Осознанные сновидения - форум практиков

А что есть "перепросмотр"?

Спасибо, буду продолжать работать над этим!

Uragan, а если сильно трясёт, это вибрации? Сначала были мурашки, потом сильная тряска, потом голова на полу очутилась, потом походила по комнате, немного "позависала и поплавала" в воздухе, потом в комнате почему-то появился балкон, залитый солнечным светом. Потом захотела увидеть своё те...

Uragan, спасибо за ответ, я и пробовала "напряжение", как непрямую технику, для прямых оно не подходит исходя из вышеуказанного учебника. Значит, вибрации - это совсем другое...Ещё есть ощущение в солнечном сплетении и животе, такое бывает при внезапном испуге или когда на "американск...

Astra8 wrote:какой придурок сказал, что надо напрягать мозг? В таком напряжение до шизе не за горами.

Михаил Радуга описал технику "напряжение мозга", как одну из самых лёгких в своей книге "Школа внетелесных путешествий. Практический учебник"....

Здравствуйте! У меня при "напряжении мозга" получаются, по-моему, не вибрации, как описано, а просто "мурашки" сначала по спине до копчика, потом до пяток...это не то, что нужно? Ничего не получается уже почти месяц, появляется усталость и разочарование. А ещё я не понимаю, как т...