Page 1 of 1

Техника "Техника переноса цвета" для быстрого входа в фазу.

Posted: Sun Mar 22, 2015 2:54 pm
by websiller
Когда мы засыпаем вечером, мы не видим сразу сны, т.к. бдг фаза наступает позже. У меня есть идея как засыпая попадать сразу в БДГ фазу и с намерением попасть в ОС.
Около года назад я читал книгу Джозефа Плазо "Психическое соблазнение". Там есть интересная техника, для понижения частоты мозговых колебаний(не буду описывать зачем это). Суть в том, что когда мозговые колебания снижаются до частоты 4-7 герц(тета-ритм), то начинается глубокая медитация либо сновидения. Эта техника называется "Техника переноса цвета". Вот она

Помнишь цвета радуги? Вот они: красный, оранжевый, желтый, зеленый, голубой, фиолетовый.

Для того чтобы достичь «тета» состояния, лег на спину, руки и ноги не перекрещены, и глубоко дыши. Через некоторое время представь в уме любой красный предмет. Например, яблоко или красный корвет. Реально представь себе его в деталях и цвете. Представь отблески, полутона. Подержи этот предмет в уме примерно 30 секунд, потом убери его. Представь теперь какой-нибудь оранжевый предмет. Это может быть апельсин или баскетбольный мяч. Посмотри на полосы на мяче. Заметь шероховатость поверхности. Отбрось изображение, затем проделай то же самое с желтым, зеленым, голубым, и, наконец, с фиолетовым предметом. В этот момент твой мозг вибрирует на низком «альфа» уровне.

Дальше переходим к еще более расслабленному уровню.

Когда ты проработал все цвета, представь, что ты стоишь перед лестницей, которая уходит вниз в темноту. В ней РОВНО 21 ступенька. Спустись на первую ступеньку и ощути как ты наступаешь на нее. Спустись на вторую и ощути как ты спускаешься вниз. И так до 21 ступеньки. Когда ступишь на последнюю ступеньку, представь перед собой дверь. Изучи ее, заметь детали. Это дерево, сталь, пластик? Это дверь в твое особое место. В самый духовный уровень.

Открой дверь и представь мир твоей мечты. Это может быть озеро, горы или даже космос. Что бы ты не выбрал, удостоверься, что другое место, а не то где ты сейчас. Ты попал в место, где ты можешь уединяться и медитировать, думать, общаться с кем ты хочешь. Это твое священное место, которое полно энергии. Сделай вдох и почувствуй как ты наполняешься этой энергией. Делай это примерно 3 минуты.

С этого момента, это будет место где ты будешь развивать свои навыки внутренней силы.
После этого, я думаю, можно выйти в ос прямо от туда.
Когда я выполнял эту технику(не для достижения ос, а для других целей) у меня не было желания засыпать, хотя очень хотелось, поэтому я намеренно выходил из этого состояния, после того, как делал все, что мне нужно было. При этом пару раз во время выполнения, у меня наступал сонный паралич(после этого перестал практиковать данную технику).

Я ее еще не пробовал, для достижения ос, но , я думаю, это может сработать. Просто я нехочу больше ощущать сонный паралич, поэтому выложил эту идею сюда, чтобы вы попробовали( не факт, что он у вас тоже будет). Отписывайтесь о результатах, очень интересно!

Re: Техника "Техника переноса цвета" для быстрого входа в фа

Posted: Sun Mar 22, 2015 9:39 pm
by Napoli
Похоже на guided meditations (нарративные медитации) или шаманские визуализации. Много раз в процессе шаманских визуализаций я засыпала, но не разу не удалось осознаться в потоке начавшегося сна.
Засыпает левое полушарие. Здесь надо делать что-то, чтобы его активизировать. Чтобы после прерывания сознания оно проснулось, не будя тело.

UPD: Вношу необходимое дополнение. Возможно, данная техника вводит в фазу. У меня изначально были проблемы с разделением, когда я уже в фазе. Так что данная методика может быть реально рабочей в той мере, в какой рабочие все остальные методики. Если у человека проблемы на экзистенциальном уровне, т.е. сцепка физического и фантомного тел слишком крепкая, то данная методика не будет более эффективной, чем все остальные.

Re: Техника "Техника переноса цвета" для быстрого входа в фа

Posted: Tue Mar 24, 2015 4:38 am
by лида ямбуренко
А почему нет синего? Кстати, техника великолепная!

Re: Техника "Техника переноса цвета" для быстрого входа в фа

Posted: Tue Mar 24, 2015 11:13 pm
by websiller
лида ямбуренко wrote:А почему нет синего? Кстати, техника великолепная!
А вы пробовали? Получилось что нибудь?

Re: Техника "Техника переноса цвета" для быстрого входа в фа

Posted: Fri Mar 27, 2015 6:17 am
by лида ямбуренко
Во-первых, быстро перестала чувствовать тело и провалы начались на зеленом уже, а, спускаясь по лестнице, я уже видела образы... До дверей не дошла и еще не знаю какая она у меня будет. ВД останавливает четко.

Re: Техника "Техника переноса цвета" для быстрого входа в фа

Posted: Sat Mar 28, 2015 3:23 pm
by AstralHacker
Техника очень интересная. От намерения выполнить перед сном спускание в темноту по лестнице на 21 ступеньку и открыть мир своей мечты - в обычном сне начинает сниться эта лестница, ты по ней спускаешься, и отмечаешь при этом, что спускаешься в двери фазы. С этого момента начинается ОС или полуОС. А сон сам тебе выдаёт мир твоей мечты из подсознания, о котором ты даже не подумал, что это и есть он (вариант мира одной из твоей мечты).

P.S. Ещё для дневного засыпания техника работает.

Re: Техника "Техника переноса цвета" для быстрого входа в фа

Posted: Sat Apr 04, 2015 12:22 pm
by Azzaro
Здесь соединены две техники, основанные на визуализации и концентрации.

1. Визуализация цветов спектра радуги по порядку. Отличная техника для ввода в исс (состояние медитации). Нужно сочетать с остановкой словесного диалога, достигать высокого уровня концентрации. Я часто делала эту технику, в трех вариантах: концентрация на чакрах по очереди, представляя как зажигаются лампочки цветные в чакрах. Второй вариант - представлять воздушные шары разных цветов по очереди с приближением к лицу каждого и отдалением на метра три. Третий вариант - как описано у автора темы.
Техника испытанная, рабочая. Вводит в состояние "границы", откуда можно разделяться.
2 техника - лестница и дверь. Создание "места силы".
По-моему, эта техника идентична описанной в "Практикуме Равенны" хакеров сновидений. Очень хорошая, рабочая техника. но должен быть хорошо отработан навык визуализации.
Я достаточно часто раньше пользовалась ею для выхода, но лестницы меня категорически усыпляют)))) Так что я использовала всегда коридор, с дверями по сторонам и в конце. Рекомендую.

Re: Техника "Техника переноса цвета" для быстрого входа в фа

Posted: Sun Apr 05, 2015 5:38 pm
by Aleks.
рабочие цвета - тёмно-зелёный, синий, фиолетовый и холодно-серебристый.

надо не представлять что-либо ("не создавайте лишних сущностей") и уж тем более, сладкие и кислые фрукты (при нормальном засыпании или погружении в ИС - слизистая рта сохнет),
нужно СМОТРЕТЬ на структуры (прямо перед собой, на расстоянии от 0.5 до двух метров) и как-бы светить на них разноцветными лучами света (это и проявляет структуры, подсвечивая их грани и неровности)

начнётся раскачка маятника влево-вправо-влево-вправо... в секторе +/- 45 градусов (там появляются как-бы двери, в виде вертикальных эллипсов) и точка внимания забрасывается влево-вправо-влево-вправо... в проёмы "дверей" (они темнее фонового освещения) тёмно-синего или фиолетового цвета

Re: Техника "Техника переноса цвета" для быстрого входа в фа

Posted: Mon Apr 06, 2015 9:25 am
by лида ямбуренко
"но лестницы меня категорически усыпляют))))" Почему усыпляют? Потому что счет? Или ощущение шага вниз-концентрация на подошвах?