Необычная техника входа в фазу
Posted: Mon Feb 25, 2019 1:03 am
Вот интересный опыт случился. Увлекаюсь фазой по методу Михаила Радуги, поэтому экспериментирую с разными методиками. И вот одна из них, имеющая для меня достаточно сложное условие. Но обо всем по порядку.
Во-первых, нужно ввести себя в состояние, как я называю, контролируемого стресса, то есть, если конкретно, то не спать день, целую ночь и еще плюс полдня желательно, возможно для кого-то потребуется больше такого времени, но мне достаточно этого.
Во-вторых, лечь спать примерно в с 15-00 до 19-00 с мыслью проснуться когда мозг отойдет от первого стресса, это достаточно просто и у меня случается в 90 процентах случаев.
В-третьих, самое сложное, поза на фазе просыпания должна быть вполне определенной, но даже если Вы не проснулись в этой позе, то ее следует сразу принять после просыпания, это легко сделать, главное вспомнить в нужный момент. Сама поза такая, на животе, одна рука, какая конкретно неважно, вдоль тела, другая - раскрыто ладошкой на глаз и прижать, главное чтобы Вы ощущали небольшое давление на глазное яблоко.
Как результат, при всматривании в состоянии фазы появляются управляемые картинки перед тем глазом, который Вы закрыли ладошкой, на фоне стресса очень яркие картинки притом. В таком состоянии, в фазе возможно читать книгу по 10-15 минут осознанного времени (может быть у кого-то получиться больше) и т.д.
Спасибо. Пользуйтесь. Алексей.
Во-первых, нужно ввести себя в состояние, как я называю, контролируемого стресса, то есть, если конкретно, то не спать день, целую ночь и еще плюс полдня желательно, возможно для кого-то потребуется больше такого времени, но мне достаточно этого.
Во-вторых, лечь спать примерно в с 15-00 до 19-00 с мыслью проснуться когда мозг отойдет от первого стресса, это достаточно просто и у меня случается в 90 процентах случаев.
В-третьих, самое сложное, поза на фазе просыпания должна быть вполне определенной, но даже если Вы не проснулись в этой позе, то ее следует сразу принять после просыпания, это легко сделать, главное вспомнить в нужный момент. Сама поза такая, на животе, одна рука, какая конкретно неважно, вдоль тела, другая - раскрыто ладошкой на глаз и прижать, главное чтобы Вы ощущали небольшое давление на глазное яблоко.
Как результат, при всматривании в состоянии фазы появляются управляемые картинки перед тем глазом, который Вы закрыли ладошкой, на фоне стресса очень яркие картинки притом. В таком состоянии, в фазе возможно читать книгу по 10-15 минут осознанного времени (может быть у кого-то получиться больше) и т.д.
Спасибо. Пользуйтесь. Алексей.