Астрал и осознанные сновидения. Форум практиков

На самом деле важно ли часто отдыхать от фазы? Я долго практикую, но результатов очень мало.. Может дело в том, что я делаю это слишком часто, почти КД?

Так попробуйте для интересу отдохнуть неделю. Кроме того, возможно вы каждый день пытатетесь неправильно. Или каждый день не высыпаетесь, т.е. какая разница тогда сколько вы пробуете.

Я не могу проснуться в отложенном и начать делать теники..

Лучше через день делать-из моего опыта. День практикуешь входы, день отдыхаешь просто спишь без намерения- вспоминаешь техники перед сном и всё. Естенно так делать если ты изматываешь себя попытками