Осознанные сновидения - форум практиков

Как и предполагалось, делал прямые техники для тренировки. Перед сном и после. Сегодня попал в фазы(из сна), выполнил план: 1) попасть в храм спящего, провести мини экскурсию. Старая цель но никак до него не доберусь 2) Призвать ангела или мудреца. Если простые вопросы "ок", то задам вопро...

Сон вернулся в нормальное русло. Делал прямые техники с целью тренировки вчера. Вращение, фантомное раскачивание чередовал. Делал в районе 10 минут, дальше не рисковал, чтобы не словить бессоницу.
Сегодня также планирую сделать. В среду и четверг опять буду делать непрямые техники, с целью выхода.

smercl , привет, спасибо за совет Попробую описать подробно: 1) касательно опыта от 7 ноября Была 1 попытка недоведенная: техника начинает работать, я пытаюсь разделится любыми способами, ещё раз, потом даже техники меняю, и они работают главное но разделится не мог. Причом не могу сказать, что я б...

Бардак со сном последние 2 дня. Хотел сменить график, в итоге словил бессоницу. Попыток не пытался даже делать. Озвучу план на следующую фазу(будет перед глазами): 1) попасть в храм спящего, провести мини экскурсию. Старая цель но никак до него не доберусь 2) Призвать ангела или мудреца. Если просты...

2 раза осознался в ОС, но оба раза забыл план. 1 раз это произошло из-за того что я заигрался с левитацией, второй из-за сюжета сна (Станис Баратеон и его правая рука). Хотя я как и полагается неплохо углугубился, и в сознание плавать начало после некоторого хода сна. В общем главная ошибка забыл пл...

на 2 дня взял паузу.
Lюdmilka, Когда поймал пробуждение? По ощущениям было, как будто полностью проснулся.

Lюdmilka Разные периоды от "попить воды и назад" до 15 минут. Больше если не усну. Также пробывал 2 будильника делать. Один раз все таки сегодня поймал пробуждение и делал попытку, в процессе уснул правда. Ещё 1 раз вспомнил только по утру что просыпался, но ничего не делал. Впервые за до...

*Astra*
Сплю много. 9+ часов в день.

Всем привет! Зовут меня Василий, мне 27. В жизни я занимаюсь покером. Коротко о моем опыте: занимался фазой в конце 2013-начале 2014 года, в принципе относительно успешно. Затем бросил это дело, т.к. испытывал проблемы с удержанием, и просто потерял интерес. Делал исключительно непрямые техники. Пол...

Проще всего это сделать. Просто делайте свой ​​план. и не думай, что чтото не так. иди дальше, открой дверь. и делай то, что ты запланировал. у меня это было так. Я не мог видеть левым глазом просто продолжал не думал ни о чем и пошел дальше. Через несколько секунд все возвращается в нормальное рус...

а по точнее опишите что и как как определил что она парализована, т.к. если она парализована ты ей не двинешь Действительно, если она не двигается, то параллизована как бы. Ощущение похоже на те что при сонном параличе, но при этом ты находишься в фазе и как правило отказывается слушаться только ру...

Заранее пардон, если подобная тема есть, а я её не нашол. Суть в следующем: в фазе у меня неоднакратно происходила проблема, а именно параллич рук\руки. Иногда было с начала фазы, иногда по ходу выполнения плана. Вся проблема в том, что попытка пошевелиться "параллизованой" рукой приводит ...