Путешествия по иным мирам
Posted: Tue Jun 26, 2018 1:54 pm
С осознанными сновидениями и с опытом внетелесных путешествий я столкнулась еще в детстве. Тогда я еще не знала, что это такое и рассказывать обо всех переживаниях кому-либо тоже не спешила. Да и опыта, как такового было мало. Уже намного позже, давно выйдя из детского возраста, я возвращалась к этой теме не раз, пыталась применять какие-то практики, потом бросала. Потом возвращалась.
Интересовали очень осознанные сновидения, много раз пыталась попасть в ОС, и даже что-то получалось, записывала самые интересные переживания. Но дело продвигалось очень туго, моменты осознания себя во сне бывали редко и, чем больше я тренировалась и практиковалась, тем меньше получалось. Ну и признаюсь, практиковалась редко, нерегулярно и не уделяла этому должного внимания, что уж говорить о результатах с таким отношением ) Это я всё понимала.
Но, что удивительно, у меня получались больше спонтанные выходы из тела, иногда кратковременные, редко - более продолжительные. И чем больше я пыталась попасть в осознанный сон - тем больше получалось именно выходов из тела. Ну что ж, подумала я, так тому и быть, начну с ВТО и попробую развивать именно эту способность. К ВТО пришла в прошлом году, когда в декабре просто накрыло волной спонтанных выходов и оставила пока попытки осознания себя во сне, сосредоточившись именно на опыте внетелесных путешествий.
Ощущения от осознанного сна и выхода из телесной оболочки разные, да и восприятие мира тоже, а также мое осознание себя также разное. Во сне я еще могу ощущать себя телом, то есть смоделировать свое тело, при выходе и полете (точнее передвижении) в астрале, при попытке увидеть окружающее – я с трудом могу описать свои чувства и ощущения и не ощущаю себя, как физическое тело. Потому я и разделяю эти два понятия, это для меня разный опыт, а также я четко могу понять – когда имел место ВТО, а когда вход в осознанное сновидение, могу достаточно уверенно утверждать, что в моей жизни было и то и другое. Хотя как можно быть уверенным в области, где еще так мало опыта, просто скажу, что пока остановилась на такой точке зрения и готова двигаться дальше, если потребуется.
Как проходили мои осознанные сны? Я далеко не мастер сновидений, все мои ОС начинались примерно одинаково – с обычного сна, где что-то произошло, и навело на мысль, что так не бывает, а значит я во сне, и оп... Сон стал осознанным. Или вдруг просто приходило осознание – это сон и все тут. Помогали в этом практики проверки – сплю или нет. Привычка проверять состояние сон или реальность в этом и правда помогала.
Выход из тела начинается совсем по-другому, иногда начинается плавно, иногда внезапно посреди ночи, как гром среди ясного неба. Сознание как будто начинает плыть, ощущение, что оно проваливается куда-то или наоборот кружится кровать, тело расслабляется и в нем ощущается невесомость, его тяжесть перестает чувствоваться, сознание плывет все сильнее и сильнее. Очень важно поймать начало этих вибраций, если это удается – в голове будто начинает проходить ток и начинается легкая тряска. На этом этапе обычно начинается сильное волнение и сердце колотится, как бешеное, но я заметила, что с каждым разом это волнение ослабевает, а сердце можно успокоить на начальной стадии. Знаю, что если дать ему колотится, волноваться и переживать – скорее всего ничего не получится. Стараюсь не думать ни о чем, просто не думать или представляю себя в стороне от мыслей, смотрю, как они просто проплывают мимо и не волнуют меня. Затем начинаются удары, будто проходит мощный, сотрясающий сознание разряд, или удар колокола или щелчок, не знаю, с чем можно это сравнить, но его ни с чем не спутать. Он мощный, даже пугающий, интересно становится, что в голове такое происходит. Щелчки повторяются. Если частота и сила щелчков нарастает (а она нарастает иногда стремительно) – все, можно пристегнуть ремни и готовиться к взлету. В это время важно не испугаться, потому что становится очень страшно. Я пыталась и вертеться в этот момент и подтягиваться к потолку и проваливаться и выкатываться – мне это не всегда помогало по моим наблюдениям, а вот расслабиться и отпустить мысли полностью, качаясь на волнах вибраций, позволив току проходить через тело и сотрясать его – в конечном итоге приводило в выходу из тела. А трясет иногда очень сильно, даже возникали мысли – с какой частотой Герц трясет )) А еще страх. Даже если я лежу лицом в подушку (а такое было однажды при спонтанном выходе) – я начинаю ощущать/видеть пространство моей комнаты, потому как пространство и все, что в нем находится, как бы начинает ощущаться целиком, то есть не зрением, а осознанием. Оно становится пугающим и чуждым, как будто это не уютная домашняя комната, которая в физическом мире кажется мне чуть ли не крепостью, а холодная бездна в пустоту. Становится очень страшно, потому как тут начинаешь понимать – это не закрытое пространство со стенами, в которое проникнуть со стороны без ордера на обыск или болгарки и лома достаточно проблематично, это мир, который незнаком (или хорошо забыт), и где может прогуливаться мимо что угодно. И я сама в том мире, как только что вылупившийся из скорлупы птенец.
Ниже постараюсь описать свой небольшой опыт и наблюдения, постараюсь точнее описывать свои ощущения, потому что, как оказалось, это не так просто ))
Очень интересно читать дневники других участников, вот и сама пришла к тому, чтобы разместить здесь и свой, услышать, возможно, мнение других, поделится впечатлениями, сравнить свои ощущения.
Пока выложу только часть записей, в которых имело место хотя бы кратковременное осознание или произошло что-то необычное, остальные еще пока только в бумажном блокноте, но скоро постараюсь выложить и их. Их не так и много, не оправдывают мои скромные попытки путешествий такое интригующе название темы Дневника, но, буду надеяться, что все впереди ))
20 Февраля 2017 года / ОС
Кратковременное осознание
Место: Дорога
Во сне переходила вброд то ли ручей, то ли грязевой поток по щиколотку, и внезапно осознала, что нахожусь во сне. Но осознание было кратким. После снилось что-то наподобие фильма, в котором я и была главной героиней и раза три обыгрывала одну и ту же сцену фильма, так как мне не понравился сюжет и я пускала все по своему сценарию. Но это уже был просто сон. Место, где происходило действие фильма - задний двор моей старой школы.
