Техника Wlaker'а универсальное средство освоения фазы.
Posted: Tue Jan 22, 2013 10:43 am
Чувак, да ты гений!
Немножко доработал технику и понеслось :D
Короче тот метод, что предложил тов. Walker, подходит для всех заморочек сразу!
Это и метод и отчет, чтобы было нагляднее.
Начал я с прямых выходов, доходило до визуальных глюков -> страх -> фол...
Непрямой метод -> паралич -> страх -> фол...
После кучи попыток начало получаться, но секунд на 15...
Я начал догадываться о подобном методе еще до того, как прочел, но ввиду отсутствия опыта, упустил его из виду, что считаю огромной оплошностью, теперь взял за правило: даже самые бредовые идеи проверяю на практике. После обмысливания нашел оптимальное время для себя и самый легкий способ выхода.
Как оказалось это было прислушивание к писку в голове, у многих он присутствует (такое фоновое пищание, как при включении лампового телека). И время - утро после нескольких часов бодрствования, такая возможность есть регулярно, т.к. работаю 2-2 и утром веду ребенка в школу, пока пожрать-собрать вот и время.
Здесь и понеслось, пишу это сообщение после непосредственной проверки идеи на практике, есть определенные ошибки, но для третьего выхода час объективного (по часам мобильника) времени в фазе, думаю неплохо.
1) Момент засыпания ловится наблюдением за состоянием, но не простым, а фоновым. Попутно с пониманием, что этот процесс так же естественен, как и наше нахождение в реале (важно).
У меня дальше просто происходит смена картинки а-ля видеоэффект fade. Тоесть гаснет одно восприятие и появляется другое, весьма плавно.
2) Как только проявились там, уверяем себя, что все это реально (проясняется и стабилизируется фаза полностью).
3) Далее делаем финт ушами и вспоминаем, что мы в фазе, зажимом носа проверяемся, кстати еще покашлять эффективно, но можно сфолить, если перестараешься. Методов проверки много, но кпд от этих самый самый, как мне кажется, т.к. я например попадая в фазу тут же забываю что такое нормально и сравнить не могу обстановку xD, хотя провериться вспоминаю всегда.
!!!) И одновременно, как делали при входе твердо и уверенно "замечаем" естественность этого состояния, что это такой же реал, как и тот, где мы были до этого, что мы здесь как рыба в воде и пофигу вообще, что кто то там не может долго. Такое отношение достабилит фазу, если не до конца сразу вышло и вдобавок даст уйму времени.
4) При выкидывании этот метод работает на ура! Я сфолил раза три очень жестко и все равно вернулся без полной потери фазы!
Как наш мозг думает про ВТО? Правильно! Что это неестественно и страшно, а теперь нри фоле начинаем лениться выходить в реал и думаем так про него, что мол неестественоо и противно. Тем самым получается, что уже выйти из фазы неприятно. Главное уверенность в этом. Кстати именно лениться. Тогда состояние полностью не ускользнет, а максимум погаснет картинка. В моменты этого угасания можно выйти абсолютно легко, просто сказав себе на сегодня хватит, но если этого не делать, то четкость гаснет на секундочку и при таком отношении сама стабилизируется.
Выход совершался при повышенном шуме - сверху сверлят, а этажом ниже пищит тойтерьер и прервался лишь потому, что необходимо было таскать из холла старую мебель, пришли делать ремонт.
От этой часовой фазы я выспался больше, чем за всю ночь, вскочил и бодренько таскать мебель, весящую десятки кило.
Решайте сами, каким методом пользоваться, но предложенное Walker'ом пи***ц как работает! Все гениальное просто, что на своей практике проверили многие форумчане. Более того, это по сути немножко другой подход! Мы напоминаем своему мозгу давно забытые возможности и абсолютно естественно можем входить в это состояние, оно же так близко и знакомо нам с детства!
Немножко доработал технику и понеслось :D
Короче тот метод, что предложил тов. Walker, подходит для всех заморочек сразу!
Это и метод и отчет, чтобы было нагляднее.
Начал я с прямых выходов, доходило до визуальных глюков -> страх -> фол...
Непрямой метод -> паралич -> страх -> фол...
После кучи попыток начало получаться, но секунд на 15...
Я начал догадываться о подобном методе еще до того, как прочел, но ввиду отсутствия опыта, упустил его из виду, что считаю огромной оплошностью, теперь взял за правило: даже самые бредовые идеи проверяю на практике. После обмысливания нашел оптимальное время для себя и самый легкий способ выхода.
Как оказалось это было прислушивание к писку в голове, у многих он присутствует (такое фоновое пищание, как при включении лампового телека). И время - утро после нескольких часов бодрствования, такая возможность есть регулярно, т.к. работаю 2-2 и утром веду ребенка в школу, пока пожрать-собрать вот и время.
Здесь и понеслось, пишу это сообщение после непосредственной проверки идеи на практике, есть определенные ошибки, но для третьего выхода час объективного (по часам мобильника) времени в фазе, думаю неплохо.
1) Момент засыпания ловится наблюдением за состоянием, но не простым, а фоновым. Попутно с пониманием, что этот процесс так же естественен, как и наше нахождение в реале (важно).
У меня дальше просто происходит смена картинки а-ля видеоэффект fade. Тоесть гаснет одно восприятие и появляется другое, весьма плавно.
2) Как только проявились там, уверяем себя, что все это реально (проясняется и стабилизируется фаза полностью).
3) Далее делаем финт ушами и вспоминаем, что мы в фазе, зажимом носа проверяемся, кстати еще покашлять эффективно, но можно сфолить, если перестараешься. Методов проверки много, но кпд от этих самый самый, как мне кажется, т.к. я например попадая в фазу тут же забываю что такое нормально и сравнить не могу обстановку xD, хотя провериться вспоминаю всегда.
!!!) И одновременно, как делали при входе твердо и уверенно "замечаем" естественность этого состояния, что это такой же реал, как и тот, где мы были до этого, что мы здесь как рыба в воде и пофигу вообще, что кто то там не может долго. Такое отношение достабилит фазу, если не до конца сразу вышло и вдобавок даст уйму времени.
4) При выкидывании этот метод работает на ура! Я сфолил раза три очень жестко и все равно вернулся без полной потери фазы!
Как наш мозг думает про ВТО? Правильно! Что это неестественно и страшно, а теперь нри фоле начинаем лениться выходить в реал и думаем так про него, что мол неестественоо и противно. Тем самым получается, что уже выйти из фазы неприятно. Главное уверенность в этом. Кстати именно лениться. Тогда состояние полностью не ускользнет, а максимум погаснет картинка. В моменты этого угасания можно выйти абсолютно легко, просто сказав себе на сегодня хватит, но если этого не делать, то четкость гаснет на секундочку и при таком отношении сама стабилизируется.
Выход совершался при повышенном шуме - сверху сверлят, а этажом ниже пищит тойтерьер и прервался лишь потому, что необходимо было таскать из холла старую мебель, пришли делать ремонт.
От этой часовой фазы я выспался больше, чем за всю ночь, вскочил и бодренько таскать мебель, весящую десятки кило.
Решайте сами, каким методом пользоваться, но предложенное Walker'ом пи***ц как работает! Все гениальное просто, что на своей практике проверили многие форумчане. Более того, это по сути немножко другой подход! Мы напоминаем своему мозгу давно забытые возможности и абсолютно естественно можем входить в это состояние, оно же так близко и знакомо нам с детства!