кровать и начал наблюдать за телом. Техника: НОИ40 + наблюдение. План: 1. Наблюдать за дыханием и просто гулять ...

yater wrote: ↑Wed Aug 27, 2025 6:13 am а что произошло в 2025 что вдруг с 2020 было тихо а теперь ещё попытки пошли?

После 2020 я просто перестал делать попытки, это же ночью проснуться надо целый час что-то делать. Не было ночных попыток не было и ОС.

31.08.2025 Описание техник: Проснулся в 3:40 сделал 40 подходов НОИ и выпил чашку растворимого кофе с 1ой чайной ложкой + 650мг. бетартрат холина + 1500мг. шатавари. Через 50 минут лег в кровать и начал наблюдать за телом. Техника: НОИ40 + наблюдение. План: 1. Рассматривать руки и пространство вокр...

25.08.2025 Описание техник: Проснулся в 3:30 сделал 40 подходов НОИ и выпил чашку растворимого кофе с 1ой чайной ложкой + 650мг. бетартрат холина + 1500мг. шатавари. Через 50 минут лег в кровать и начал наблюдать за телом. Техника: НОИ40 + наблюдение. План: 1. Рассматривать руки и пространство вокр...

23.08.2025 Описание техник: Проснулся в 3:10 сделал 40 подходов НОИ и выпил чашку растворимого кофе с 1ой чайной ложкой + 2 яйца + 1500мг. шатавари. Через 50 минут лег в кровать и начал наблюдать за телом. Техника: НОИ40 + наблюдение. План: 1. Рассматривать руки и пространство вокруг для закреплени...

21.08.2025 Описание техник: Проснулся в 3:30 сделал 40 подходов НОИ и выпил чашку растворимого кофе с 2мя чайными ложками и 500мг. Бетартрат холина. Через 50 минут лег в кровать и начал наблюдать за телом. Техника: НОИ40 + наблюдение. План: 1. Рассматривать руки и пространство вокруг для закреплени...

11.08.2025 Описание техник: Проснулся в 3:45 сделал 40 подходов НОИ и выпил чашку растворимого кофе с 2мя чайными ложками и 500мг. Бетартрат холина + капсулу мукуны. Через 50 минут лег в кровать и начал делать SILD, затем повернулся на бок начал делать сенсорно-моторную визуализацию. Метод: SILD + ...

04.08.2025 Описание техник: Проснулся в 3:30 сделал 40 подходов НОИ и выпил чашку растворимого кофе с 2мя чайными ложками и 500мг. Бетартрат холина. Через 45 минут лег в кровать и начал делать сенсорно моторную визуализацию. Метод: СМВ. План: 1. Все рассматривать. Фаза: Представляю как иду по улице...

27.07.2025 Описание техник: Осознался утром под конец сна. Метод: ОС. План: 1. Наблюдать за дыханием. Фаза: На дороге. Во сне шел по дороге, вдруг понял что это все сон, какая то странная обстановка кругом была. Чувствую что сейчас проснусь, начинаю растирать и рассматривать руки. Хватило на нескол...

14.07.2025 Описание техник: Осознался в первой половине ночи, до первого пробуждения. Метод: ОС. План: 1. Наблюдать за дыханием. Фаза: Темное помещение. Во сне нахохлился в темном помещении, вокруг какие то люди, похоже на общежитие. Бегу к выходу и вдруг понимаю что это сон. Останавливаюсь и иду о...

10.07.2025 Описание техник: Проснулся ночью в 2:30, сходил на кухню выпил водички. Немного полежал на спине расслабляясь, повернулся на левый бок и быстро уснул. Метод: ОС. План: 1) Наблюдать за дыханием; 2) Полетать; 3) Телепортация на другую планету. Фаза: Телепортация падением вниз. Во сне наход...

29.06.2025 Описание техник: Осознался во сне. Метод: ОС. План : 1) Отсутствовал, просто осознаться. Фаза: На даче у родителей. Во сне понял что сплю, находился на даче у родителей. Хорошая солнечная погода. Стал рассматривать и тереть траву руками, что бы закрепиться. Подошел к калитки и не захотел...

10.06.2025 Метод: Отложенный. План: Отсутствовал. ОС: В кафе. Сижу в кафе, вечер, напротив девушка. Вокру много людей. Вдруг понимаю что сплю, зажимаю нос - получается дышать. Встаю из-за стола и выхожу на улицу. На улице пытаюсь взлететь, получается плохо. Смотрю на руки, чтобы закрепиться после п...

Дышать через зажатый нос помогает всегда. Только ей и пользуюсь.

Пробовал очень давно даже на подоконнике выращивал. Горькая до жути. Лучше принимать в капсулах. У меня не работает. Толку ноль.

Давненько меня здесь не было. Фазой продолжаю заниматься, всё ищу способ который позволит видеть ОС каждую ночь без напряга. Пока особых успехов в этом направлении нет. Вчера сознался во сне. Вёл куда-то автобус с пассажирами и вдруг он начал взлетать. Тут меня торкнуло что ерунда какая-то, зажал но...

04.06.2020 Описание техник: Проснулся в 3:10, сделал 20 НОИ, выпил два яйца, 1 капсулу шатавари и кофе с конфетами, сделал ещё 20 НОИ и лёг на спину. Лежал на спине и раслоблялся концентрацией на разных частях тела. Метод: Прямой через дотинг. План: Отсутствовал, просто осознаться. Фаза: Ползанее п...

Экстрасенсорные способности (Джейн Робертс)
Может Анне будет интересна эта книга. В тему ченнелинга. Одна из первых.

GDE_MOYA_FAZA wrote: ↑Fri Jan 18, 2019 4:12 pm Макрос, как поживаешь?))) будет полугодичный отчет?))))

Не, не будет - разленился. В фазу теперь только через установки выхожу. Достаточно редко получается.

Andrew21 wrote: ↑Fri Jan 18, 2019 12:34 am Какую? Спс

Вот эту - Advanced Lucid Dreaming by Thomas Yuschak.

Andrew21 wrote: ↑Wed Jan 16, 2019 11:24 pm Всем привет) я тут новенький) вопрос!
я уже несколько дней пью DMAE 250, и ем яица перед сном))) результатов вообще не каких нет... может я не правильно пью пилюли?

Почитайте книжку и всё поймете.

Лучше, чем люди.



Где посмотреть: Источник 1, Источник 2.

Ученые создали первую в мире сеть для передачи мысленных сигналов. В США впервые в лабораторных условиях создали сеть из трех участников, в которой стало возможным напрямую передавать и получать мысленные сигналы "от мозга к мозгу". Мечта Михаила о Maindnet не за горами. https://cdn3.img....

Лично мне просто в лом описывать свои фазы. А интерес каким был таким и остался. Практических применений пока не обнаружил. Главное применение - развлечение.

Sasha.jpg wrote: ↑Wed Sep 19, 2018 1:37 pm Macross ты больше не будешь вести дневник?

В ближайшее время нет. А там посмотрим.

Kroll, кофе в этом методе особого значения не имеет. Основной акцент на часовой перерыв и настрой.

Китнисс спасибочки.

Вот кто в фазе живёт. Про Гричушникова тут уже писали, можете поискать, насколько я знаю его техники не работают, ну или работают не так как он рекламирует.

Женскому организму требуется меньше ацетилхолина, но с пищей поступает такое же количество что и у мужчин. Следовательно этого вещества для мозга достаётся больше. То есть женщинам фазить легче.