Осознанные сновидения - форум практиков

Странно. Я думал что после дневного сна техники легче делать, но так реально и не получилось ни разу. Может потому что в дневном сне нет БДГ?

Мне тоже интересно! Я бы пришёл....

А вот у меня самая большая проблема - проснуться без движения. Простой настрой с вечера не помогает :(

Есть предположения что сон - это оптимизация информации или есть ещё одно предположение что в снах мы удовлетворяем наши скрытые желания... То я бы попробовал заказать сновидения так: Если во сне я хочу видеть объект A, с обстановкой Б, я бы прочитал наяву как можно больше сведений об объекте А, по...

Есть ли эффективные методы увидеть желаемый сон? Пусть даже без осознания.