Астрал и осознанные сновидения. Форум практиков

Здраствуйте, мне еще не удавалось никуда выходить, но вот сегодня мне кажется у меня что-то получилось, когда я попробовал холотропное дыхание... Дело было в общем так:
1. Первые 10 минут вообще ничего не чувствовал.
2. Затем стало появлятся какое-то странное ощущение в руках. По свойствам похоже вроде бы на вибрации, если я правильно понял. Руки как-бы онемели и что-то похожее на мотор тресло их внутри.
3. Я попытался усилить это ощущение, ощущение усилилось, а вместе с этим тоже чувство возникло и в груди.
4. Немного времени спустя, колена тоже начали вибрировать. Тем временем, руки как-будто начали расстворяться, вибрации в руках я чувстовал, но самих рук уже нет.
5. Подумав не приведет ли это к чему-нибудь плохому, я остановился, несколько секунд руками шевелить не мог. Открыв глаза, мне казалось что меня немного покрутили в стиральной машине :)

А теперь вопрос, то что я делаю правильно? То что я ощущаю это вибрации или что-то иное? Стоит ли добиваться вибрирования всего тела? Не приведет ли это дыхание к плохим последствиям для организма?
Без ответа на вопросы не хочу продолжать...

Blind, а потом где-то час ощущение свежости было, да?

Это не те вибрации при которых можно рассоединится. Скорее всего онемение это результат того, что ты лишил свои клетки кислорода. У меня тоже такое было, и на лице. Веки от этого слегка опухают. Для организма проактика ХД не остаётся бесследной.
В результате лишения клеток кислорода (в том числе и клеток мозга) человек испытывает опьянение, которое длится недолго.

Cерёжа wrote:Blind, а потом где-то час ощущение свежости было, да?

Это не те вибрации при которых можно рассоединится. Скорее всего онемение это результат того, что ты лишил свои клетки кислорода. У меня тоже такое было, и на лице. Веки от этого слегка опухают. Для организма проактика ХД не остаётся бесследной.
В результате лишения клеток кислорода (в том числе и клеток мозга) человек испытывает опьянение, которое длится недолго.

Веки не опухали, в себя пришел очень быстро.
Меня заинтересовал этот способ, лишь потому что другими ничего подобного не получается.

Попробовал дышать еще дольше (20 минут примерно), не концентрируясь на своей цели, старался так же как раньше а может и сильнее. Теперь у меня просто закружилась голова и пришло как раз то самое опьянение, а те ощущения, которые я испытывал до этого вобще не появились. Так что может быть все-таки тут есть какой-то смысл... Полазил по интернету и прочитал что холотропное дыхание бывает даже полезным, поэтому попробую вскоре еще раз.

ну вы блин даете, с такимже успехом можеш хлопнуть стакан водки када прихватит начать интенсивно дышать эффект будет покруче, чем кислоголодание :) или ваще перейди на питание эффиром макрокосма и тада тебе даже тело ненужно будет :)

Здравствуйте вчера как обычно пользовался методом визуализации чтобы попасть в фазу. Появились вибрации, тело стало словно тяжелым , но почему то дальше не идет. что делать?