Page 1 of 1

Выход. Проблемы

Posted: Fri Jan 07, 2011 5:27 pm
by psy
Даже не знаю с чего начать. Постараюсь все сократить (: Знаю, много текста, но очень прошу помочь...
Ну, с чего все началось. Нашел в инете статейку про астрал, заинтересовало, зашел на ближайший форум, подробнее изучил что это такое, выучил пару тройку техник, и в эту же ночь решил попробовать.
Что вы думаете? После 10 минут попыток техники "каната" в кровати (исполнял разумеется не так как описано было т.к. пока еще не представлял как правильно, но не суть) у меня получилось вызвать вибрации, услышать высокочастотный писк, и даже больше, сознание начало погружаться в неизвестность и как будто высасывало из тела. Разумеется у меня это вызвало страх (хоть я знал что нельзя бояться), ну вы сами понимаете, страх перед новыми ощущениями, для того чтоб прийти в себя мне пришлось даже встать т.к. было ощущение что даже с открытыми глазами меня выкинет из тела.

Как не странно, самая первая моя попытка была самая удачная.
На утро я описал все это на форуме, и мне посоветовали очень хорошую и эффективную технику. Сделать 10 оборотов в кровати, т.е. повернуться на каждый бок по кругу, и после этого зафиксироваться на спине и продолжать это делать фантомным телом. После 10 секунд начинаются вибрации, но тут произошла главная проблема, которая меня мучает по сей день(попытки выхода я уже предпринимаю пару месяцев). Как только я добиваюсь вибраций, я начинаю отвлекаться на дыхание, ощущение что я перестаю дышать, и разумеется начинаю контролировать дыхание... Разумеется этот контроль все сбивает...
Через 1.5-2 недели я научился вызывать вибрации с помощью зацикливания на дыхании, равномерно дышу, входя в трансовое состояние(я кстати из-за этой проблемы использую совершенно другие методы), и начинаю вместе с контролем дыхания как бы подстраиваться под сердцебиение, из-за чего сознание начинает как бы раскачиваться как на качелях, только в десятки раз быстрее, и дальше я начинаю чувствовать астральное тело вместе с физическим, тут раскачивание заканчивается, и я двумя телами продолжаю лежать контролируя это поганое дыхание... заметьте, дальше первой попытки я не заходил как бы не хотел... контролировать астрально тело у меня вообще не получается, я его чувствую, я перестаю чувствовать на физическом теле конечности, но когда я пытаюсь поднять фантомную руку - она как будто приклеена, чем сильнее я стараюсь ее поднять, тем больше шансов напрячь мышцы на руке. И кстати, чуть не забыл, при попытки оторваться от физического тела у меня грудь(не произвольно), как бы поднимается вверх, как будто совершен вдох, и при этом очень сложно дышать, разумеется я это начинаю ощущать из-за дискомфорта.

Вот что мне можете посоветовать с этой проблемой? сразу говорю, забыть про дыхание просто не получается, я забываю, но внимание само переходит на него.

Почему я делаю прямые техники, хотя после сна проще? потому что нет возможности после сна по нескольким причинам.
Первая и самая мучительная, это сушняк. Меня во сне жутко сушит, и не важно когда я проснусь, первым делом тянусь к бутылке с водой... (повышенная кислотность в желудке), и поверьте, пока не выпью воды, про астрал просто можно забыть.
Вторая причина, график сна. Возможность есть только по выходным, но если учесть, что свет (даже за шторами) очень отвлекает, а в совокупности с жаждой... Ну я думаю вы меня понимаете)))
про будни вообще можно забыть, как только просыпаюсь, сразу встаю, не дай бог опять усну (:
Да и прямые техники у меня получаются очень даже не плохо, за исключением зацикливания на дыхании(что просто лишает возможности 80% других техник, где ну никак не получается одновременно совмещать с дыханием).

