Осознанные сновидения - форум практиков

Посмотрел видеоролик "1-й день", решил попробовать, долго ничего не происходило. Обычные сны. Сегодня поставил будильник на 6 утра, чтобы проснувшись попробовать выйти из тела. Очень доволен результатом. Проснулся, навестил туалет, лёг, ещё раз напомнил себе, что надо выйти из тела. Намети...