26 Февраля 2017 года
Необычный опыт
Сегодня пришел ответ на интересующий меня вопрос во сне. Перед сном прочитала какую-то статью и задалась вопросом - как же они это делают? Во сне пришел краткий, но емкий ответ на мой вопрос. Цели получить ответ на вопрос перед сном специально не ставила, но, засыпая, размышляла об этой статье.
2 Марта 2017 года / ОС
Кратковременное осознание
Место: Квартира моих родителей
Я была в квартире моих родителей, стояла в дверях моей старой комнаты, где когда-то жила. В ней была моя мама и еще кто-то незнакомый, было очень светло. Отчего-то мне захотелось взлететь, во сне у меня знание, что я отлично умею летать. Оторвалась от земли и взлетела под потолок, затем покувыркалась вверху и полетела к балкону. Только начала вылетать через окно во двор, как поняла что сплю и меня охватил восторг от полета. Это было мое первое осознание с полетом и я очень обрадовалась, хотя и знала, что сейчас выкинет из сна. Так и случилось, я проснулась. Двор и то, что было внизу - казалось размытым, деталей не было. Но в комнатах было больше деталей. После этого сна - я вспомнила сразу несколько старых снов, как связанных с этим же местом, так и нет.
8 Марта 2017 года
Необычный опыт
Потеряла телефон (в реальности), не могу найти нигде, а нужен срочно... Причем день сегодня - не праздник, а одно сплошное расстройство... Да и голова болит. Обыскалась везде уже на третий круг пошла просматривать все места, понимаю, что не видела его уже давно. Еще сильнее расстроилась, уже прикидываю, как завтра буду симку восстанавливать. Голова болит так, что решила обезбаливающего выпить и прилечь поспать, может пройдет. Когда засыпала, то пыталась перебрать мысленно все места, где он может быть, пыталась вспомнить, когда последний раз видела, мысленно перенестись по комнате, пытаясь ощутить "тяжесть" телефона. Но не вспомнила ничего. Спала около двух часов, а проснувшись через несколько секунд вспомнила сон, в котором снился наружный кармашек сумки, куда вообще не ложу телефон никогда, но почему-то недавно положила. Там и нахожу свою пропажу.
12 Марта 2017 года / ОС
Кратковременное осознание
Место: Лаборатория
Проснулась ночью и через некоторое время опять провалилась в сон, в котором увидела себя со стороны. Мое тело помещено в какую-то капсулу в лаборатории, светящуюся внутри теплым желтым светом, а вокруг капсулы в помещении темно. Я говорю сама себе - то есть своему телу: "Проснись, это сон". И вижу, как у моего тела так же от произнесенной мной фразы шевелятся губы и я открываю глаза, то есть вижу, как мое тело открывает их. И осознаю, что во сне. Но осознаю себя именно таким образом - тело отдельно, я - отдельно вишу где-то на уровне головы своего тела в полутора метрах от него. И тут понимаю, что наконец-то осознала себя во сне и теперь думаю, что бы поделать сейчас. Осознание длилось по времени дольше, чем прежние мои попытки, но тем не менее, пока думала как выйти из капсулы (пройти сквозь, взлететь или банально выйти через дверь) потеряла осознание и погрузилась в обычный сон.
16 Мая 2017 года / ОС
Кратковременное осознание
Место: Странно знакомая комната
В эту ночь мне снился настоящий кошмарный сон. В этом сне я оказалась в темной и странно знакомой комнате, даже сейчас я никак не могу вспомнить где я видела что-то похожее. В сне привычные места могут представать по другому, даже восприниматься иначе.
У меня в этом сне росли зубы. Два клыка выросли совсем как настоящие вампирские клыки, но не изящные клыки вампиров-аристократов с картинок и фильмов, а безобразные, уродливой формы клыки и передние зубы, которые выросли так, что торчали во все стороны. Они давили на десна и стали крошиться, ломаться и вываливаться. Я видела этот про зубы и как они крошатся не раз, потому пришло осознание, я поняла, что сплю, но все было бы слишком неинтересно для продюсера моего кошмара, если бы я так быстро проснулась... ) Конечно же проснуться не получилось. Потом некое существо в комнате донесло мне условия игры - жуткая игра, в которую играли только мы вдвоем, один из нас терял часть тела, другой жизнь... На сей раз я потеряла зубы, но они должны были снова отрасти. Я все время пыталась проснуться, но выходило лишь перезагрузить сон на начало, и увидеть снова договор об этой игре, чувствуя, как растут злосчастные зубы... В отчаянии я сказала, что этот кошмар не закончится, и мне не выйти из сна, как почувствовала, что лежу на кровати, а рядом со мной некое существо. Почувствовала давление в руках и плечах и поняла, что он выдернул меня из сна! Затем я резко проснулась, уже в своей реальности и одна и долго не могла отдышаться и прийти в себя. Боялась спать, чтобы не увидеть снова этот кошмар.
21 Мая 2017 года / ВТО
Кратковременный выход
Место: Моя комната
Сегодня я решила поспать днем и меня очень удивило, когда почти сразу же начались сильные вибрации. Они набирали силу, затем последовали щелчки-разряды и волны накатывали одна за другой. Сознание плыло, тело сотрясала дрожь, а выхода не было, волны то накатывали, то отступали. Кружило постоянно, тело будто поднимало вверх, руки и ноги точно ощущались где-то над телом. Полного выхода не было, осознание будто зацепилось за голову, так обычно происходит, если лицо расслаблено не полностью, дергаются веки, поджимаются губы, напрягаются скулы. Все это мешает и зацепляет осознание в теле, не дает выйти. После все это затихло и постепенно перешло в обычный сон, который смутно, но запомнился. Но чувство осталось - как после полноценного выхода со всеми "спецэффектами" )
21 Мая 2017 года / ВТО
Кратковременный выход
Место: Моя комната
Этой ночью был еще один выход из тела... Выход был из неосознанного сна, я внезапно почувствовала давление, как будто стало тесно в своем теле, сразу накатили достаточно сильные вибрации. Затем я просто выкатилась из тела кувыркнулась еще пару раз по инерции и после бесполезных барахтаний и кувырканий закатилась обратно... Вот что еще заметила во время этих выходов - выход из тела и момент перехода ощущается достаточно четко, а вот момент возвращения - смазан в памяти, редко помню как это происходит и сам момент возвращения. Вот после этого опыта у меня даже были зрительные и слуховые галлюцинации, достаточно жуткие. Потому как существо, которое я видела - вызывало отторжение, было чуждым.
