Ну я решил запустить свой дневник с целью само просвещения и само продвижения. Надеюсь по мере того как буду делится те кто знают - смогут подкинуть хороший советик тут и там.
И так.. Я можно сказать полное бревно. Никогда не слышал ни про какие ВТО, никогда не осознавался, жил, ел бутерброды, спал, работал и т.д. как и большенсво людей.
Так случилось что в жёны мне попалась довольно просвещённая но сильно запуганная мадама. Тут аж вплоть до общения с мёрвыми... Короче это стало частю моей жизни и я начал потихоньку читать, слушать, смотреть.
Месяца полтора назад на Youtube нашол видео какой-то девочки кто расказывала про Lucid Dreaming:
http://www.youtube.com/watch?v=5g3YBXyvXSo
Интересно. Один раз даже получилось осознаться на секунду но сразу там так обрадывался что вылетел из сна.
Через какое-то время совершенно случайно наткнулся на 9-ти часавое видео семинара МР-ги. Стало так интересно что я решил этим занятся.
Кстате, быстро добавлю.. пожалуста не судите строго за какие-либо граматические ошибки если видите. Я живу за бугром и больше 10-ти лет по Русски практически не писал. Даже клавиатуры нет. На http://www.translit.ru выписиваю ))
И так...
Опыт 1.
Никакие фазовые упражнения для меня не срабатывают, а может просто проснуться без движения не могу но вот вечером, недельку спустя после просмотра семинара ложусь спать с намерением выйти в фазу. Трудно спится.. проснулся раза 3 наверное но вдруг просыпаюсь без движения и сразу мысль "Давай, вперед!".
Я начинаю садится в кровати и чуство... не передать... Как буд-то к спине жгут привязан. Я пока в кровати сел конкретно устал. В какой-то момент захотелось здаться. Так было трудно что я решил завалиться набок. В тоже время я думаю: "Что ето за фигня? Реал или нет?" - Всё вокруг меня по настоящему. Комната, жена сопит.. и т.д. Думаю мол вот сейчас завалюсь на бок, сверху на жену, вот ей весело будет спросоне..
Пофиг, завалился и затаился. Слышу: "Ой ты что ето ?.... Ой что это со мной? Я меняюсь!"
Ах меняешся , подумал я - ну точно Фаза.
Забил на неё и свесил ноги с кровати. Вспомнил что надо ощупывать - тем и занялся. Интересно ощущения.. всего лиш трогал простынку но настолько гипер чуствительность что от прикоснавения в пальцах аж кололо немного. Как буд-то нождачную бумагу трогал.
Огляделся...всё вокруг вродебы как и в реале. В комнате темно, ночь.
Вдруг пропадает зрение. Ой.
Подношу ладони к глазам и начинаю пытаться там открыть глаза что как потом я понял было ошибочно. Пальцы выглядели на руках как буд-то они состоят из песка и их раздувает.. примерно так:
![Image](http://images3.wikia.nocookie.net/__cb20071108010943/mummy/images/2/27/Mummy_adv.jpg)
Проснулся.
Полон ощущений конечно долго не мог уснуть но всё отлично.
Урок: Надо более осознательно закрепляться, не открывать глаза, а видеть через них, помнить ухватиться за что-нибудь если выбрасывает.