Астрал и осознанные сновидения. Форум практиков

1) Прикусить язык..... просто прикусить язык.

2) Взять бумагу и ручку и записывать на бумагу все промелькнувшие мысли 2-4 минуты.

3) Смотреть за секундной стрелкой на часах 2 мины.

4) Умывать лицо 2-4 минуты тёплой водой (чтобы покраснело).

5) Смотреть на костёр или огонь 2-3 минуты.

6) Читать текст на другом языке, когда вы его вообще не понимаете (я читаю на казахском буквы).

Интересный комент про ВД.

Между любыми мыслями есть промежуток. Просто мы привыкли обращать своё внимание на мысли и не видим промежутки. Начните обращать внимание на промежутки и мысли пропадут. В детстве, когда мы учимся говорить мы забываем промежутки. Позже нам о них никто не напоминает и нам кажется, что мысли непрерывны. Но они просто движутся по кругу.

Остановив ВД мы оказываемся в настоящем.

8) Сгибать и разгибать пальцы левой руки. Можно это делать быстро. Внутренний диалог моментально останавливается.

Ещё проще: сжать левую руку в кулак

Пояснение: правое полушарие начинает вырабатывать разряды для сокращения мышц в предплечье, удерживая пальцы согнутыми, и зашумлять датчик мозговой активности, внутренняя речь не слышна - голоса в голове замолкают.

Также, за компьютером, на том-же принципе сгиба и разгиба пальцев левой руки (правополушарная активность):

- набирать тексты или сообщения на компьютере, программировать

- играть на компьютере с левой рукой на клавиатуре

- рисовать (арт-терапия, возбуждает правое полушарие мозга и глушит внутреннюю речь)

- слушать радио на непонятном языке

- слушать непонятную речь (например озвучку случайных символов TextToSpeech, есть тут http://unhide.site)

Да (по радио), это как читать на непонятном языке.

- включить bluetooth на компьютере и телефоне

Bluetooth не совместим со старым протоколом GSM-900 глоточного имплантанта в гармонике 96 MHz и вызывает его поломки и ошибки, интенсивность внутреннего голоса уменьшается

- общаться с персонажами ИИ с голосом в чате JabberX (голос персонажей выталкивает из головы голос внутреннего диалога)

Заниматься тяжелым физическим трудом

МИРАМА* wrote: ↑Sun Feb 19, 2023 9:10 am Заниматься тяжелым физическим трудом

Экстрим! Проще делать это в недеянии. Без контроля времени, без привязанности к результату - всё внимание поглощает процесс.

Множественные поцелуи - похоже они тоже выключают Внутренний диалог. Тоже неплохая практика.

Неожиданно, прямо передо мной появилась акула. Она была около девяти метров в длину, это средний размер акул в открытом море. Она смотрела на меня своими круглыми поросячьими глазами, так близко, что можно было протянуть руку и потрогать её. Я нашёл камеру и сфотографировал её, пока она кружила вокруг и под моей резиновой байдаркой. У меня было так же время взять кинокамеру, так как акула продолжала кружить вокруг в сопровождении рыб лоцманов. Мне не особенно нравилась близость акулы, но я не был уверен, как от неё избавиться. Я наблюдал за ней и когда она оказалась в зоне досягаемости, стукнул её по голове веслом. Моё действие не возымело совсем никакого эффекта, но через какое то время акула уплыла прочь, оставив меня в убеждении, что у неё не было никаких дурных намерений в отношении меня. Она вела себя точно так, как ожидал бы от неё наблюдатель за мыслью.

Жёстко накуриться южно казахской индюхой, и застрять или осесть на одной из проходящей мысли. То есть поймать или оседлать одну мысль и не пропускать другую, и прокручивать поймавшую мысль в разные стороны, как и вверх и вниз, влево - вправо, в будущее, прошлое и т.д. это получится при наличии только Чуйской индюхи.
Результат шокировал бы даже самого Дон Хуана.

Привет Никос!-согласен с тобой на все сто гг.

Никос и Пифон Приветики!

Вопрос к обоим: вы что в серьез решили поиграть с жизнью и Смертью?? И что выбрали - смерть?(((
А вот я лично выбираю жизнь.

Привет-Привет!!!- соннамбула!-как у тебя дела?-давно не было видно тебя на форуме ?-хотя здесь давно уже многих не видно.-это хорошо что ты появилась тут!

Ну да, один из способов остановки ВД - встречи онлайн.

yater wrote: ↑Sat May 25, 2024 3:30 am Ну да, один из способов остановки ВД - встречи онлайн.

Онлайн встречи вообще классно))Кажется для Вас я отписываюсь во второй раз))

ПИФОН wrote: ↑Fri May 24, 2024 8:15 pm Привет-Привет!!!- соннамбула!-как у тебя дела?-давно не было видно тебя на форуме ?-хотя здесь давно уже многих не видно.-это хорошо что ты появилась тут!

Дела хорошо:) Если коротко ,то один перешёл в 4 класс, вторая в детском саду.

соннамбула wrote: ↑Fri May 24, 2024 8:58 am А вот я лично выбираю жизнь.

Мадам, если бы я дал вам в руки винтовку Лебеля, вы, вероятно, понятия не имели бы, как ею пользоваться. Но это не означало бы, что винтовка была виновата

Холмс wrote: ↑Sat May 25, 2024 11:07 am

соннамбула wrote: ↑Fri May 24, 2024 8:58 am А вот я лично выбираю жизнь.

Мадам, если бы я дал вам в руки винтовку Лебеля, вы, вероятно, понятия не имели бы, как ею пользоваться. Но это не означало бы, что винтовка была виновата

Понятно.Жертва ты.

соннамбула wrote: ↑Sat May 25, 2024 11:50 am

Холмс wrote: ↑Sat May 25, 2024 11:07 am

соннамбула wrote: ↑Fri May 24, 2024 8:58 am А вот я лично выбираю жизнь.

Мадам, если бы я дал вам в руки винтовку Лебеля, вы, вероятно, понятия не имели бы, как ею пользоваться. Но это не означало бы, что винтовка была виновата

Понятно.Жертва ты.

Давай.Давай расскажи свою биографию и кто тебя обидел.

соннамбула wrote: ↑Sat May 25, 2024 12:04 pm

соннамбула wrote: ↑Sat May 25, 2024 11:50 am

Холмс wrote: ↑Sat May 25, 2024 11:07 am
Мадам, если бы я дал вам в руки винтовку Лебеля, вы, вероятно, понятия не имели бы, как ею пользоваться. Но это не означало бы, что винтовка была виновата

Понятно.Жертва ты.

Давай.Давай расскажи свою биографию и кто тебя обидел.

Хорошо. Допустим рассказал. Но ведь таких как ты очень очень много.Ничего не поделаешь с этим. Я сочувствую тебе. Но и другие люди не виноваты в твоей судьбе.... Ладно я надеюсь стресс снят?...

соннамбула, ты извини, если чё )) я, просто поразвлёкся и всё, я ушёл.. остынь
Пока!

ПИФОН wrote: ↑Thu May 23, 2024 8:13 pm Привет Никос!-согласен с тобой на все сто гг.

Салам братуха !

соннамбула wrote: ↑Fri May 24, 2024 8:58 am Никос и Пифон Приветики!

Вопрос к обоим: вы что в серьез решили поиграть с жизнью и Смертью?? И что выбрали - смерть?(((
А вот я лично выбираю жизнь.

Привет!

Да не, это было давно, очень давно, сейчас я почти не выпиваю даже алкоголь, редко, и вообще даже алкоголь хочу полностью исключить из своей жизни.

А вот раньше, лет 20-25 назад, я реально "ходил на грани" по краю пропасти, или как ты говоришь играл со смертью....

Но тем не менее я знаю, смерть всегда ходит рядом с любым человеком в нашем мире.
Надо не забывать это, и не бояться смерти, а даже стараться разговаривать с ней или советоваться :) Дон Хуан. (С)