Ищу помощи в совете, дорогие друзья.
Posted: Tue Oct 16, 2018 4:45 pm
Привет, ищу помощи. Мне 17 лет.
Всё началось с изучения техник Михаил Радуги. Как прочитал его книгу вначале этого лета, всё время пытаюсь выйти в ОС.
Последние пять месяцев постоянно засыпаю с сильным намерением оказаться в осознанном сновидении. Доходило до того, что мне чудилось, что я вышел в осознанный сон, например, ярче чуть становились сады, которые представлял, или ощущения зрения чуть красочнее возникали, когда представлял перед собой руки во сне контролируемом. Но так и не было полноценного выхода. То есть, если взять примерно реалистичность сна 10% , то у меня доходило до 30%, я ощущал себя во сне, знал, что я управляю сном, но никак не мог выйти полноценно, даже делая техники в ОС! Не возникают вибрации, как требуется, и это жутко бесит. Я часто на себя злюсь, как будто это дар, и он мне не дан.
Это если говорить о том, как я через сон пытался выйти в ОС. По поводу выхода прямого и непрямого. Прямой в основном заканчивается засыпанием, после просыпания, тоже делаю, не шевелясь, те же техники: плавание, визуализация рук перед собой, сжатие мозга, растягивание туловища, чувство полёта, вращение на качелях по круговой горизонтальной траектории, ощущение проглатывания пищи или воды, создание вибрации в руке или другой части тела. Доходит до полного осознания себя, делаю попытки по 4 раза за день. Бросаю дело, когда учащается сердцебиение, после которого, возникает непроизвольное волнение. Оговорюсь сразу, я абсолютно не боюсь туда войти. Я очень сильно туда хочу попасть.
Были надежды, что просыпаясь ночью сходить за водой, в 4 часа , или 3 ночи, что разбужу себя в фазе. Такого не было.… По засыпанию регулярно делаю попытку и засыпаю. Не понимаю где эта грань – выйти абсолютно. Пробовал вставать, когда не было вибраций, потому что Радуга говорил, что у некоторых необязательны вибрации, но так ничего и не получается.
Самое обидное из ситуации, что очень много блоггеров перерыл, все алгоритмы у меня заучены до автоматизма. И даже как бы абсурдно это не звучало, сам бы уже подсказал, как правильно делать кому-то, чем себе лично. Пробовал также прослушивание медитации, впадение в это состояние, но оканчивалось учащающимся сердцебиением, в виде умственной деятельности представить себе техники. Возникает сердцебиение само по себе, я это не контролирую. Нужно от этого избавляться или нет? И как? Я человек хладнокровный в плане темперамента, я всегда сдержан, но всё же горю огромным желанием выйти в ОС. Словно одна из мечт.
Всё началось с изучения техник Михаил Радуги. Как прочитал его книгу вначале этого лета, всё время пытаюсь выйти в ОС.
Последние пять месяцев постоянно засыпаю с сильным намерением оказаться в осознанном сновидении. Доходило до того, что мне чудилось, что я вышел в осознанный сон, например, ярче чуть становились сады, которые представлял, или ощущения зрения чуть красочнее возникали, когда представлял перед собой руки во сне контролируемом. Но так и не было полноценного выхода. То есть, если взять примерно реалистичность сна 10% , то у меня доходило до 30%, я ощущал себя во сне, знал, что я управляю сном, но никак не мог выйти полноценно, даже делая техники в ОС! Не возникают вибрации, как требуется, и это жутко бесит. Я часто на себя злюсь, как будто это дар, и он мне не дан.
Это если говорить о том, как я через сон пытался выйти в ОС. По поводу выхода прямого и непрямого. Прямой в основном заканчивается засыпанием, после просыпания, тоже делаю, не шевелясь, те же техники: плавание, визуализация рук перед собой, сжатие мозга, растягивание туловища, чувство полёта, вращение на качелях по круговой горизонтальной траектории, ощущение проглатывания пищи или воды, создание вибрации в руке или другой части тела. Доходит до полного осознания себя, делаю попытки по 4 раза за день. Бросаю дело, когда учащается сердцебиение, после которого, возникает непроизвольное волнение. Оговорюсь сразу, я абсолютно не боюсь туда войти. Я очень сильно туда хочу попасть.
Были надежды, что просыпаясь ночью сходить за водой, в 4 часа , или 3 ночи, что разбужу себя в фазе. Такого не было.… По засыпанию регулярно делаю попытку и засыпаю. Не понимаю где эта грань – выйти абсолютно. Пробовал вставать, когда не было вибраций, потому что Радуга говорил, что у некоторых необязательны вибрации, но так ничего и не получается.
Самое обидное из ситуации, что очень много блоггеров перерыл, все алгоритмы у меня заучены до автоматизма. И даже как бы абсурдно это не звучало, сам бы уже подсказал, как правильно делать кому-то, чем себе лично. Пробовал также прослушивание медитации, впадение в это состояние, но оканчивалось учащающимся сердцебиением, в виде умственной деятельности представить себе техники. Возникает сердцебиение само по себе, я это не контролирую. Нужно от этого избавляться или нет? И как? Я человек хладнокровный в плане темперамента, я всегда сдержан, но всё же горю огромным желанием выйти в ОС. Словно одна из мечт.