(Из архива) / Апрель 2015 года / ОС
Полуосознанный сон
Место: моя комната
Я, как обычно, собиралась спать. Нахожусь в своей комнате, то, что она такая странная, темная, меня не тревожит, я не осознаю, что это сон. Предметы расположены не так, кровать не в том месте, но меня даже не удивляет, что все вокруг настолько реально, фантастически реально, что даже передать словами или сравнить с чем-либо в нашем мире сложно. Вообще ничего не удивляет. Ну комната и комната, сейчас наконец лягу спать. Темно, плотный воздух окутывает, постель расстелена, и от ее гостеприимного вида даже сильнее клонит в сон.
Тут слышу за входной дверью какой-то шум, бабушка начинает с кем-то здороваться и на кого-то бурчать, прихожая наполняется звуками каких-то людей. Вбегает моя сестра, такая яркая пышная блондинка с волосами до пояса, заходят родители, знакомые, еще какие-то люди, все говорят одновременно и всем отчего-то нужно что-то выяснять и спрашивать о чем-то у меня именно сейчас, в моей комнате! Все превращается в какофонию, проплывают мысли – ну зачем вы все сюда пришли, оставьте меня в покое... Тут начинаю догадываться, что здесь что-то не так, слишком много людей в комнате, так не бывает, да и сестра у меня худенькая, истощенная работой, волосы короткие, темно-русые. А тут еще, пытаясь от всех отбиться и поспать – вижу, что постель скомкана, валяется как попало, подушки на полу, кровать вообще сложена пополам, сломана. И тут прорвалась бешеная обжигающая мысль: «ПРОСНИСЬ СКОРЕЙ! ЭТО СОН!», и я осознаю себя, понимаю, что все это действительно сон, а вокруг чувствуется какая-то неизвестная, но очень реальная угроза, будто вот-вот что-то произойдет. От неожиданности или испуга я проснулась.
Проснулась в своей комнате, в моей настоящей комнате и с облегчением вздыхаю. Жутковатый и странный сон, конечно, но все позади. Вижу свои шторы, свою кровать, стол и компьютер, все на месте. Темно, но ведь ночь еще. Хотя больше похоже на густые сумерки. Комната реальна, даже кажется более реальной, чем... собственно обычно. Снова мысли, что здесь опять что-то не так. Разве это моя реальность? Мелькнувшая мысль забывается тут же, прошлый сон вылетает из памяти начисто, да мне же все показалось, вот же она, моя кровать, никто не мешает лечь и доспать. Ощущения, будто проснулась среди ночи, страхи забылись, забылось все... Внезапно четкая мысль вонзилась в сознание, как раскаленная игла - надо проснуться! С ней пришло осознание, что это какой-то глубокий уровень сна, что до него я была где-то, только еще глубже, не помню где. Просыпаюсь усилием воли, но вокруг уже ничего нет, комнаты нет. Есть серое пространство, не содержащее ничего, ни цвета, ни чего-то материального, как бесконечная пропасть без стен и дна, без верха, без низа. Но я там не одна, там есть некий сгусток, огромный, просто гигантский, темный, даже не темный, а черно-серый с белесыми прожилками. Он висит надо мной и закручивает на мне щупальца и выпускает все новые. Пошевелиться не могу... Не знаю, что делать, не могу больше ни проснуться, ни двинуться, к тому же, похоже, оно стирало мои воспоминания... Это сон такой? Ой, а сон ли? ЧТО ЭТО вообще? Во мне еще сопротивлялось что-то, пытаясь освободиться, я поняла, что оно становится менее осязаемым, не знаю, как объяснить, возможно, менее материальным и соскальзывает с меня. Сколько все это продолжалось сказать не могу, по мне так долго, в один прекрасный момент оно сильно потеряло плотность, и я выскользнула и проснулась в своей комнате.
Это моя комната, но не моя реальность. А я все еще во сне! Поняла, бросив один только взгляд за окно, таких странных пейзажей и тусклого солнца у нас нет. Она была не такой реальной, как предыдущая. В то же время не такой глубокой, как будто я вынырнула повыше, ближе к своей - к воздуху. Ощущения были именно такие, будто даже «дышать» стало легче, пропало ощущение чего-то давящего. Вот тогда начала бояться, что заблудилась, что не могу проснуться в своей реальности.
Очередное просыпание было похоже, скорее на отчаянный рывок. Лежу на кровати, комната – моя, а вот мир... Где он, как его найти теперь, на что похож... И что теперь делать, сколько еще метаться и просыпаться, что если я опять «нырну»? И нырну еще глубже, а вдруг меж слоями сидит оно, это зловещее нечто и поджидает меня? Я даже подумала – каково жить где-то не в своем мире, и каково забыть свой собственный... Я его почти не помню. Мне так захотелось домой! Вставать с кровати вообще не хотелось... Сил почти нет.
И тут я поняла, что у меня под бочком лежит маленький клубочек теплоты, нежности и сплошного урчания - моя кошечка! Я обнимаю ее и глажу и прижимаю к себе, как спасительную нить и, наконец, наступает момент, когда я делаю последний рывок, наверное, на последних силах и просыпаюсь дома. Еще несколько кошмарных секунд и мыслей - а вдруг и это не мой мир, но после всё вроде уже прихожу в себя... Свой мир не узнать, наверное, нельзя! )) Постепенно возвращается память – это мой дом, я вернулась! Я дома! Столько радости и облегчения, наверное, я испытывала редко. Я вспоминаю всё полностью – всё это путешествие от начала до конца. И моя кошка лежит рядом, урчит и смотрит на меня.
Отходила я от сна долго, весь день бродила, будто мешком картошки из-за угла ушибленная, долго после этого боялась спать. Дрожала всем телом, была уставшей, будто не спала вовсе.