Ну, и не далеко уйду, есть еще одна проблемка)) периодический у меня выходят ОС когда я засыпаю после неудачных попыток выхода (именно ОС, могу отличить выход в астрал от осознанного сна).
В чем проблема? я их забываю моментально, стоит только вернуться в сознание. Помню только первые и последние секунды + пару фрагментов. Кстати, из ОС я частенько вытягиваю что-то новенькое, цветовые тональности которые в принципе глазу в нашем мире не поддаются, всякие немыслимые предметы и т.д.
И главное, я не знаю почему я их(ОСы) забываю... Простые сны я помню почти идеально, по 2-3 за ночь, а ОС не могу. Да и ОСы у меня странные. Вроде только готовлюсь заснуть, мозг начинает о чем-то думать (я стараюсь это не контролировать), и меня резко переносит туда. Разумеется там я понимаю что я сплю, после чего продолжительные действия на протяжении 10-20 мин, возвращаюсь в сознание, и 98% из всего я просто забываю, хотя понимаю, что был в ОС, помню начало, но забываю тематику ОСа.

Тем кто действительно может помочь, был бы очень благодарен, это уже становится не выносимо)) астрал такое интересное место, а бываю в нем только в пределах своего тела... И как не странно, глаза я тоже открыть не могу. При попытках случайно открываю физические.

Posted: Fri Jan 07, 2011 5:35 pm
by psy
кстати, не откажусь от помощи человека, который сможет взять на попечение, и будет помогать морально, советами, корректировать мои действия и трактовать их (:
надеюсь найдется такой человек (:

Posted: Fri Jan 07, 2011 6:30 pm
by Lightman
Ты не пытался зайти сюда http://books.aing.ru/
и скачать учебник.Начинай с НЕпрямых техник

Posted: Fri Jan 07, 2011 6:38 pm
by psy
я понимаю что много текста, но чтоб дать хоть какой-то ответ, нужно знать по какому материалу даешь (:
не имею свойство повторяется, в топе подробно все описано...
у меня конкретная проблема, не касающаяся техник, сложностей в достижении и т.д.
на данный момент я могу создать вибрации не больше чем за 1.5 минуты, и даже больше чем вибрации. В общем, все в топе изложено.

Posted: Fri Jan 07, 2011 6:42 pm
by wist
1. Дыхание, раз так оно навязчиво, то пробуй наоборот- концентрируйся на нём! и сам не заметишь как забудешь о нём.
2. В твоём опыте, судя по посту, УЖЕ есть то чего ты добиваешься, а другие не могут добиться годами- ОС из бодрствования. Что крайне сложно для многих. Чего же тебе ещё надобно? Используй на всю катушку! Забей на время на "хочу попасть в фазу с фантомными ощущениями отделения". Она, фаза, у тебя уже есть, но без фантомных ощущений и со слабой степенью осознанности. Ну так углубляй осознанность, пиши план для ОС! и через него достигнешь глубокой фазы. Например упади в ос на спину закрыв глаза, и велика вероятность что очутишься в физ.теле и тогда повторишь попытку "выхода из тела", но не просыпаясь до конца в реал.

Posted: Fri Jan 07, 2011 6:47 pm
by psy
1. да да да)) как в топе написал, именно с него я и толкаюсь)) забываю, но потом все равно вспоминаю, и как мне кажется, опять не дышу)) сбивает (:
2. в том то и проблема, что я почти ничего не помню что там происходит... как я возвращаюсь в сознание? просто перевожу мысли о теле, и бах, я в сознании и все забыто кроме некоторых отрывков, которые я быстренько для себя трактую чтоб хоть это не забыть))
зачем мне фаза? выходи и т.д.? я люблю путешествовать, на данный момент, и ближ пару лет увы возможности не будет, не очень хорошие обстоятельства произошли... а во время фазы ощущения очень приближены к физическим (может даже больше, не знаю - не был там), так вот я хочу как-то компенсировать...

