Осознанные сновидения - форум практиков

Сегодня были офигенные вибрации, контроль над ними, ясность сознания полная плюс ощущение Реала - слышала звуки что рядом были и была уверена, что не спала (до сих пор сложно поверить, что уже в фазе была). Видимо поэтому даже усиление вибраций не помогло выходу. Очень старалась, но неть(( возможно ...

Плохо запомнила фазу, тк после нее еще много снов было запоминающихся. Ночью проснулась потом стала ворочаться, не сразу уснула. В какой-то момент стала ловить мысли, что я сплю в другом месте, тогда стала это делать намеренно. Затем я там и оказалась и сразу взлетела вверх: летела довольно долго ск...

Наконец фаза Проснулась среди ночи. Начала раскачивать конечности и вылезла. Ползала по полу, пыталась углубиться. Было плохое зрение, которое пыталась исправить командами - снова безрезультатно. Решила выглянуть на улицу, хоть и лететь побоялась из-за фола. Высунулась из окна прям сквозь стекло, ос...

Сегодня была короткая и неожиданная фаза. Осозналась в незнакомой квартире, в момент когда подошла и облокотилась руками на кухонный стол. Почувствовала его под своими ладонями и поняла что сплю. В квартире и за окном было темно. Хотела сначала сделать, чтобы было светлее - приказывала пространству,...

Вчера осозналась в своей детской комнате. Проснулась Утром менее чем за час до будильника. Пыталась еще хоть чуть-чуть поспать. Прислушивалась к ощущениям. Затем вдруг поняла, что я нахожусь в своей комнате в родительской квартире. Встала, но уровень реальности был очень низкий, думала меня сфолит. ...

Мое подсознание меня пранкцет, не иначе(
Сегодня я проснулась и начала гонять техники, но они не шли. Но как оказалось утром я тогда уже была во сне, лежала в незнакомой квартире, кровати(

Заснула днем. Первый выход. Использовала техники вращения, раскачивания, отчасти шума. Услышала будто в комнате ходят, все еще думала, что не сплю и кто-то из семьи в комнате. Потом поняла, что лежу в другой позе, не в той что засыпала и стала еще больше раскачиваться, чтобы взлететь или пыталась вы...

Не распознала фазу. «Проснулась» из-за комаров, вроде как у меня кисти рук выглядывали сверху, лежали на одеяле, и они нещадно их покусали (я так даже не сплю). Казалось, что по несколько укусов было на каждой руке и они безумно чесались. Проклинала комаров, что не могу теперь заснуть, и сильно расч...

Проснулась часа в 3 от испуга: шум был, как будто механизм какой-то прокручивается у меня в комнате. Причем сначала этот шум был во сне, я чуть подбудилась, затем четко дважды его будто в Реале услышала. Подскочила в кровати, прислушиваюсь. Тишина. Потом на улице оказалось был похожий звук, но сквоз...

Опишу попытку прямого выхода с помощью метода шума. Как я ранее писала, не так давно поняла что я все-таки аудиал в большей степени. Даже мои СП (особенно детские) были всегда яркие по слуховой части. На втором месте кинестетические ощущения и только потом визуал. Поэтому эксперименты в части слуха ...

Сегодня попробовала обсуждаемый в телеге метод напряжения барабанных перепонок. Проснулась в 4 утра, с первых двух попыток на засыпании не получилось, где-то с 3й поймала предфазовое состояние, когда удалось обычный фоновый шума, на который легко могу переключаться, усилить до более сильного шума, з...

Сегодня наконец случилась фаза, которую я запомнила. С трудом, но запомнила - следом еще сон был, который видимо сбил память. Вышла после пробуждения: утром проснулась от грозы, на часах 5.30, выпила воды и легла ссилд гонять. Визуал почти не шел вообще, поняла что засыпаю как раз возникающим образа...

Сегодня после прерывания сна в 4 утра помню были выходы, какие-то приключения, общения с персонажами. Потом просто во снах куролесила до подьема. Но вспомнить вообще ничего не могу. Даже примерно не помню. Было интересно, а что именно- хз))

Вчера был один из тех моментов, когда не предполагала что хоть что-то получится: было утро, слишком светло, я слишком бодра, но время до подьема еще немного было - натянула маску для глаз и от нечего делать стала гонять ссилд. Делала достаточно долго, заметила плохо визуал проявлялся. Затем осознала...

