Мой опыт
Posted: Sun Sep 18, 2005 11:23 am
Доброе время суток!
Только что пробовал техики, и вот, что я делал:
Лег на спину, просто лежал, расслаблялся. Затем попробовал закатывать глаза и
сразу же появилось чувство расслабленности, легкая дрожь по телу.
Полежав так некоторое время, почти полостью забыл о физ.теле.
А потом я заснул, но ПОЛНОСТЬЮ БЫЛ В СОЗНАНИИ И ПОНИМАЛ, ЧТО СПЛЮ!
Только одна странность: процессом дыхания я все же управлял.
Чувствовал легкость, не осозавал границы своего тела, как будто ты не человек, а облако.
А дальше Я все же решил выйти в астральное тело.
Пытался вытолкнуть свое сознание: на вдохе сосредотачивался и концентрровался,
а на выдохе толкал тело. Но не получилось. Чувства со временем угасали. А я просто встал.
Вопросы:
1.Что это было?
2.Можно ли таким образом выйти в астрал?
3.Что нудно изменить?
Забыл еще одну, наверно, важную деталь: все эти действия у меня заняли минут 40 не больше.
Только что пробовал техики, и вот, что я делал:
Лег на спину, просто лежал, расслаблялся. Затем попробовал закатывать глаза и
сразу же появилось чувство расслабленности, легкая дрожь по телу.
Полежав так некоторое время, почти полостью забыл о физ.теле.
А потом я заснул, но ПОЛНОСТЬЮ БЫЛ В СОЗНАНИИ И ПОНИМАЛ, ЧТО СПЛЮ!
Только одна странность: процессом дыхания я все же управлял.
Чувствовал легкость, не осозавал границы своего тела, как будто ты не человек, а облако.
А дальше Я все же решил выйти в астральное тело.
Пытался вытолкнуть свое сознание: на вдохе сосредотачивался и концентрровался,
а на выдохе толкал тело. Но не получилось. Чувства со временем угасали. А я просто встал.
Вопросы:
1.Что это было?
2.Можно ли таким образом выйти в астрал?
3.Что нудно изменить?
Забыл еще одну, наверно, важную деталь: все эти действия у меня заняли минут 40 не больше.