Posted: Fri Jan 07, 2011 7:04 pm
by wist
Я тебя понимаю, но пойми что ОС из бодрствования = прямая фаза! только в твоём случае без фантомных ощущений. Тебе реально повезло, если входишь в сон напрямую. Составь план для ОС из нескольких конкретных действий, и сосредоточься на этом плане. Даже включи в план пункт - "выйти из тела". Твоё подсознание выполнит этот план в ОС, даже помимо твоей воли, а такой ОС ты наверняка не забудешь! И это будет очень яркая фаза думаю.
Через время начнутся всякие штучки типа сон.параличей, это спутник сновидцев, вот тут уже не теряйся и вылазь из тела.

Posted: Fri Jan 07, 2011 7:11 pm
by psy
Попробую конечно, но так сходу и не понять как все сделать...
Как уже писал в топе, в ОС я выхожу сразу же после попытки выхода в астрал/фазу (разницы не вижу, по описанием что то, что другое одинаково), просто поворачиваюсь на бок, и очень важная часть, мозг сам начинает проецировать действия, я это никогда не пытался контролировать из-за ощущения что могу сбить все...
Для начала бы мне научиться запоминать ОСы, а уже потом строить планы на их счет)) спасибо за советы, надеюсь смогу их реализовать, а если и смогу, то все равно маловероятно что запомню (:
еще раз спасибо

Posted: Fri Jan 07, 2011 7:26 pm
by wist
Тут ты не прав, я поясню. Если ты исполнишь в ОС задуманное наяву, то сам ОС ярко запомнится именно из за самого факта этого исполнения. Привнося в ОС задуманное в реале действие ты тренируешь внимание или как говорят мистики- уплотняешь своё астральное тело, наполняешь его умением и информацией по-просту- оно может делать то или это, летать, протыкать стены и так далее.

Posted: Fri Jan 07, 2011 7:33 pm
by psy
Тогда почему я почти все забываю? повторю, кроме некоторых деталей...
Если учесть, что простые сны я очень даже запоминаю (:

Кстати, вот как назвать обычный сон, в котором я не понимаю что сплю, но при этом делаю что хочу, вижу что хочу, каждый сон для меня интересен, и я с удовольствием бы продолжал бы сон если бы мог? в основном такие сны и снятся, страха во сне я не испытывал лет с 10 наверное. За-то восторг почти всегда, даже когда умудряюсь "умереть" во сне, мне это доставляет удовольствие (:
Во, чуть не забыл. Порой я накапливаю опыт из сна. Элементарные примеры, год назад где-то мой уровень английского базировался на уровне класса 5-6, ну просто ненавидел этот язык, но на протяжении нескольких недель во сне я постоянно разговаривал свободно на английском, после чего я заметил, что в реале я уже не плохо понимаю этот язык, могу высказать свои мысли, да и сам язык тянет.
Этим летом меня друзья вытащили на роликах покататься, ну вообще ничего не мог, тупо ездил, тормоз для меня просто не существовал, чудом спасался от машин. После 2-3 покатушек мне приснился сон что я на роликах, и я там учился тормозить, и как не странно, в реале через неделю я смог нормально затормозить, разумеется не так эффективно как хотелось бы, но уже мог ведь!) после чего я кстати купил ролики)

Posted: Fri Jan 07, 2011 7:43 pm
by psy
Да и вообще, у меня столько вопросов накопилось, очень многое я не понимаю, но как-то не решался их раньше задавать, думал что не правильно поймут и т.д...
По этому первым своим постом в топе я и обратился с надеждой найти человека, который мне все это сможет трактовать. На форуме о многом я бы не хотел писать...

Posted: Fri Jan 07, 2011 7:44 pm
by wist
Мне трудно сказать почему не запоминаешь, у самого не раз такое бывает. Иногда не помню даже фазы с выходом из тела, а от чего зависит не знаю. Веди дневник снов, это мощная штука, чтоб не тратить много времени записывай кратко.
Зато хорошо помню все случаи когда выполнял в ос /Фазе что то конкретное заранее задуманное, а если просто так без плана шатался, то иногда и не помню нифига.
Книжку Радуги прочти все- таки.
Те сны о которых ты говоришь наверно близки к ОС, но это не ос, так как не понимаешь что вокруг сон. Нет акцента типа- во блин, я летаю- значит сплю? или - я убиваю себя- значит сплю?

