Астрал и осознанные сновидения. Форум практиков

В общем было это сегодня утром когда я спал на спине.Я стоял и уничтожал людей у стенки.Потом я понялчто если это ОС то могут быть занятия поинтреснее подошёл к стене и захотел что то сделать,захотел посмотреть на свои руки (детализация была прямо как в реале!) но они какое то тяжелые и не поднимаются (во сне!) и через несколько секунд ВНЕЗАПНО пропала картинка и меня выкинуло из ОСа.Почему ??

Если ты имеешь в виду что проснулся от этого.
То это от того что слишком сконцентрировал внимание и долго задержал на одном предмете, оно стало слишком активным что и привило к пробуждению. По этому нужно уметь балансировать между сном и реалом.
В твоём случае нужно было перевести взгляд на др предмет.

Я не понял почему в хорошем детлизированом сне я почуствовал настоящие руки ?

Скорее всего они затекли. Ну или ты начал просыпаться и начало появлятся постепенно ощущение физического тела.