Ноябрь 2017 года / ВТО
Кратковременный выход
Место: Моя комната
Начитавшись дневников опытных астральных путешественников, я лежала ночью в кровати и думала, что почему-то больше не выхожу из тела с моего дня рождения, а это уже несколько месяцев, за которые не было совсем ничего, ни одного ОС или ВТО.
Проснулась уже ближе к утру, на часах минут 20 пятого, а потом долго не могла уснуть, все вертелась, пыталась поудобнее улечься, но постоянно что-то мешало. Перед моментом засыпания я слышала звуки и голос, увидела такой насыщенный синий цвет, что все растворилось в нем. После я проснулась и расстроилась, что сейчас опять буду ворочаться и не смогу заснуть, а спать как раз так сильно хотелось... А потом внезапно начались вибрации, все произошло на этот раз так быстро, что я вдруг поняла, что уже отделилась и болтаюсь где-то в районе своего тела. Было темно и пусто вокруг, но внизу подо мной кто-то был. Кто-то маленький, как кошка. Я подумала о моей Алиночке (моей кошечки на тот момент уже как полгода не было в живых), что она сейчас запрыгнет и даже ощутила, как она запрыгнула, легкая как перышко, я почти не почувствовала ее тяжести. Было жутковато, потому как я не была уверена в том, что это действительно она. А дальше... Кто-то очень большой и очень сильный буквально вдавил меня в кровать навалившись сверху, попытавшись пошевелиться – я поняла, что не могу этого сделать. Не могу сейчас с точностью сказать – чувствовала ли страх, но я точно помню, что чувствовала боль. Боль не голове, она ощущалась как давление на осознание, давление острое, трудно эту боль с чем-либо сравнить. Ощущение от этого существа было таким, будто он настолько силен, что даже его прикосновения могут причинить боль, хотя сам он причинять ее ни в коем случае не хотел. Когда стало вдруг очень сильно больно – я внезапно пришла в себя и проснулась.
После таких выходов я чувствую себя не так, как после ОС, тело, особенно ноги, долго остаются ватными и непослушными, сознание плывет еще долго в течение дня или даже нескольких дней. Ощущения будто собираешь себя в тело, будто все вещи из чемодана вытащили, разбросали и помяли и потом пытаются запихать все это обратно в чемодан.
Странное ощущение )
Ноябрь 2017 года / ОС
Кратковременное осознание
Место: Мост через реку
Я лежала на кровати и думала о том, что хочу выйти из тела... В голове возникла мысль: «Тебе это действительно нужно?», и я ответила, что да, у меня есть такая цель. Был выходной день и днем мне захотелось прилечь и вздремнуть, перед тем как уснуть я решила сделать обычное расслабление, я называю это медитацией, когда я расслабляю мышцы тела, начиная с пальцев ног, и в конце отпускаю мысли в свободный полет. У меня даже были легкие вибрации, которые могут предшествовать выходу, но выхода не было, вибрации сошли на нет. Не ждала больше этой ночью чего-либо необычного...
Вечером, перед сном вибрации начинались несколько раз, я даже начала уставать от того, что меня постоянно трясет и колошматит, до выхода также не доходило, как будто что-то обрывалось. Наконец удалось уснуть.
Ночью приснился сон, что у меня большие белые крылья, и я вылетаю из своей квартиры и лечу по направлению к мосту. Сон был такой захватывающий, что я вдруг внезапно осознала, что сплю. Иногда осознание себя во сне приходит именно во время полета.Я летела над мостом на КШТ (на другую сторону реки в пригород) по правой его стороне, а почему-то слева дороги не было, была просто непроглядная пустота, провал, мост будто обрывался, и там была чернота. Но внизу были какие-то мужчины в костюмах, я смотрела на них с высоты полета и пришла такая мысль, что если они меня заметят – то почему-то попытаются поймать. В то же время – летать они не умели, добраться до меня не могли, но я их побаивалась. Потому и свернула вниз, в другую сторону от них, специально сорвавшись с этого узкого тротуара за которым начинался обрыв, и закружилась в восторге от полета, небо менялось местами с землей, очертания горизонта стали размытыми. Далее я почувствовала, что кто-то обнял меня сзади и крепко держит в своих руках. Резким рывком дернув меня назад он начал уносить меня все быстрее и быстрее... Уносить на юго-восток, очень уверенно и властно. Я увидела, как все окружающее слилось в один белый фон и мимо проплывают очень быстро картины всей моей жизни. Пыталась проснуться или освободиться, но ничего не получалось, хотя я не теряла осознание и четко понимала, что это сон. Последующие события помню смутно, так же как и проплывающие картины, мое внимание зацепилось за одну из картин, многие были черно-белые, но она была цветной. Это была улица какого-то города, справа была лавочка, а чуть левее меня впереди располагалось большое здание, похожее на здание вокзала. Архитектура напомнила старинные дома Петербурга, но место определить точно не смогла. Слева была арка, в которой видна какая-то улица. Картины все продолжали проноситься и меня стремительно уносило, еле ощутимый страх коснулся сознания, что происходит, куда я лечу, бывает ли так во снах?
И вдруг будто какой-то якорь был заброшен в ту картинку, все резко тормозит и я вижу тот самый вокзал, затем постепенно начинаю все более четко видеть детали этого места. И, наконец, просыпаюсь... А просыпаюсь я в доме нашей семьи на Пролетарской улице, где у нас с сестрой была двухярусная кровать, просыпаюсь на нижнем ярусе и понимаю, что, возможно, кричала во сне, а вокруг меня сбежались обеспокоенные родственники, мама, бабушка, какой-то мужчина, муж сестры, вроде бы как. Не поняла, кто этот мужчина.
Вокруг темно, лишь из комнаты родителей, через приоткрытую дверь, как раньше в детстве, льется мягкий желтый свет. А рядом со мной, позади, тот, кто пытался унести меня, он также крепко обнимает меня, и я слышу, как бабушка громко кричит «Очнись, это сон, сон, страшный сон!». Я отшатываюсь от нее, говорю, чтобы она не трогала меня. Я слышу, как они все начинают кричать: «Проснись», голос мамы: – «Кто там с тобой, ты не одна?».
