Фаза за 3 дня? Как насчёт 5 лет?

[Ogayo]

Не стоит концентрировать все внимание на выполнении техник. Это всего лишь инструменты, которые я так думаю, в большинстве случаев просты за не надобностью, потому что то что мы испытываем, естественное состояние, просто напросто не изученное. Это же было бы естественным процессом, вслушиваться в звук, который ты слышишь посреди тишины... его не нужно искать, он сам появится, если же вы в нужной среде. Тоже самое со всем остальными проявлениями. А как понять, там ли вы после пробуждения ?
Всплытие сознания, это то, на что и надо делать упор в самом начале...Обычно те, кто занимается фазой, я так думаю в большинстве своем сразу понимают, что к чему, потому что один из частых признаков ловленного осознания, а не полного пробуждения, что в принципе для людей, которые не занимаются ВТО, одно и тоже, это "ой как приятно лежать!!!, даже и вставать не хочется"... да какое вставать, там вообще двигаться не хочется, эйфория прямо, ну это одно из проявлений. Обычно, когда у вас всплывает сознание(часто можно наблюдать концовку монолога с самим собой, и даже запомнить, те заумные вещи что ты там обсуждал :) ), то в основном вам ничего не надо вызывать, представлять... и.т.п. Если вы в нужной среде, ВАМ БУДУТ навязываться такие вещи, как звуки, реже цветные капли, перерастающие в яркий свет в глазах, либо же образы, которые становятся реалистичными и даже с каким то движением, по мере вглядывания в них, ощущения приятного головокружения, вращений... подсказки будут это точно. Но если же вы не в нужной среде, то что вы не делайте, единственный вариант, это снова уронить свое сознание, и не проморгать момент всплытия.
Это предположение, а не учение. Я довольно много времени провел в предфазавом состоянии, и пытался его изучать со всех сторон. Вызвано это было не тем, что мне это было интересно, а безвыходностью, так как не мог просто напросто прорваться через паралич. Как итог, сделал вывод, что агрессивность в действиях, может быть лично для меня, несет сдерживающий характер, в то время, когда спокойные действия и в общем отношение к фазе, делают предфазавое состояние мягче и более поддающимся контролю. Но это может быть все индивидуально.
Единственная проблема, которая может быть у людей, которые пытаются освоить фазу, это проблема с всплытием сознания. Тут уже дело в вашем взгляде на все это. Пробуйте каждый день программировать себя на осознанные просыпания, по отложенному методу, в конце концов вы зацепитесь за ту планку, что сами построите своим желание, а дальше все будет проще. Этот процесс, просто нужно понять. Пример у меня. После того, как я забросил первый раз практику фазы, заметил что 2-3 раза на дню вижу время с одинаковыми числами, например 12:12, 15:15, 17:17. Естественно я загнался этим по уши, да на столько что даже было 2-3 раза, что просыпался ночью, смотрел на часы и видел там то 1:11 то 3:33... настолько сам себя запрограммировал уверенностью, что в следующий раз увижу одинаковые числа, что мои внутренние часы сами дают мозгу сигнал, когда смотреть на время, даже выводя меня из сна. Поэтому, все в ваших руках, стоит этого только пожелать, и если нужно, не однократно, и будете просыпаться в нужном вам состоянии хоть 10 раз за ночь.

[torment]

Иногда, когда просыпаюсь, приятно лежать, эйфория, а перед глазами узоры, как от ЛСД только угловатые. Пытаюсь что либо делать они исчезают, силовое засыпание в этот момент не работает и узоры пропадают а я просыпаюсь.
По моим наблюдениям у меня слишком большая сила просыпания, только осознаю себя и уже как будто не спал весь день, т.е. даже не надо просыпаться, продирать глаза, понимать что происходит и т.д. наверно круче чем в армии (в которой кстати не был, но аналогичный опыт имеется).
Подозреваю, что сделал я это техникой, которая даёт параллельное осознание реальности во время сна - поставить громкий пронзительный и противный будильник на каждые 2 часа, причём обязательно на другой конец комнаты - и через несколько дней просыпаешься за минуту до звонка, даже если ставить на другое время.

[3ayac]

Мне помогла программа Астральная Проекция и видео ролик астральный полет (перед сном) уже 5 день подряд получается выйти обычно по 2-3 выхода. В основном через вращение или качание в день обычно бывают вибрации. Хотя все эти фазы в основном короткие но эмоции все же ярче чем от просмотра любого экшена и игры battlefied 4. Сегодня попал сразу в реалистичный астрал при этом представлял что хочу попасть в гипер реалистичную фазу вместо физического мира.
Заметил интересную вещь исполняю какие-то действия у себя в комнате фаза стабильно держится как только спускаюсь через окно чтоб что-то интересно найти войти с кем-то в контакт начинается фол. успеваю только спустится на землю. Хотя в другом случаи я перед носом держал какую-то книгу чтоб не смотреть в даль. Можно было попробовать полетать но это в основном получается в не очень стабильных фазах.

