Астрал и осознанные сновидения. Форум практиков

Значит такая ситуация..
Недавно, примерно месяц назад проснулся.. я так и не понял отчего.. все смешалось и ничего не было понятно.. хаос какой то, цвет, крики...

я сплю на раскладушке, рядом брат..
наверное среди ночи либо у меня нога упала с кровати либо я сам, либо я бросился на брата (я вообще лунатизмом страдаю)... и заорали мы оба где-то в 4 ночи в полный голос. я чуть ли не поседел -_-
долго орали, смотря друг на друга, он еще ко мне попытался приблизиться чтобы успокоить... все таки он старший

такое уже было один раз. сердце потом колотиться минут 15... и не заснуть еще часа два.. из за страха что это повториться..

может у кого было и кто знает из за чего это и как этого избежать? не хочу больше такого.

Ну ладно ты лунатизмом страдаешь, а чего брат орал? От испугу?

Знаешь, если бы тебя среди ночи таким криком разбудили ты бы поверь тоже орал :) а вообще хз может он первый начал кричать но это маловероятно

ты так и не ответил не на один поставленный вопрос... что это и как избежать?