Утром после ссилд осозналась в кровати, стала усиливать вибрации. У меня комната на глазах стала превращать в огромные залы дворца с высоченными потолками и окнами. После вызода из тела все также вылетела в окно, а потом… фаза 18+

Сегодня не распознала сон. Сначала обычный, но достаточно яркий, сон - путешествовала с семьей. Ездили, ходили по каким-то незнакомым локациям. Затем началооось. Я почувствовала во рту, что зуб шатается внизу. Шатался-шатался и выпал. Держу расстроенная зуб в руке и чую еще один шатается. И потом по...

Не ожидала сегодня выход, даже попытку делала как бы нехотя: проспала уже 7 часов, и до подьема чуть больше часа оставалось, расстроилась что не проснулась как обычно в 3-4, думала проворочаюсь до будильника. Легла спиной к краю кровати, стала пробовать «напрягать мозг», как здесь на форуме вычитала...

Глухо. Вот не понимаю как это работает, когда ни одна из техник не работает и неделями ни-че-го. Ну пара осознаний во сне была: сначала засекла, что отражение не то что нужно было; второй раз просто увидела красивую сочную красную вишню, осозналась, попробовала ее на вкус (сочно, вкусно), затем почу...

Вчера была небольшая фаза с полетом над городом и на берегу моря. Сегодня вылетела из тела и решила направиться в замок играть на фортепиано. Перейти из своей комнаты через дверь в замок не решилась, думаю лучше долечу. Комната уже немного другая была, вылетела сквозь другое окно, не то через которо...

Сохраню здесь несколько ОСов за эти 2 месяца, что записывала разрозненно. Как-то в январе перед сном после расслабления пыталась раскачать эфирное тело. Появились картинка красивой резьбы, очень тонкой, будто весь потолок огромной залы был выполнен этой резьбой. После он трансформировался в неимовер...

Сегодня когда проснулась ночью пробовала технику, когда поочередно визуальные, слуховые и телесные ощущения надо ловить. После одного из циклов почувствовала небольшие вибрации и тогда увидела себя стоящей перед открытым холодильником (привет нг праздникам)), увидела достаточно четко, но выйти в кар...

В ночь перед Рождеством сохраню здесь историю о том, к чему может привести гадание. Однажды на учебу девчонки принесли типа доски для гадания - нарисованный алфавит и вроде блюдца со стрелкой - даже точно не помню как это выглядело. Мы засели в пустом классе и начали вызывать духов, задавать им вопр...

До НГ среднесуточный сон был равен 6,5 часам. Сегодня проспала 10 часов. Спала в гостинице, из-за чего видимо во сне не могла разобрать где я, понимала только что мне очень жестко. Так вот мне казалось, что я сплю на подушке на полу у маминой кровати. Лежу значит я, смотрю под кровать и не понимаю к...

Вспомнила забавное совпадение: вчера, днем перед сном, меня угостили печенькой с предсказанием. Предсказание гласило «Тебя ждут красивые и яркие сны» (:

Сегодня было 2 выхода в фазу. Проснулась в 4 с лишним. Перед засыпанием прокрутила в голове план-минимум, что хочу получить: на самом деле самое главное - это добиться стабильных выходов, понять от чего они у меня зависят, в самой же фазе хотела поговорить с персонажем о счастье, затем сделать перво...

Еще момент, который мне было интересно прощупать в то время: находила огромную близость с реальностью и снами в плане.. даже не знаю как выразить.. сходства материй. Как будто реальность была более тягучей субстанцией снов. Как переваренная манная каша. И интересно, что сны просто откликались быстре...

Редко стала осознаваться, да и яркие сны тоже редкость стали. Думала тут о секрете ос и с братом обсуждала: почему порой получается чаще, и частота и яркость самих снов увеличивается, а порой полный затык. Прокручивала в голове время, когда почти ежедневные выходы были. Сон урывками, засыпала поздно...

Очень непростые были эти 2 месяца, но ситуация несколько разрешилась, смогла выдохнуть и ос снова немного проклюнулись. Была парочка незапланированных попыток выхода за неделю. Первая. Уснула днем. Подбуженная, чувствую гул в теле, даю ему нарастать, но при этом слышу и увлажнитель как шумит. Думаю,...

Фаза #54 Очень коротенькая. Лежу на кровати, оглядываюсь на стол, а у него вдруг сами собой начинают ящики шевелиться и выдвигаться. Испугалась сильно, но тут же поняла, что сплю, тк вижу сквозь маску и у меня нет таких ящичков в столе. Думаю, так, надо теперь вылететь из тела и, после некоторых уси...

Сегодня ночью странная ситуация произошла. Встаю я мол с кровати и хочу в туалет сходить, начинаю двигаться в его сторону, но как-то очень странно: как будто я механизм какой, с жужжанием еду по коридору с короткими остановками, как бы рывками. При этом сознание у меня будто я дико пьяная и лишь бол...