Осознанные сновидения - форум практиков

А перед выходом лучше просыпаться после 6 часов сна или нет?

Когда просыпаюсь резко открываю глаза.Что с этим делать?

А можно с кем нибудь опытным лично о фазе поговорить.А то в этом деле я новенький, а по одному вопрос у на форум надоедает писать .

Все время днем когда планирую выйти в фазу не страшно.А как наступает ночь и пора ложиться спать начинается какой-то страх.Что с этим делать??

А то не получается за эти 3 дня в неделю ни одного выхода

Объясните пожалуйста

Все время когда читаю о фазе встречается слово фол

Делаю вроде всё как надо просыпаюсь, стараюсь разделиться потом техники и всё равно ничего.Уже пять дней.

А то все время просыпаюсь и кажется ,что минут пять уже как проснулся?

В фазе время идет так как и наяву?Например ты пробыл в фазе 3 мин и наяву прошло 3 мин?Или нет?

В инструкции написано ,что нужно выходить в фазу непрямыми техниками только 2-3 дня в неделю.А если за эти 2-3 дня не получилось ,то можно пробовать выходить столько раз пока не получится?