А я его чувствую, он крепко держит меня, чувствую его руки.
Дальше все смешалось в сплошной сумбур, сложно вспомнить детали, проснулась после этого я не резко, но помню, как уже ближе к пробуждению он сказал мне свое имя.
Интересовали очень осознанные сновидения, много раз пыталась попасть в ОС, и даже что-то получалось, записывала самые интересные переживания. Но дело продвигалось очень туго, моменты осознания себя во сне бывали редко и, чем больше я тренировалась и практиковалась, тем меньше получалось. Ну и признаюсь, практиковалась редко, нерегулярно и не уделяла этому должного внимания, что уж говорить о результатах с таким отношением ) Это я всё понимала.
Но, что удивительно, у меня получались больше спонтанные выходы из тела, иногда кратковременные, редко - более продолжительные. И чем больше я пыталась попасть в осознанный сон - тем больше получалось именно выходов из тела. Ну что ж, подумала я, так тому и быть, начну с ВТО и попробую развивать именно эту способность. К ВТО пришла в прошлом году, когда в декабре просто накрыло волной спонтанных выходов и оставила пока попытки осознания себя во сне, сосредоточившись именно на опыте внетелесных путешествий.
Ощущения от осознанного сна и выхода из телесной оболочки разные, да и восприятие мира тоже, а также мое осознание себя также разное. Во сне я еще могу ощущать себя телом, то есть смоделировать свое тело, при выходе и полете (точнее передвижении) в астрале, при попытке увидеть окружающее – я с трудом могу описать свои чувства и ощущения и не ощущаю себя, как физическое тело. Потому я и разделяю эти два понятия, это для меня разный опыт, а также я четко могу понять – когда имел место ВТО, а когда вход в осознанное сновидение, могу достаточно уверенно утверждать, что в моей жизни было и то и другое. Хотя как можно быть уверенным в области, где еще так мало опыта, просто скажу, что пока остановилась на такой точке зрения и готова двигаться дальше, если потребуется.
Как проходили мои осознанные сны? Я далеко не мастер сновидений, все мои ОС начинались примерно одинаково – с обычного сна, где что-то произошло, и навело на мысль, что так не бывает, а значит я во сне, и оп... Сон стал осознанным. Или вдруг просто приходило осознание – это сон и все тут. Помогали в этом практики проверки – сплю или нет. Привычка проверять состояние сон или реальность в этом и правда помогала.
Выход из тела начинается совсем по-другому, иногда начинается плавно, иногда внезапно посреди ночи, как гром среди ясного неба. Сознание как будто начинает плыть, ощущение, что оно проваливается куда-то или наоборот кружится кровать, тело расслабляется и в нем ощущается невесомость, его тяжесть перестает чувствоваться, сознание плывет все сильнее и сильнее. Очень важно поймать начало этих вибраций, если это удается – в голове будто начинает проходить ток и начинается легкая тряска. На этом этапе обычно начинается сильное волнение и сердце колотится, как бешеное, но я заметила, что с каждым разом это волнение ослабевает, а сердце можно успокоить на начальной стадии. Знаю, что если дать ему колотится, волноваться и переживать – скорее всего ничего не получится. Стараюсь не думать ни о чем, просто не думать или представляю себя в стороне от мыслей, смотрю, как они просто проплывают мимо и не волнуют меня. Затем начинаются удары, будто проходит мощный, сотрясающий сознание разряд, или удар колокола или щелчок, не знаю, с чем можно это сравнить, но его ни с чем не спутать. Он мощный, даже пугающий, интересно становится, что в голове такое происходит. Щелчки повторяются. Если частота и сила щелчков нарастает (а она нарастает иногда стремительно) – все, можно пристегнуть ремни и готовиться к взлету. В это время важно не испугаться, потому что становится очень страшно. Я пыталась и вертеться в этот момент и подтягиваться к потолку и проваливаться и выкатываться – мне это не всегда помогало по моим наблюдениям, а вот расслабиться и отпустить мысли полностью, качаясь на волнах вибраций, позволив току проходить через тело и сотрясать его – в конечном итоге приводило в выходу из тела. А трясет иногда очень сильно, даже возникали мысли – с какой частотой Герц трясет )) А еще страх. Даже если я лежу лицом в подушку (а такое было однажды при спонтанном выходе) – я начинаю ощущать/видеть пространство моей комнаты, потому как пространство и все, что в нем находится, как бы начинает ощущаться целиком, то есть не зрением, а осознанием. Оно становится пугающим и чуждым, как будто это не уютная домашняя комната, которая в физическом мире кажется мне чуть ли не крепостью, а холодная бездна в пустоту. Становится очень страшно, потому как тут начинаешь понимать – это не закрытое пространство со стенами, в которое проникнуть со стороны без ордера на обыск или болгарки и лома достаточно проблематично, это мир, который незнаком (или хорошо забыт), и где может прогуливаться мимо что угодно. И я сама в том мире, как только что вылупившийся из скорлупы птенец.
Ниже постараюсь описать свой небольшой опыт и наблюдения, постараюсь точнее описывать свои ощущения, потому что, как оказалось, это не так просто ))
Очень интересно читать дневники других участников, вот и сама пришла к тому, чтобы разместить здесь и свой, услышать, возможно, мнение других, поделится впечатлениями, сравнить свои ощущения.
Пока выложу только часть записей, в которых имело место хотя бы кратковременное осознание или произошло что-то необычное, остальные еще пока только в бумажном блокноте, но скоро постараюсь выложить и их. Их не так и много, не оправдывают мои скромные попытки путешествий такое интригующе название темы Дневника, но, буду надеяться, что все впереди ))
20 Февраля 2017 года / ОС
Кратковременное осознание
Место: Дорога
Во сне переходила вброд то ли ручей, то ли грязевой поток по щиколотку, и внезапно осознала, что нахожусь во сне. Но осознание было кратким. После снилось что-то наподобие фильма, в котором я и была главной героиней и раза три обыгрывала одну и ту же сцену фильма, так как мне не понравился сюжет и я пускала все по своему сценарию. Но это уже был просто сон. Место, где происходило действие фильма - задний двор моей старой школы.
