Page 1 of 1

Кушать перед сном

Posted: Wed Apr 02, 2014 8:09 am
by Фёдор
За сколько часов до сна можно поесть, что бы не было проблем с вхождением в фазу ? И мясо я так понимаю не желательно..

Re: Кушать перед сном

Posted: Wed Apr 02, 2014 10:14 am
by Snake_019
3 часа хватит

Re: Кушать перед сном

Posted: Wed Apr 02, 2014 10:38 am
by PAKETACOH
У меня график труда такой что я ем непосредственно перед сном, более того лёжа в кровати и ем всё...
Задайте себе простой вопрос вы себя осознаёте желудком или ?

Re: Кушать перед сном

Posted: Wed Apr 02, 2014 10:53 am
by Snake_019
Ну и всегда смотря что ты ешь перед сном. На каждый продукт пищеварение проходит по разному, по времени и энергии.

Re: Кушать перед сном

Posted: Wed Apr 02, 2014 11:00 am
by Диола
Мне на голодный желудок очень плохо спится, возможно урчание и сосание под ложечкой толкают к осознанию))))

Re: Кушать перед сном

Posted: Wed Apr 02, 2014 12:54 pm
by PAKETACOH
Snake_019 wrote:Ну и всегда смотря что ты ешь перед сном. На каждый продукт пищеварение проходит по разному, по времени и энергии.
какое отношение имеет сознание в состоянии сновидения к процессу пищеварения, внятно и по пунктам распишите, желательно без мистики, строго биологические и психологические факты...

Re: Кушать перед сном

Posted: Wed Apr 02, 2014 12:55 pm
by PAKETACOH
Диола wrote:Мне на голодный желудок очень плохо спится, возможно урчание и сосание под ложечкой толкают к осознанию))))
Наш человек, кто там в потьме скребётся у холодильника ?

Re: Кушать перед сном

Posted: Wed Apr 02, 2014 12:56 pm
by PAKETACOH
И к стати чувство неудовлетворённости вряд ли способствует здоровому сну ...

К примеру не замечали что после сытного обеда тянет на сон ?

Re: Кушать перед сном

Posted: Wed Apr 02, 2014 7:02 pm
by Gluck
Не думаю, что это принципиально для фазы - когда есть. Ем перед фазой, не ем перед фазой - на успешность опыта не влияет. Просто обжираться не надо и все норм.

Re: Кушать перед сном

Posted: Thu Apr 03, 2014 10:28 am
by -= Lex =-
Фазы были в тот же день:
после употребления алкоголя в течении дня (ложился спать поддатым но не в укатайку, ибо до такого состояние не употребляю)
после употребления пищи (перед сном)
после вечернего секса (хотя говорят много энергии теряется)

Поэтому как повезёт! Чем себе голову забьёшь значит так и будет!

Re: Кушать перед сном

Posted: Thu Apr 03, 2014 3:07 pm
by Snake_019
Главное перед сном не наедаться, будет дискомфорт и плохие сны обычно мне снятся)

Re: Кушать перед сном

Posted: Sat Apr 05, 2014 1:36 pm
by sprutnet
индивидуально, плохо как совсем голодным ложится - я не засну так. Также нежелательно ложится плотно поев. Потому что после вкусного обеда по 2 закону архимеда - полагается поспать, т.е. нападает лень и мотивация в топку, а это самый главный фактор для успеха