Астрал и осознанные сновидения. Форум практиков

После просмотра семинара Радугы, во время попыток выхода в Астрал( как только я начинаю их выполнять) , у меня тяжелело тело, сильно увеличилось сердцебиение и частота дыхания, как будто был некий страх, но страха я не чувствовал. Так было всегда в моих попытках. Когда я первый раз вышел в астрал, в тот момент я был спокоен.

Вопрос: является ли то состояние, которое я испытывал во время неудачных попыток, преградой для выхода в астрал или наоборот это одна из ступеней для выхода?

Это от волнения. Если ты испытываешь эти ощущения, то можешь не надеяться попасть в фазу. Возможно ты был на пороге входа, но волнение все испортило.

Мешает излишний анализ, накрутка себя, концентрация внимания на том, на чем не надо, большой эмоциональный всплеск. Помогает в основном время. То есть, чем больше вы проведете времени в этом состоянии, тем больше оно будет воспртнтматься как дано, и в последствии будет воспртниматься вами абсолютно спокойно, что является благородной почвой для выхода.

Если это не следствие типичного возбуждения, то есть иные варианты. Например, реально сердцебиение не усиливается так как кажется. Активность исходит от области груди/солнечного сплетения в виде нарастающих "пульсаций" (как будто над самой поверхностью тела). Это отдельный эффект.