Астрал и осознанные сновидения. Форум практиков

Как сильно влияет недосыпание на Осознанные сны ? А возможно ли что осознанные сны и сны вообще прекратятся, если часто недосыпать? Не могу заснуть до 2-3 часов ночи в последнее время

Valera777Puhskin wrote:Как сильно влияет недосыпание на Осознанные сны ? А возможно ли что осознанные сны и сны вообще прекратятся, если часто недосыпать? Не могу заснуть до 2-3 часов ночи в последнее время

Да,к сожалению возможно. Депривация сна и бессонница в целом приводят к плохому осознанию ,а также плохому запоминанию обычных снов. Сны не прекратятся,просто Вы их перестанете запоминать. Когда сознание уставшее- оно не способно обладать хорошей теневой памятью.
Осознанные сны требуют особого внимания и достаточного количества энергии ,необходимо высыпаться для того,чтобы сознание было отдохнувшее . В таком случае оно будет способно улавливать несоответствия сна,обращать внимание на нестабильность пространства,а это и приводит к осознанию- когда обычный сон переходит в ОС. При другом раскладе- просто потеряется данная способность.
Если хотите хорошо запоминать сны и вызывать ОСы,то постарайтесь высыпаться. Необходимо понять причину- почему по 2,3 часа не получается заснуть.

Фазер должен высыпаться, для удачных попыток желательно леч спать до 23.00, из-за недосыпа фазы могут пропасть

Единственное исключение,которое можно назвать плюсом-это то,что недосыпание может вызывать СП и ЛП,на фоне которых случаются спонтанные выходы.
Хотя,безусловно,не стоит стремиться к такому неоправданному плюсу,так как недосып ,в первую очередь, сказывается на физическом здоровье.
Лучше высыпаться,как было написано выше и усердно фазить:)