Шум вводит в фазу прямо!
Posted: Wed Dec 25, 2013 11:55 am
Для меня прямые технике легче непрямых, в основном потому, что ты нацелен на вход в фазу и сильно этого хочешь. По пробуждению же многим трудно вспомнить про техники, да и лень.
Но такая особенность, все мы знаем, что для входа в фазу прямо, нужно достичь плавающего состояния сознания. Лучше это состояние достигается отключением ВД. Но кто пробовал знает как это трудно. В тишине я это сделать не могу, хотя тренируюсь уже 8 лет. Нужен какой-то внешний раздражитель, но что бы он тебя не раздражал, а наоборот был интересен и умиротворял. Я много чего пробовала, но остановилась на том, что засыпая слушаю в наушниках аудио книгу. Лучше слушать что-то на тему фазы. Мне нравится слушать Кастанеду. Не знаю сколько кому понадобиться времени слушать, что бы начать засыпать. Но вы это легко почувствуете. Главное лежать в удобной позе, лучше не двигаясь и внимательно слушать книгу ни на что не отвлекаясь. Вы можете вскоре почувствовать ощущение полета, перед глазами могут появляться разные картинки. Или вы поймете что рассказ бессвязный потому что проваливаясь не на долго вы теряете нить сюжета. Когда вы это почувствуете, надо начать максимально этому подыгрывать. Разглядывать картинки или управлять полетом. Прислушиваться к ощущению расслабленности в теле. Переход в фазу обычно бывает довольно резкий и сопровождается физическими ощущениями. Не знаю у всех ли так, но у меня это ощущение будто меня резко засосало куда-то на глубину. Вокруг пространство без верха и низа, и нечем дышать. Одна сложность, по началу отсутствие воздуха так меня пугало, что я вскакивала на кровати. Думая, что какие-то проблемы с дыханием у меня в реале. Но убедившись за несколько попыток, что реал здесь не причем стала легко попадать в фазу прямо!
Но такая особенность, все мы знаем, что для входа в фазу прямо, нужно достичь плавающего состояния сознания. Лучше это состояние достигается отключением ВД. Но кто пробовал знает как это трудно. В тишине я это сделать не могу, хотя тренируюсь уже 8 лет. Нужен какой-то внешний раздражитель, но что бы он тебя не раздражал, а наоборот был интересен и умиротворял. Я много чего пробовала, но остановилась на том, что засыпая слушаю в наушниках аудио книгу. Лучше слушать что-то на тему фазы. Мне нравится слушать Кастанеду. Не знаю сколько кому понадобиться времени слушать, что бы начать засыпать. Но вы это легко почувствуете. Главное лежать в удобной позе, лучше не двигаясь и внимательно слушать книгу ни на что не отвлекаясь. Вы можете вскоре почувствовать ощущение полета, перед глазами могут появляться разные картинки. Или вы поймете что рассказ бессвязный потому что проваливаясь не на долго вы теряете нить сюжета. Когда вы это почувствуете, надо начать максимально этому подыгрывать. Разглядывать картинки или управлять полетом. Прислушиваться к ощущению расслабленности в теле. Переход в фазу обычно бывает довольно резкий и сопровождается физическими ощущениями. Не знаю у всех ли так, но у меня это ощущение будто меня резко засосало куда-то на глубину. Вокруг пространство без верха и низа, и нечем дышать. Одна сложность, по началу отсутствие воздуха так меня пугало, что я вскакивала на кровати. Думая, что какие-то проблемы с дыханием у меня в реале. Но убедившись за несколько попыток, что реал здесь не причем стала легко попадать в фазу прямо!