Page 1 of 1
Проблема???
Posted: Mon Feb 04, 2013 9:32 am
by PuBko
При попытке выходе из тела у меня почему то всегда напрягаются мышцы. Я вроде никаких действий не делаю но лежу в полном напряжении скажите это должно так быть или я что то делаю неправильно?
Re: Проблема???
Posted: Mon Feb 04, 2013 9:42 am
by -= Lex =-
Вообще никакие мышцы напрягаться не должны!
Так сказать надо себя представить без костным- без мышечным куском мяса... неспособным пошевелиться... и в таком состоянии надо себя раскачать... не двигаясь но всеми силами пытаться к примеру вдавить и поднять фантомную руку!
Re: Проблема???
Posted: Mon Feb 18, 2013 2:50 pm
by Раум
напряжения все должны происходить в мозгу и больше нигде.
Re: Проблема???
Posted: Mon Feb 18, 2013 10:21 pm
by Word
-= Lex =- wrote:Вообще никакие мышцы напрягаться не должны!
Так сказать надо себя представить без костным- без мышечным куском мяса... неспособным пошевелиться... и в таком состоянии надо себя раскачать... не двигаясь но всеми силами пытаться к примеру вдавить и поднять фантомную руку!
Это для прямых выходов или не прямых? Или это универсально?
Re: Проблема???
Posted: Mon Feb 18, 2013 11:00 pm
by Spays
lex говорит что мышци напрегать нельза...
А что если я скажу что я однажды делал техники сразу после пробуждения и в этот момент меня согнали с кровати, я пошол лег на другую кровать сделал силовое засыпание и вышел. Хачу отмитить когда я встал и пошел мои мышци напригались))
Re: Проблема???
Posted: Mon Feb 18, 2013 11:36 pm
by M.Grim
Тоже есть даная проблема, но со временем все проще и проще, попробуй забыть о теле и не напрягать мишцы да это тяжело, у мне помагает