Осознанные сновидения - форум практиков

Беспокоит такой вопрос:
Вы сами не чувствуете каких-либо изменений в обыденной жизни с увеличением количества выходов?
Типа, на здоровье никак не влияет? И еще - не вкурсе - чего думают профессиональные психиатры? Вроде как феномен есть и психического порядка, если без мистики.

Люди!Проконсультируйте, плиз.Вчера почитал про технику выхода на этом сайте.Сегодня поутру попробовал повращаться.Сначала была сильная вибрация, испугался.Потом еще раз повращался и меня вышвырнуло к потолку(кстати, почему именно к потолку?А не на крышу, например?А если дело будет в плацкарте на ниж...