Осознанные сновидения - форум практиков

Программный метод Подбуживания (может кому пригодится) 1. Просыпаюсь после 5 часов сна по будильнику 2. Бодрствую до достижения легкой активности ума (5-20 минут) >> На смартфоне запускаю программу Clockwork Tomato (андроид!, но подобные можно найти на любой системе) Её можно настроить на режим: Нед...