[torment]

Пару дней назад я нашёл даже больше чем хотел - можно попадать в ОС не отключаясь с почти 100% вероятностью, выполнив простое действие. А из ОС выкидывает в фазу. Когда выкидывает из фазы - красивые и яркие фракталы перед глазами и эйфория.
Но вторая проблема осталась - всегда осознавая себя во сне я не могу пошевелить фантомным телом и меня выкидывает. При попадании в фазу могу лишь помахать руками и всё, выкидывает, нет никакой возможности встать или улететь. Есть идеи?

[3ayac]

Но вторая проблема осталась - всегда осознавая себя во сне я не могу пошевелить фантомным телом и меня выкидывает. При попадании в фазу могу лишь помахать руками и всё, выкидывает, нет никакой возможности встать или улететь. Есть идеи?

что это? осознавая себя во сне ты уже в фазе в своём фантомном теле остаётся только углубится и приступить к плану действий.. И какое это простое действие можно поинтересоваться?

[torment]

что это? осознавая себя во сне ты уже в фазе в своём фантомном теле остаётся только углубится и приступить к плану действий..

Когда я попадаю в ОС, фантомное тело является воображаемым, и управлять им как физическим не получается, я где-то читал, что бы им управлять нужно представлять себе движения а не делать их. Хотя я понятия не имею как это делать.
Один раз я месяцы мучился с попытками попасть в сон не отключаясь и у меня это получилось - музыку в больших наушниках на полную мощность и засыпаем. Правда из всех удачных попыток в ОС выйти удалось всего один раз, все остальные были неосознанные. Так вот, я ничего не делал, мой мозг создавал сон, а я просто понимал что это сон и наблюдал. Потом мне это надоело и я решил сделать сам какое-нибудь движение. В итоге моё фантомное тело парализовало, я повтыкал в одну точку несколько секунд и вылетел.

И какое это простое действие можно поинтересоваться?

Конечно можно. Если научишь что делать дальше после выхода в фазу.
Я там даже могу управлять фантомным телом, но только помахать руками и ногами и проснуться.
А то не справедливо получится, то что я искал 6 лет кто-то найдёт за пару минут.

[3ayac]

Понятно то-есть ты в основном как наблюдатель. После 5-8 часов фмс когда уже выспался все остальные сны короткие и прерывистые фбс в которых мы либо наблюдаем за сюжетом либо начинаем осознавать что я могу отдавать отчет своим действиям.. и делать все что захочешь.. это и есть ОС.

Конечно можно. Если научишь что делать дальше после выхода в фазу.
Я там даже могу управлять фантомным телом, но только помахать руками и ногами и проснуться.

Ну в учебнику Михаила Радуги вроде все написано. Очень быстрые выброси происходят если ты в очень не стабильной фазе и не углубился, не убрал мысленный поток то есть нельзя ни о чем думать максимум это только то что тебя касается в фазе и то максимально ограничится, пассивность действий, и страх даже самого этого явления что раньше меня останавливало..

Первое что я делаю когда меня выкидывает с тела смотрю на руки по них сразу можно определить в какой я фазе и создать зрение если находишься в темноте.(очень редко но бывает), при попадании в пустоту нужно стремительно лететь вниз при этом с помощью яркой мысли можно попасть сразу куда нужно если получится...

если видно линии на руках и трения такое же как в реале фаза стандартная и можно сразу приступить к действиям либо попробовать еще больше ее углубить.. Если в начале фаза нестабильная нужно по быстрому рассмотреть несколько предметов сблизкого расстояния 10-15мм и ощупывать одновременно что под руку попадается. Смотреть нужно не более 2 сек после этого мелкая деталь должна стать чёткой точно такой же эффект как что-то снимать на телефоне с макросъёмкой. Если смотреть дольше предмет начнёт искажаться и возможно выкинет обратно.

Прежде чем что-то делать в живой фазе я обычно убеждаюсь что это не реал чтоб случайно не разбиться падением с окна и не ограничивать себя действиями.. Например даже в реалистичной фазе легко можно пройти сквозь дверь с стеклом, просунуть руку сквозь закрытие окно то-есть не очень твердые предметы. Можно еще легко сесть на шпагат любое сложное упражнение не напрягаясь. и т. д.

[torment]

Ну я пробовал щупать и рассматривать, это не работает :( Всегда попадаю в темноту, зрение было только один раз странное и со вспышками (и звуками электрических разрядов) начал интенсивно ощупывать и рассматривать стену и через несколько секунд вылетел.
Может нужно выкатиться для начала, правда для этого матрас нужно будет спустить на пол, у меня кровать-чердак.
А может нужно просто расслабиться, ибо физическое тело активизируется. Вообще при любом сильном действии я тупо делаю это действие физическим телом и из-за этого просыпаюсь, но в этом есть и плюс: защищает от кошмаров :)

[Macross]

torment попробуйте не стену, а себя, пощупать, сделайте себе массаж. Это очень хороший способ закрепления.