26 Февраля 2017 года
Необычный опыт
Сегодня пришел ответ на интересующий меня вопрос во сне. Перед сном прочитала какую-то статью и задалась вопросом - как же они это делают? Во сне пришел краткий, но емкий ответ на мой вопрос. Цели получить ответ на вопрос перед сном специально не ставила, но, засыпая, размышляла об этой статье.
2 Марта 2017 года / ОС
Кратковременное осознание
Место: Квартира моих родителей
Я была в квартире моих родителей, стояла в дверях моей старой комнаты, где когда-то жила. В ней была моя мама и еще кто-то незнакомый, было очень светло. Отчего-то мне захотелось взлететь, во сне у меня знание, что я отлично умею летать. Оторвалась от земли и взлетела под потолок, затем покувыркалась вверху и полетела к балкону. Только начала вылетать через окно во двор, как поняла что сплю и меня охватил восторг от полета. Это было мое первое осознание с полетом и я очень обрадовалась, хотя и знала, что сейчас выкинет из сна. Так и случилось, я проснулась. Двор и то, что было внизу - казалось размытым, деталей не было. Но в комнатах было больше деталей. После этого сна - я вспомнила сразу несколько старых снов, как связанных с этим же местом, так и нет.
8 Марта 2017 года
Необычный опыт
Потеряла телефон (в реальности), не могу найти нигде, а нужен срочно... Причем день сегодня - не праздник, а одно сплошное расстройство... Да и голова болит. Обыскалась везде уже на третий круг пошла просматривать все места, понимаю, что не видела его уже давно. Еще сильнее расстроилась, уже прикидываю, как завтра буду симку восстанавливать. Голова болит так, что решила обезбаливающего выпить и прилечь поспать, может пройдет. Когда засыпала, то пыталась перебрать мысленно все места, где он может быть, пыталась вспомнить, когда последний раз видела, мысленно перенестись по комнате, пытаясь ощутить "тяжесть" телефона. Но не вспомнила ничего. Спала около двух часов, а проснувшись через несколько секунд вспомнила сон, в котором снился наружный кармашек сумки, куда вообще не ложу телефон никогда, но почему-то недавно положила. Там и нахожу свою пропажу.
12 Марта 2017 года / ОС
Кратковременное осознание
Место: Лаборатория
Проснулась ночью и через некоторое время опять провалилась в сон, в котором увидела себя со стороны. Мое тело помещено в какую-то капсулу в лаборатории, светящуюся внутри теплым желтым светом, а вокруг капсулы в помещении темно. Я говорю сама себе - то есть своему телу: "Проснись, это сон". И вижу, как у моего тела так же от произнесенной мной фразы шевелятся губы и я открываю глаза, то есть вижу, как мое тело открывает их. И осознаю, что во сне. Но осознаю себя именно таким образом - тело отдельно, я - отдельно вишу где-то на уровне головы своего тела в полутора метрах от него. И тут понимаю, что наконец-то осознала себя во сне и теперь думаю, что бы поделать сейчас. Осознание длилось по времени дольше, чем прежние мои попытки, но тем не менее, пока думала как выйти из капсулы (пройти сквозь, взлететь или банально выйти через дверь) потеряла осознание и погрузилась в обычный сон.
16 Мая 2017 года / ОС
Кратковременное осознание
Место: Странно знакомая комната
В эту ночь мне снился настоящий кошмарный сон. В этом сне я оказалась в темной и странно знакомой комнате, даже сейчас я никак не могу вспомнить где я видела что-то похожее. В сне привычные места могут представать по другому, даже восприниматься иначе.
У меня в этом сне росли зубы. Два клыка выросли совсем как настоящие вампирские клыки, но не изящные клыки вампиров-аристократов с картинок и фильмов, а безобразные, уродливой формы клыки и передние зубы, которые выросли так, что торчали во все стороны. Они давили на десна и стали крошиться, ломаться и вываливаться. Я видела этот про зубы и как они крошатся не раз, потому пришло осознание, я поняла, что сплю, но все было бы слишком неинтересно для продюсера моего кошмара, если бы я так быстро проснулась... ) Конечно же проснуться не получилось. Потом некое существо в комнате донесло мне условия игры - жуткая игра, в которую играли только мы вдвоем, один из нас терял часть тела, другой жизнь... На сей раз я потеряла зубы, но они должны были снова отрасти. Я все время пыталась проснуться, но выходило лишь перезагрузить сон на начало, и увидеть снова договор об этой игре, чувствуя, как растут злосчастные зубы... В отчаянии я сказала, что этот кошмар не закончится, и мне не выйти из сна, как почувствовала, что лежу на кровати, а рядом со мной некое существо. Почувствовала давление в руках и плечах и поняла, что он выдернул меня из сна! Затем я резко проснулась, уже в своей реальности и одна и долго не могла отдышаться и прийти в себя. Боялась спать, чтобы не увидеть снова этот кошмар.
21 Мая 2017 года / ВТО
Кратковременный выход
Место: Моя комната
Сегодня я решила поспать днем и меня очень удивило, когда почти сразу же начались сильные вибрации. Они набирали силу, затем последовали щелчки-разряды и волны накатывали одна за другой. Сознание плыло, тело сотрясала дрожь, а выхода не было, волны то накатывали, то отступали. Кружило постоянно, тело будто поднимало вверх, руки и ноги точно ощущались где-то над телом. Полного выхода не было, осознание будто зацепилось за голову, так обычно происходит, если лицо расслаблено не полностью, дергаются веки, поджимаются губы, напрягаются скулы. Все это мешает и зацепляет осознание в теле, не дает выйти. После все это затихло и постепенно перешло в обычный сон, который смутно, но запомнился. Но чувство осталось - как после полноценного выхода со всеми "спецэффектами" )
21 Мая 2017 года / ВТО
Кратковременный выход
Место: Моя комната
Этой ночью был еще один выход из тела... Выход был из неосознанного сна, я внезапно почувствовала давление, как будто стало тесно в своем теле, сразу накатили достаточно сильные вибрации. Затем я просто выкатилась из тела кувыркнулась еще пару раз по инерции и после бесполезных барахтаний и кувырканий закатилась обратно... Вот что еще заметила во время этих выходов - выход из тела и момент перехода ощущается достаточно четко, а вот момент возвращения - смазан в памяти, редко помню как это происходит и сам момент возвращения. Вот после этого опыта у меня даже были зрительные и слуховые галлюцинации, достаточно жуткие. Потому как существо, которое я видела - вызывало отторжение, было чуждым.
