Астрал и осознанные сновидения. Форум практиков

пожалуйста помогите я навичек
скажите пожалуйста как себя осознать восне какие техники нужны
как попасть в астрал через прямую техгику
заранее спасибо только отпишитесь пожалуйста вас прошу

сдесь всё написано досконально https://aing.ru/files/uchebnik.rar

Да что ты так волнуешься )) (кто-то гонится?)), проследуй по ссылке выше, прочитай учебник.. Попробуй применить что там.. .А потом уже суда. Буим помогать