Только начинаю практиковать - тут же засыпаю

[Sea wanderer]

У меня проблемма. Я недавно начал пробывать входить в фазу. Ложусь, достигаю максимального расслабления, как тут же засыпаю. Работа сказывается. Кто, что посоветует?

[Amazing]

если на спине не спите, можно лечь на спину... или выбрать другую менее удобную позу..