Астрал и осознанные сновидения. Форум практиков

Гимнастика Гермеса - это комплекс упражнений по наполнению организма эфирной энергией (праной).
Кто желает попрактиковать, может найти в интернете. А у меня вопрос к тем, кто ее уже так сказать употребляет:
-У меня после второго дня начала болеть голова, а после третьего вообще ужасные боли и пульс 100 ударов в мин. Кто знает, что такое может быть?
У меня такое было, когда начал выполнять пранаяму, через неделю тоже разболелась голова и не прошла пока не прекратил выполнять. Не хотелось бы снова останавливаться.

гимнастика червячка
эт так, навеяло=)

Выяснил, что это очень мощная и к тому же опасная вещь. При не привильном подходе - летальный исход. Во как :)

Не мучай нас, практикуй иди пока не добьешься исхода

Wertal, в энергетических практиках есть одно общее негласное правило - если во время энергетических практик ты начинаешь себя плохо чувствовать, нужно остановиться и прекратить практику. Отложить её на другое время или даже другой день.

В энергетических практиках можно что то делать не правильно и это может приводить к плохому самочувствию. А здоровье у нас одно на всю жизнь.