Астрал и осознанные сновидения. Форум практиков

Я давно забросил практиковаться потомучто ничо не получалось ,но сегодня я вдруг проснулся и немог открыть глаза с большим трудом мне ето удалось , и когда я понял что не могу двигаться сразу вспомнил про астрал и етот сайт и поетому небоялся ,но что делать для выхода забыл и просто пытался шевелиться и вскоре начал чувствовать свое тело .

Напомните пожалуйста что делать для выхода в такие моменты ??
Как я помню нельзя двигаться и открывать глаза тоже и нужно пытаться двигаться фантомным телом я прив ?

Sergei2 wrote:Да, но у тебя наверно была неустойчивая фаза. Можно двигаться через силу, чтобы отлететь от тела. А ты двинулся и сразу проснулся, такое бывает после сна, когда от одного движения сразу начинаешь чувствовать фиичеческое тело.

Угу. Это, по факту, уже была фаза. Просто ты забыл что делать. Надо было вылезать, выкатываться, вылетать. Активно и через силу, сопротивляясь.