Posted: Fri Jan 07, 2011 8:15 pm
by psy
Ну, сегодня ночь предстоит)) Если что-то новое получится - обязательно отпишусь)) Но опять таки, вначале попробую выход, все же он больше чувствуется/ощущается, и лучше запоминается, а потом составлю план. Если я правильно понял, то просто стараюсь создать картинку с действиями куда погружусь? разумеется продолжая думать. Я просто никогда не старался контролировать "план" который мой мозг сам заготавливает. Кстати, умудрился один раз влюбиться во время ОСа)) помню только ту девушку, и те чувства которые испытывал, остальное как всегда забыл.

Так я те сны и назвал обычными, я понимаю что это не ОС)) Я как бы во сне не нуждаюсь в понимании сна, я просто делаю что хочу, как будто делаю то, что планировал заранее, и мне это нравится.

Posted: Fri Jan 07, 2011 8:52 pm
by wist
Ну удачи!:)план составь до опыта. Думаю что сработает, но необязательно прям сегодня или завтра. Подсознанию надо время, чтоб понять- чего от него хотят. Например я запланировал в ОС ну скажем опыт - вытащить из зеркала за руку своё отражение, а потом нырнуть в зеркало. Так вот у меня уходит от недели до двух недель чтоб выполнить это в ос или фазе.

Posted: Fri Jan 07, 2011 9:11 pm
by psy
Я настырный (: надеюсь что сработает (:
Спасибо)
Кстати, я на форуме одном читал, что мол зеркало в комнате при выходе - не есть добро, и увидев себя в отражении может утянуть глубоко внутрь фазы/астрала. Это правда?) меня это не особо беспокоит, просто интерес, чего еще можно ожидать (:

Posted: Fri Jan 07, 2011 9:46 pm
by wist
Ну если ты не сильно впечатлительный и критически воспринимаешь кто что видел и делал в астрале, то можешь считать такие заявления про зеркала и прочие опасности бредом. Я не раз экспериментировал в фазе с зеркалами, ну да, иногда в них бывает нечто неожиданное. Отражение изображает фиг знает кого, а не меня, иногда меня но с большими или не очень отличиями, иногда вобще никого не отображает. Всегда по-разному и не знаешь заранее чего ждать от зеркала, оно какбы не управляемое. Но это так у меня, а у кого то иначе будет.

Posted: Fri Jan 07, 2011 10:14 pm
by psy
Чтож, придет время и я посмотрю в него (:
А пока, попытки, попытки, и еще раз попытки

Posted: Mon Jan 10, 2011 12:49 pm
by Psycho
С помощью прямой техники удалось добиться нырка сознания позавчера,тут же 'вынырнул' в сознание с четко ощущаемыми вибрациями
И звуком за спиной,но выйти
Не удалось,может ли это быть из за яркого света и небольшого страха?

Posted: Mon Jan 10, 2011 2:46 pm
by Anton
...

Posted: Tue Jan 11, 2011 2:00 am
by Anton
...

Posted: Tue Jan 11, 2011 3:37 am
by Йона Рабинович
Да.. я тоже хотел давно спросить.. забыл.

Только наверое лучше будет звучать так: Before success gets manifest,you must go through the learning process. Come,learn! Хотя не понятно все равно причем тут to get & manifest... И кстати это мне что-тл напоминает, где-то уже слышал

Posted: Tue Jan 11, 2011 3:48 am
by Йона Рабинович
А.. все ясно, это короче Скутера песня.. The learning process

Before success can manifest you got to go through the learning process. Come... learn...

Так что подпись исправляйте, совершенно не грамотная )

Posted: Tue Jan 11, 2011 3:54 am
by Anton
...

Posted: Tue Jan 11, 2011 4:31 am
by psy
Я понимаю, прикольно обсуждать тему "подписи" в теме про выход и ОС...))
Хотелось бы еще чего-нибудь по тому услышать (: