Метод Сильва
Posted: Wed Mar 25, 2015 6:03 pm
Кто нибудь пробовал выйти в фазу с помощью метода Сильва? Смысл в использовании техники глубокой медитации, при которой частота мозговых колебаний опускается до уровня 3-7 или 7-14 гц. В первом случае это частота когда человек видит сны, а во втором когда человек находится в состоянии полудрема. То есть реальное тело не ощущается, а сознание присутствует. Такие же условия как и при пробуждении.