Дневник ОС ""Roman-е52"
Posted: Thu Dec 31, 2009 1:21 am
Опыт № 3
24 Декабря 2009 г.
Опыт:
Лёг спать где то в 23,40. Попытался войти в фазу прямой техникой, нечего не получилось. Спустя 30мин. Повернулся на правый бок, и решил просто не о чём не думая просто заснуть, в надежде что осознаю себя во сне. Пытался дать себе установку. Через некоторое время вижу сон. Во сне я лежал на кровати и занимался мистическими делами, а именно мыслями передвигал предметы в комнате. На фоне слышал разговоры родителей, но не вслушивался. Меня посетила мысль, что раз я занимаюсь сверх способностями, нужно как-то сообщить родителям.
Вдруг понемногу начало приходить осознанность, и наконец я себя осознал во сне.(Это моё первое ОС) Сознание было «хорошее», я понял что нужно применить технику углубления. Подумав об это, меня выкинуло в реал. Не двигаясь, я сразу применил технику углубления вращения вокруг своей оси. Я опять попал в Фазу. Немного покрутился, решил что хватит и попал в то же место где и начинал. Сознание было хорошее, но зрения не было. Я начел ощупывать комнату руками и добрался до выключателя свет. Нащупав выключатель я решил включить свет, но он не включился. Тогда я решил применить технику визуализации, и поднес руки к лицу. Я пытался рассмотреть руки, крутя их перед глазами, но нечего не получилось. Тогда я начал всматриваться в фон комнаты, зрение появилось, но очень плохое, как через пленку. Не зная что делать дальше у меня возникли мысли о теле. А именно где я моё тело должно лежать, и в какой позе. Я вспомнил позу в которой я ложился спать в точности. И меня сразу выкинуло в реал. Сначала я подумал применить технику углубления еще раз, но решил что на сегодня хватит так как я был переполненный чувством радости что у меня всё получилось.
Я открыл глаза(В реале) и подумал что это очень здорово, так как я теперь уверенно могу сказать что фаза (Осознанное сновидения) есть правда. Время было 1:30. Немножко полежал минут 5. Повернулся на бок, И решил спать дальше. Потом я усну, и проспал до утра. Последующие сны я не помню.
Ошибки:
Когда я себя осознал ОС надо было сразу начинать углубление. Так как я немного растерялся, меня выкинуло в реал. Конечно я сообразил позже, и всё таки попал опять в фазу. Начал делать углубление (Техникой вращения вокруг оси) но так хотелось побегать по фазе что решил прервать технику и вернутся в комнату. В комнату я вернулся но скорей всего фаза была слабая, и не было зрения. Еще я прервал технику визуализации и подумал про тело в реале. Чего не в коем случае, нельзя делать.
План действий на следующий раз:
1. Обязательное углубление фазы до максимума.
2. Отбрасывать посторонние мысли про тело в реале.
3. Не прерывно начать ощупывание комнаты, своего тела, и всего что попадётся под руку.
24 Декабря 2009 г.
Опыт:
Лёг спать где то в 23,40. Попытался войти в фазу прямой техникой, нечего не получилось. Спустя 30мин. Повернулся на правый бок, и решил просто не о чём не думая просто заснуть, в надежде что осознаю себя во сне. Пытался дать себе установку. Через некоторое время вижу сон. Во сне я лежал на кровати и занимался мистическими делами, а именно мыслями передвигал предметы в комнате. На фоне слышал разговоры родителей, но не вслушивался. Меня посетила мысль, что раз я занимаюсь сверх способностями, нужно как-то сообщить родителям.
Вдруг понемногу начало приходить осознанность, и наконец я себя осознал во сне.(Это моё первое ОС) Сознание было «хорошее», я понял что нужно применить технику углубления. Подумав об это, меня выкинуло в реал. Не двигаясь, я сразу применил технику углубления вращения вокруг своей оси. Я опять попал в Фазу. Немного покрутился, решил что хватит и попал в то же место где и начинал. Сознание было хорошее, но зрения не было. Я начел ощупывать комнату руками и добрался до выключателя свет. Нащупав выключатель я решил включить свет, но он не включился. Тогда я решил применить технику визуализации, и поднес руки к лицу. Я пытался рассмотреть руки, крутя их перед глазами, но нечего не получилось. Тогда я начал всматриваться в фон комнаты, зрение появилось, но очень плохое, как через пленку. Не зная что делать дальше у меня возникли мысли о теле. А именно где я моё тело должно лежать, и в какой позе. Я вспомнил позу в которой я ложился спать в точности. И меня сразу выкинуло в реал. Сначала я подумал применить технику углубления еще раз, но решил что на сегодня хватит так как я был переполненный чувством радости что у меня всё получилось.
Я открыл глаза(В реале) и подумал что это очень здорово, так как я теперь уверенно могу сказать что фаза (Осознанное сновидения) есть правда. Время было 1:30. Немножко полежал минут 5. Повернулся на бок, И решил спать дальше. Потом я усну, и проспал до утра. Последующие сны я не помню.
Ошибки:
Когда я себя осознал ОС надо было сразу начинать углубление. Так как я немного растерялся, меня выкинуло в реал. Конечно я сообразил позже, и всё таки попал опять в фазу. Начал делать углубление (Техникой вращения вокруг оси) но так хотелось побегать по фазе что решил прервать технику и вернутся в комнату. В комнату я вернулся но скорей всего фаза была слабая, и не было зрения. Еще я прервал технику визуализации и подумал про тело в реале. Чего не в коем случае, нельзя делать.
План действий на следующий раз:
1. Обязательное углубление фазы до максимума.
2. Отбрасывать посторонние мысли про тело в реале.
3. Не прерывно начать ощупывание комнаты, своего тела, и всего что попадётся под руку.