(Из архива) / Апрель 2015 года / ОС
Полуосознанный сон
Место: моя комната
Я, как обычно, собиралась спать. Нахожусь в своей комнате, то, что она такая странная, темная, меня не тревожит, я не осознаю, что это сон. Предметы расположены не так, кровать не в том месте, но меня даже не удивляет, что все вокруг настолько реально, фантастически реально, что даже передать словами или сравнить с чем-либо в нашем мире сложно. Вообще ничего не удивляет. Ну комната и комната, сейчас наконец лягу спать. Темно, плотный воздух окутывает, постель расстелена, и от ее гостеприимного вида даже сильнее клонит в сон.
Тут слышу за входной дверью какой-то шум, бабушка начинает с кем-то здороваться и на кого-то бурчать, прихожая наполняется звуками каких-то людей. Вбегает моя сестра, такая яркая пышная блондинка с волосами до пояса, заходят родители, знакомые, еще какие-то люди, все говорят одновременно и всем отчего-то нужно что-то выяснять и спрашивать о чем-то у меня именно сейчас, в моей комнате! Все превращается в какофонию, проплывают мысли – ну зачем вы все сюда пришли, оставьте меня в покое... Тут начинаю догадываться, что здесь что-то не так, слишком много людей в комнате, так не бывает, да и сестра у меня худенькая, истощенная работой, волосы короткие, темно-русые. А тут еще, пытаясь от всех отбиться и поспать – вижу, что постель скомкана, валяется как попало, подушки на полу, кровать вообще сложена пополам, сломана. И тут прорвалась бешеная обжигающая мысль: «ПРОСНИСЬ СКОРЕЙ! ЭТО СОН!», и я осознаю себя, понимаю, что все это действительно сон, а вокруг чувствуется какая-то неизвестная, но очень реальная угроза, будто вот-вот что-то произойдет. От неожиданности или испуга я проснулась.
Проснулась в своей комнате, в моей настоящей комнате и с облегчением вздыхаю. Жутковатый и странный сон, конечно, но все позади. Вижу свои шторы, свою кровать, стол и компьютер, все на месте. Темно, но ведь ночь еще. Хотя больше похоже на густые сумерки. Комната реальна, даже кажется более реальной, чем... собственно обычно. Снова мысли, что здесь опять что-то не так. Разве это моя реальность? Мелькнувшая мысль забывается тут же, прошлый сон вылетает из памяти начисто, да мне же все показалось, вот же она, моя кровать, никто не мешает лечь и доспать. Ощущения, будто проснулась среди ночи, страхи забылись, забылось все... Внезапно четкая мысль вонзилась в сознание, как раскаленная игла - надо проснуться! С ней пришло осознание, что это какой-то глубокий уровень сна, что до него я была где-то, только еще глубже, не помню где. Просыпаюсь усилием воли, но вокруг уже ничего нет, комнаты нет. Есть серое пространство, не содержащее ничего, ни цвета, ни чего-то материального, как бесконечная пропасть без стен и дна, без верха, без низа. Но я там не одна, там есть некий сгусток, огромный, просто гигантский, темный, даже не темный, а черно-серый с белесыми прожилками. Он висит надо мной и закручивает на мне щупальца и выпускает все новые. Пошевелиться не могу... Не знаю, что делать, не могу больше ни проснуться, ни двинуться, к тому же, похоже, оно стирало мои воспоминания... Это сон такой? Ой, а сон ли? ЧТО ЭТО вообще? Во мне еще сопротивлялось что-то, пытаясь освободиться, я поняла, что оно становится менее осязаемым, не знаю, как объяснить, возможно, менее материальным и соскальзывает с меня. Сколько все это продолжалось сказать не могу, по мне так долго, в один прекрасный момент оно сильно потеряло плотность, и я выскользнула и проснулась в своей комнате.
Это моя комната, но не моя реальность. А я все еще во сне! Поняла, бросив один только взгляд за окно, таких странных пейзажей и тусклого солнца у нас нет. Она была не такой реальной, как предыдущая. В то же время не такой глубокой, как будто я вынырнула повыше, ближе к своей - к воздуху. Ощущения были именно такие, будто даже «дышать» стало легче, пропало ощущение чего-то давящего. Вот тогда начала бояться, что заблудилась, что не могу проснуться в своей реальности.
Очередное просыпание было похоже, скорее на отчаянный рывок. Лежу на кровати, комната – моя, а вот мир... Где он, как его найти теперь, на что похож... И что теперь делать, сколько еще метаться и просыпаться, что если я опять «нырну»? И нырну еще глубже, а вдруг меж слоями сидит оно, это зловещее нечто и поджидает меня? Я даже подумала – каково жить где-то не в своем мире, и каково забыть свой собственный... Я его почти не помню. Мне так захотелось домой! Вставать с кровати вообще не хотелось... Сил почти нет.
И тут я поняла, что у меня под бочком лежит маленький клубочек теплоты, нежности и сплошного урчания - моя кошечка! Я обнимаю ее и глажу и прижимаю к себе, как спасительную нить и, наконец, наступает момент, когда я делаю последний рывок, наверное, на последних силах и просыпаюсь дома. Еще несколько кошмарных секунд и мыслей - а вдруг и это не мой мир, но после всё вроде уже прихожу в себя... Свой мир не узнать, наверное, нельзя! )) Постепенно возвращается память – это мой дом, я вернулась! Я дома! Столько радости и облегчения, наверное, я испытывала редко. Я вспоминаю всё полностью – всё это путешествие от начала до конца. И моя кошка лежит рядом, урчит и смотрит на меня.
Отходила я от сна долго, весь день бродила, будто мешком картошки из-за угла ушибленная, долго после этого боялась спать. Дрожала всем телом, была уставшей, будто не спала вовсе.
Ноябрь 2017 года / ВТО
Кратковременный выход
Место: Моя комната
Начитавшись дневников опытных астральных путешественников, я лежала ночью в кровати и думала, что почему-то больше не выхожу из тела с моего дня рождения, а это уже несколько месяцев, за которые не было совсем ничего, ни одного ОС или ВТО.