[torment]

Йес ! Я вышел первый раз в жизни полноценно и по настоящему. С помощь. астральной катапульты. Слушал её уже не одну сотню раз, сегодня кароч просыпался от неё раз 20 и всё фигня, потом значит просыпаюсЬ и думаю "всё, нах! " беру наушники и выкидываю их. А оно продолжает бубнить! Кароч встал углубился, открыл окно, там поглазел на всё,особенно на заход солнца в 4 утра :D Красиво и чётко. Ну и вылетел, большего и не надо!

[Macross]

Может вы и раньше выходили, просто не замечали этого? Я обычно, что бы таких касяков не было, слежу за всякими необычностями с телом, если замечаю что то не обычное, сразу встаю. У меня спец эффектов, в виде вибраций, никогда не было. Что то необычное начинается после замедления дыхания, как правило.

[torment]

Может и выходил, но неосознанный выход не считается. 1 раз проснулся в фазе, выключил громкость в наушниках а он продолжал бубнить, но я ничё не понял и заснул, только потом осознал куда попал :) Ещё 1 раз оказался на кухне, где снял наушники но оно продолжало бубнить, но это сон, а он нах не нужен. Осознание во сне всегда приводит к 1 результату - из него выкидывает.
Здесь есть 2 варианта - вскакивать каждый раз просыпаясь, это по 20 раз за ночь чокнуться можно, ибо почти все разы это не фаза, только снижает мотивацию. Или выключать наушники - а выключатели в фазе не работают. И ещё 1 странное совпадение - именно в тот раз когда вышел, ради эксперемента натянул на пальцы резинку, типа способ определить отключение физического тела.

И я всё ещё не представляю как выйти без помощи катапульты. Проснуться в фазе это одно, а выйти в неё совсем другое. Даже йоговский способ, выкидывающий в фазу без отключения не помогает - я просто не отключаюсь от физического тела и когда пытаюсь двигать фантомным, двигаю физическим, и из-за этого просыпаюсь.

[Macross]

Понаблюдайте за тем как засыпаете, что при этом происходит с телом, именно с телом а не с разумом. Делайте так после часового перерыва ночью. Дело в том, что тело и разум засыпают по разному и в разное время, надо научиться обманывать тело, будто разум уже спит. Тело старается уснуть, включить механизм сонного паралича, сразу после разума. Пока вы наблюдаете, у вас в руке может оказаться какой нибудь предмет, встаньте, не выпуская его из рук и вы в фазе. Но возможны и любые другие проявления, наблюдайте.

[М_С]

Проблемы подобного рода - типичны. И не стоит закрывать на это глаза. Нужно разбираться.

Многие люди, не понимая самой "методологии состояния", запутываются в своих желаниях найти и выехать за счет "секретного/чудотворящего приемчика". Подход в корне неверен. Состояние и навигация развиваются только последовательно и системно. Кроме самих техник перехода в состояние, нужны еще техники освоения базовых принципов и развития всех необходимых процедурных навыков.

Что толку давать людям технику фиксации на каком-нибудь аудиальном "изображении" (внутренний гул), если человек не может правильно и устойчиво фокусировать внимание? Какой смысл бороться с необоснованными "выбросами", если не производится расслабление (одна из основных причин "выбросов")? И так далее, и тому подобное.

Осознанное сновидение - это такая же практика как и все остальные. Более того, одна из сложнейших, но эффективнейших (если работать с ней во всей полноте). Быстро этому не обучишься.

О некоторых типичных затруднениях я говорил почти год назад - тут.

[lilium]

torment, все решает уровень энергии человека. Никакой метод не нужен. Само желание осознать себя во сне -это и есть единственная практика. То есть, нужна какая то задача, которую себе ставишь перед сном. Любая. Например, найти руки. Эта задача помогает развить энергетическое тело. То есть, в этом смысле ты все делал верно. Тут все равно, какой способ ты опробывал. Мне очень смешно читать, когда кто-то говорит, как Миша, что может вывести в астрал за три дня. Или Гречушкин "разработал" универсальный метод, который позволяет каждому выйти из тела и удержаться в таком состоянии пару часов. Если у человека нет энергии, ему ничто не поможет. Ничто. Нет такого "метода". Если у человека есть энергия, он сам собой начнет осознаваться во сне, выходить из тела. Тут все очень просто. И накопить энергию можно только выбросив из жизни что-то лишнее, мусор. Не прокачкой чакр.) Надо быть больше одному, в молчании. Надо следить за сексуальной энергией. Надо меньше вступать в конфликты или попадать в ситуации, которые тебя опустошают.Надо избавиться от ненужных знакомых. Вот и все. А все эти методики, семинары, видеокурсы, книги хороши только в том, что могут заинтересовать человека. Помочь они ничем не могут.

[lilium]

Да, чем старше человек, тем труднее это сделать.

[lilium]

О, Миша Свидов. Читал твою статью про попытки "видеть". Даже комментировал. Ну что, получилось? Заходи в тему, почитай.

viewtopic.php?f=15&t=10123&p=196648

Я там писал о том, как намериваться видеть.