Осознанные сновидения - форум практиков

Недавно у меня случился спонтанный выход,хотя до этого я тоже увлекался,читал методики и т.д. Вот сегодня ночью,я проснулся,проверил насчет того нахожусь ли я в фазе или нет,попробовал представить человека стоящего рядом,что бы он появился,или просунуть руку через стену,ничего не получалось,я мирно ...

Страха не было,было чуство радости,что наконец то после 2 месяцев практик,получилось .Да и фаза получилась долгой,правда прервалась на том ,что я закрыл глаза ,и сразу же вскочил на кровати.,руку положил на спинку кровати и она провалилась сквозь нее,я понял что это еще фаза,и вот только после этого...

Видимо углябляться я не умею,сегодня начал в руки всматриваться,меня вверх подкинуло к потолку и перевернуло головой вниз.,а потом фол

Спасибо за ссылку,почитаю,Если сегодня получится выйти,обязательно надо попробывать.
А то ночью этой всю фазу стену щупал внутри ))

Находясь в астрале,я могу увидеть текст,буквы четкие,видно отлично,НО НЕ МОГУ ПРОЧИТАТЬ.Неужели "там" тексты читать нельзя? И еще одно,вышел я всего лишь 1 раз,поэтому и пишу.,находясь там,в своей комнате,я хотел переместится например на улицу,представил,ничего не получилось. Единственное ...