Проснулась уже ближе к утру, на часах минут 20 пятого, а потом долго не могла уснуть, все вертелась, пыталась поудобнее улечься, но постоянно что-то мешало. Перед моментом засыпания я слышала звуки и голос, увидела такой насыщенный синий цвет, что все растворилось в нем. После я проснулась и расстроилась, что сейчас опять буду ворочаться и не смогу заснуть, а спать как раз так сильно хотелось... А потом внезапно начались вибрации, все произошло на этот раз так быстро, что я вдруг поняла, что уже отделилась и болтаюсь где-то в районе своего тела. Было темно и пусто вокруг, но внизу подо мной кто-то был. Кто-то маленький, как кошка. Я подумала о моей Алиночке (моей кошечки на тот момент уже как полгода не было в живых), что она сейчас запрыгнет и даже ощутила, как она запрыгнула, легкая как перышко, я почти не почувствовала ее тяжести. Было жутковато, потому как я не была уверена в том, что это действительно она. А дальше... Кто-то очень большой и очень сильный буквально вдавил меня в кровать навалившись сверху, попытавшись пошевелиться – я поняла, что не могу этого сделать. Не могу сейчас с точностью сказать – чувствовала ли страх, но я точно помню, что чувствовала боль. Боль не голове, она ощущалась как давление на осознание, давление острое, трудно эту боль с чем-либо сравнить. Ощущение от этого существа было таким, будто он настолько силен, что даже его прикосновения могут причинить боль, хотя сам он причинять ее ни в коем случае не хотел. Когда стало вдруг очень сильно больно – я внезапно пришла в себя и проснулась.
После таких выходов я чувствую себя не так, как после ОС, тело, особенно ноги, долго остаются ватными и непослушными, сознание плывет еще долго в течение дня или даже нескольких дней. Ощущения будто собираешь себя в тело, будто все вещи из чемодана вытащили, разбросали и помяли и потом пытаются запихать все это обратно в чемодан.
Странное ощущение )
Ноябрь 2017 года / ОС
Кратковременное осознание
Место: Мост через реку
Я лежала на кровати и думала о том, что хочу выйти из тела... В голове возникла мысль: «Тебе это действительно нужно?», и я ответила, что да, у меня есть такая цель. Был выходной день и днем мне захотелось прилечь и вздремнуть, перед тем как уснуть я решила сделать обычное расслабление, я называю это медитацией, когда я расслабляю мышцы тела, начиная с пальцев ног, и в конце отпускаю мысли в свободный полет. У меня даже были легкие вибрации, которые могут предшествовать выходу, но выхода не было, вибрации сошли на нет. Не ждала больше этой ночью чего-либо необычного...
Вечером, перед сном вибрации начинались несколько раз, я даже начала уставать от того, что меня постоянно трясет и колошматит, до выхода также не доходило, как будто что-то обрывалось. Наконец удалось уснуть.
Ночью приснился сон, что у меня большие белые крылья, и я вылетаю из своей квартиры и лечу по направлению к мосту. Сон был такой захватывающий, что я вдруг внезапно осознала, что сплю. Иногда осознание себя во сне приходит именно во время полета.Я летела над мостом на КШТ (на другую сторону реки в пригород) по правой его стороне, а почему-то слева дороги не было, была просто непроглядная пустота, провал, мост будто обрывался, и там была чернота. Но внизу были какие-то мужчины в костюмах, я смотрела на них с высоты полета и пришла такая мысль, что если они меня заметят – то почему-то попытаются поймать. В то же время – летать они не умели, добраться до меня не могли, но я их побаивалась. Потому и свернула вниз, в другую сторону от них, специально сорвавшись с этого узкого тротуара за которым начинался обрыв, и закружилась в восторге от полета, небо менялось местами с землей, очертания горизонта стали размытыми. Далее я почувствовала, что кто-то обнял меня сзади и крепко держит в своих руках. Резким рывком дернув меня назад он начал уносить меня все быстрее и быстрее... Уносить на юго-восток, очень уверенно и властно. Я увидела, как все окружающее слилось в один белый фон и мимо проплывают очень быстро картины всей моей жизни. Пыталась проснуться или освободиться, но ничего не получалось, хотя я не теряла осознание и четко понимала, что это сон. Последующие события помню смутно, так же как и проплывающие картины, мое внимание зацепилось за одну из картин, многие были черно-белые, но она была цветной. Это была улица какого-то города, справа была лавочка, а чуть левее меня впереди располагалось большое здание, похожее на здание вокзала. Архитектура напомнила старинные дома Петербурга, но место определить точно не смогла. Слева была арка, в которой видна какая-то улица. Картины все продолжали проноситься и меня стремительно уносило, еле ощутимый страх коснулся сознания, что происходит, куда я лечу, бывает ли так во снах?
И вдруг будто какой-то якорь был заброшен в ту картинку, все резко тормозит и я вижу тот самый вокзал, затем постепенно начинаю все более четко видеть детали этого места. И, наконец, просыпаюсь... А просыпаюсь я в доме нашей семьи на Пролетарской улице, где у нас с сестрой была двухярусная кровать, просыпаюсь на нижнем ярусе и понимаю, что, возможно, кричала во сне, а вокруг меня сбежались обеспокоенные родственники, мама, бабушка, какой-то мужчина, муж сестры, вроде бы как. Не поняла, кто этот мужчина.
Вокруг темно, лишь из комнаты родителей, через приоткрытую дверь, как раньше в детстве, льется мягкий желтый свет. А рядом со мной, позади, тот, кто пытался унести меня, он также крепко обнимает меня, и я слышу, как бабушка громко кричит «Очнись, это сон, сон, страшный сон!». Я отшатываюсь от нее, говорю, чтобы она не трогала меня. Я слышу, как они все начинают кричать: «Проснись», голос мамы: – «Кто там с тобой, ты не одна?».
А я его чувствую, он крепко держит меня, чувствую его руки.
Дальше все смешалось в сплошной сумбур, сложно вспомнить детали, проснулась после этого я не резко, но помню, как уже ближе к пробуждению он сказал мне свое имя.