Астрал и осознанные сновидения. Форум практиков

есть возможность спать хотя бы до 10-11 часов(утра) только раз в 3 недели. Прямые техники пытался делать, но получалось ерунда полная. Подскажите что делать пожалуйста.

Главное что бы была возможность 8 часов в сутки спать. А из того что вы написали не понятно есть ли у вас такая возможность.

делать непрямой через 3 часа или около того :)

Чушь для фазы спать до 11 утра.
Самое время для фазы это на рассвете.
Мы его так и называем Ведьмин Час это с 3 ночи-до 4 утра(рассвет)
или с 4-5.
Так что ложитесь спать нормально,проспите первые 4,5 часов.Потом просыпаетесь.
И пробуйте до одурения.

kassandra wrote: Самое время для фазы это на рассвете.
Мы его так и называем Ведьмин Час это с 3 ночи-до 4 утра(рассвет)
или с 4-5.

Дак Максим-то чай не ведьма! Ночью фазить только вы ведьмы и можете, а для.обычных фазеров есть фазерский час, или даже 2- с 7 до 9ти утра . Вот в этот промежуток больше всего шансов зафазить. Я тут даже опрос встречала на эту тему- у большинства фазовое время с 6-9 утра..
А ночью у меня (и не только) только полуосы могут случиться и то случайно..
И да, Макросс абсолютно прав по части 8ми часов - тогда в фазе будет отличная осознанность!

хахаха,у меня подъем в 6 утра:))))
Редко дольше(кот орет,собаки гавкают,детей в школу)
Разобраться с этим и вперед самой к 7.

Lюdmilka wrote: для обычных фазеров есть фазерский час, или даже 2- с 7 до 9ти утра . Вот в этот промежуток больше всего шансов зафазить. Я тут даже опрос встречала на эту тему- у большинства фазовое время с 6-9 утра..

А у меня в 9 утра всё только начинается! Фазы обычно с 9 до 11 бывают) Так что всё индивидуально и зависит от режима.

Так я и не утверждала.. я говорила за большинство..
А то что индивидуально и так всем понятно..

Когда ложишся спать, давай себе установку спрашивать регулярно через определённое время: "Сплю ли Я?", даже не обязательно отвечать на этот вопрос. Таким образом у тебя сформируется осознанное мышление и увеличится шанс на проникновение его в сюжет сновидений. После полного пробуждения, установку можно снимать.