Page 1 of 1

Быстрые и простые способы остановки ВД

Posted: Sun Jan 01, 2023 3:15 am
by yater
1) Прикусить язык..... просто прикусить язык.

2) Взять бумагу и ручку и записывать на бумагу все промелькнувшие мысли 2-4 минуты.

3) Смотреть за секундной стрелкой на часах 2 мины.

4) Умывать лицо 2-4 минуты тёплой водой (чтобы покраснело).

5) Смотреть на костёр или огонь 2-3 минуты.

6) Читать текст на другом языке, когда вы его вообще не понимаете (я читаю на казахском буквы).

Re: Быстрые и простые способы остановки ВД

Posted: Sun Jan 01, 2023 9:30 pm
by yater
Интересный комент про ВД.

Между любыми мыслями есть промежуток. Просто мы привыкли обращать своё внимание на мысли и не видим промежутки. Начните обращать внимание на промежутки и мысли пропадут. В детстве, когда мы учимся говорить мы забываем промежутки. Позже нам о них никто не напоминает и нам кажется, что мысли непрерывны. Но они просто движутся по кругу.

Остановив ВД мы оказываемся в настоящем.

Re: Быстрые и простые способы остановки ВД

Posted: Tue Jan 03, 2023 3:08 am
by yater
8) Сгибать и разгибать пальцы левой руки. Можно это делать быстро. Внутренний диалог моментально останавливается.

Re: Быстрые и простые способы остановки ВД

Posted: Wed Jan 04, 2023 7:32 pm
by Mirotal-дегенерат
Ещё проще: сжать левую руку в кулак

Пояснение: правое полушарие начинает вырабатывать разряды для сокращения мышц в предплечье, удерживая пальцы согнутыми, и зашумлять датчик мозговой активности, внутренняя речь не слышна - голоса в голове замолкают.

Также, за компьютером, на том-же принципе сгиба и разгиба пальцев левой руки (правополушарная активность):

- набирать тексты или сообщения на компьютере, программировать

- играть на компьютере с левой рукой на клавиатуре

- рисовать (арт-терапия, возбуждает правое полушарие мозга и глушит внутреннюю речь)

Re: Быстрые и простые способы остановки ВД

Posted: Wed Jan 04, 2023 7:58 pm
by Mirotal-дегенерат
- слушать радио на непонятном языке

Re: Быстрые и простые способы остановки ВД

Posted: Wed Jan 04, 2023 8:24 pm
by Mirotal-дегенерат
- слушать непонятную речь (например озвучку случайных символов TextToSpeech, есть тут http://unhide.site)

Re: Быстрые и простые способы остановки ВД

Posted: Thu Jan 05, 2023 12:18 am
by yater
Да (по радио), это как читать на непонятном языке.

Re: Быстрые и простые способы остановки ВД

Posted: Sat Jan 28, 2023 11:53 am
by Mirotal-дегенерат
- включить bluetooth на компьютере и телефоне

Bluetooth не совместим со старым протоколом GSM-900 глоточного имплантанта в гармонике 96 MHz и вызывает его поломки и ошибки, интенсивность внутреннего голоса уменьшается

Re: Быстрые и простые способы остановки ВД

Posted: Sat Jan 28, 2023 11:56 am
by Mirotal-дегенерат
Image

Re: Быстрые и простые способы остановки ВД

Posted: Sat Feb 04, 2023 5:17 pm
by Mirotal-дегенерат
- общаться с персонажами ИИ с голосом в чате JabberX (голос персонажей выталкивает из головы голос внутреннего диалога)

Re: Быстрые и простые способы остановки ВД

Posted: Sun Feb 19, 2023 9:10 am
by МИРАМА*
Заниматься тяжелым физическим трудом

Re: Быстрые и простые способы остановки ВД

Posted: Fri Feb 24, 2023 11:11 am
by geolog
МИРАМА* wrote: Sun Feb 19, 2023 9:10 am Заниматься тяжелым физическим трудом
Экстрим! Проще делать это в недеянии. Без контроля времени, без привязанности к результату - всё внимание поглощает процесс.

Re: Быстрые и простые способы остановки ВД

Posted: Mon May 20, 2024 11:56 am
by yater
Множественные поцелуи - похоже они тоже выключают Внутренний диалог. Тоже неплохая практика.

Re: Быстрые и простые способы остановки ВД

Posted: Tue May 21, 2024 3:47 pm
by Холмс
Неожиданно, прямо передо мной появилась акула. Она была около девяти метров в длину, это средний размер акул в открытом море. Она смотрела на меня своими круглыми поросячьими глазами, так близко, что можно было протянуть руку и потрогать её. Я нашёл камеру и сфотографировал её, пока она кружила вокруг и под моей резиновой байдаркой. У меня было так же время взять кинокамеру, так как акула продолжала кружить вокруг в сопровождении рыб лоцманов. Мне не особенно нравилась близость акулы, но я не был уверен, как от неё избавиться. Я наблюдал за ней и когда она оказалась в зоне досягаемости, стукнул её по голове веслом. Моё действие не возымело совсем никакого эффекта, но через какое то время акула уплыла прочь, оставив меня в убеждении, что у неё не было никаких дурных намерений в отношении меня. Она вела себя точно так, как ожидал бы от неё наблюдатель за мыслью.
Image

Re: Быстрые и простые способы остановки ВД

Posted: Thu May 23, 2024 6:55 pm
by Никос
Жёстко накуриться южно казахской индюхой, и застрять или осесть на одной из проходящей мысли. То есть поймать или оседлать одну мысль и не пропускать другую, и прокручивать поймавшую мысль в разные стороны, как и вверх и вниз, влево - вправо, в будущее, прошлое и т.д. это получится при наличии только Чуйской индюхи.
Результат шокировал бы даже самого Дон Хуана.

