Осознанные сновидения - форум практиков

Спасибо за такой развёрнутый ответ!!! По-моему ты расписал все проблемы и если всё испробовать, то что-нибудь выйдет. Сегодня - 5 пробуждений! Да может они не увенчались успехом, но мне не важно. Важно то, что у меня прогресс. Проблема - номер 8. Недосып, хм :), 'мог и догадаться'. Моя цель была - с...

Ребят спасайте, нету пробуждений ночью :), что делать, есть какие-то советы? Встаю после 6-ти часового сна, бодрствую часик, а дальше ложусь спать и прям зацикливаю свой разум на пробуждения, но результата 0. Просыпаюсь по будильнику и иду на работу. Пробовал разные схемы :), например: Поставил 8-ми...