Осознанные сновидения - форум практиков

прошло 6 дней с момента как я впервые решил заняться ОС результат нулевой ну за исключением сильнейшей головной боли. наверно у меня никогда не получится, да и сны за эту неделю не видел ни разу. Жаль так хотелось попробовать!

я вообще не могу выйти в фазу сколько ни пытался и всегда после занятий ужасно болит голова. наверно это последствия травмы головы перенесенной в детстве. хотя сны вижу очень редко но реальные а вот с ощущениями проблема! как будто кино смотрю, и никаких ощущений.