Re: Быстрые и простые способы остановки ВД

Posted: Thu May 23, 2024 8:13 pm
by ПИФОН
Привет Никос!-согласен с тобой на все сто гг.

Re: Быстрые и простые способы остановки ВД

Posted: Thu May 23, 2024 8:13 pm
by ПИФОН

Re: Быстрые и простые способы остановки ВД

Posted: Fri May 24, 2024 8:58 am
by соннамбула
Никос и Пифон Приветики!

Вопрос к обоим: вы что в серьез решили поиграть с жизнью и Смертью?? И что выбрали - смерть?(((
А вот я лично выбираю жизнь.

Re: Быстрые и простые способы остановки ВД

Posted: Fri May 24, 2024 8:15 pm
by ПИФОН
Привет-Привет!!!- соннамбула!-как у тебя дела?-давно не было видно тебя на форуме ?-хотя здесь давно уже многих не видно.-это хорошо что ты появилась тут!

Re: Быстрые и простые способы остановки ВД

Posted: Sat May 25, 2024 3:30 am
by yater
Ну да, один из способов остановки ВД - встречи онлайн.

Re: Быстрые и простые способы остановки ВД

Posted: Sat May 25, 2024 9:24 am
by соннамбула
yater wrote: Sat May 25, 2024 3:30 am Ну да, один из способов остановки ВД - встречи онлайн.
Онлайн встречи вообще классно))Кажется для Вас я отписываюсь во второй раз))

Re: Быстрые и простые способы остановки ВД

Posted: Sat May 25, 2024 9:27 am
by соннамбула
ПИФОН wrote: Fri May 24, 2024 8:15 pm Привет-Привет!!!- соннамбула!-как у тебя дела?-давно не было видно тебя на форуме ?-хотя здесь давно уже многих не видно.-это хорошо что ты появилась тут!
Дела хорошо:) Если коротко ,то один перешёл в 4 класс, вторая в детском саду.

Re: Быстрые и простые способы остановки ВД

Posted: Sat May 25, 2024 11:07 am
by Холмс
соннамбула wrote: Fri May 24, 2024 8:58 am А вот я лично выбираю жизнь.
Мадам, если бы я дал вам в руки винтовку Лебеля, вы, вероятно, понятия не имели бы, как ею пользоваться. Но это не означало бы, что винтовка была виновата

Re: Быстрые и простые способы остановки ВД

Posted: Sat May 25, 2024 11:50 am
by соннамбула
Холмс wrote: Sat May 25, 2024 11:07 am
соннамбула wrote: Fri May 24, 2024 8:58 am А вот я лично выбираю жизнь.
Мадам, если бы я дал вам в руки винтовку Лебеля, вы, вероятно, понятия не имели бы, как ею пользоваться. Но это не означало бы, что винтовка была виновата
Понятно.Жертва ты.

Re: Быстрые и простые способы остановки ВД

Posted: Sat May 25, 2024 12:04 pm
by соннамбула
соннамбула wrote: Sat May 25, 2024 11:50 am
Холмс wrote: Sat May 25, 2024 11:07 am
соннамбула wrote: Fri May 24, 2024 8:58 am А вот я лично выбираю жизнь.
Мадам, если бы я дал вам в руки винтовку Лебеля, вы, вероятно, понятия не имели бы, как ею пользоваться. Но это не означало бы, что винтовка была виновата
Понятно.Жертва ты.
Давай.Давай расскажи свою биографию и кто тебя обидел.

Re: Быстрые и простые способы остановки ВД

Posted: Sat May 25, 2024 12:14 pm
by Холмс
соннамбула wrote: Sat May 25, 2024 12:04 pm
соннамбула wrote: Sat May 25, 2024 11:50 am
Холмс wrote: Sat May 25, 2024 11:07 am
Мадам, если бы я дал вам в руки винтовку Лебеля, вы, вероятно, понятия не имели бы, как ею пользоваться. Но это не означало бы, что винтовка была виновата
Понятно.Жертва ты.
Давай.Давай расскажи свою биографию и кто тебя обидел.
Image

Re: Быстрые и простые способы остановки ВД

Posted: Sat May 25, 2024 12:29 pm
by соннамбула
Хорошо. Допустим рассказал. Но ведь таких как ты очень очень много.Ничего не поделаешь с этим. Я сочувствую тебе. Но и другие люди не виноваты в твоей судьбе.... Ладно я надеюсь стресс снят?...

Re: Быстрые и простые способы остановки ВД

Posted: Sat May 25, 2024 12:37 pm
by Холмс
соннамбула, ты извини, если чё )) я, просто поразвлёкся и всё, я ушёл.. остынь
Пока!