Астрал и осознанные сновидения. Форум практиков

В первую очередь, это тренировка именно силы или ловкости, а уже потом - прочие физиологические процессы, включая рост мышечной ткани. Всё дело в том, что физиологически организм никогда не работает на 100% мощности, хотя бы потому, что это может привести к повреждениям. Но определяется это ограничение только работой сознания и на грани жизни и смерти часто порог моментально преодолевается. Под гипнозом, во сне, в фазе нет никакого порога способностей, кроме химического предела самой ткани того или иного органа.
Другое дело, что паралич в процессе быстрого сна предохраняет тело и вся тренировка происходит на уровне импульсов и их силы. Навыки движений, сокращений мышц полностью зависят от обучения мозга этим импульсам. Если наяву требуются долгие месяцы и годы тренировок, в фазе достаточно нескольких попыток, чтобы выработать навык. Повторение нужных фазовых упражнений потом уже наяву приводят к сильнейшим нагрузкам на организм, получается ультрабыстрая тренировка.

Второй момент - физиологические процессы под контролем сознания хорошо известны. Например, некоторые йоги могут протыкать свое тело насквозь, не только не чувствуя боли, но избегая кровотечения. Случаи успешного лечения тяжелых кожных заболеваний гипнозом (например, бородавок по всему телу), ожоги, вызваные силой убеждения - всё это уже стало банальностью в среде обсуждений измененных состояний сознания.

Simply I wrote:Если можно, то как? И вообще, как там развивать способности?

Достаточно на Радугу посмотреть, чтоб понять, что это возможно... Но не думаю, что совсем не ходя в спортзал у вас что-то получится. Михаил делал так: он у старца (у подсознания) узнал наиболее лучший для его организма режим и график тренировок, а потом по этому графику ходил в спортзал. Он даже писал, что ходил в спортзал три раза в неделю и все поражались, как он быстро набирал мышечную массу. Еще с помощью фазы он отработал сальто (точно не помню какое) для этого он просто отработал его в фазе, а потом с первого раза смог повторить в реале. (Точно не помню, где он все это рассказывал вроде в какой-то из книг)

e479 wrote:Навыки движений, сокращений мышц полностью зависят от обучения мозга этим импульсам. Если наяву требуются долгие месяцы и годы тренировок, в фазе достаточно нескольких попыток, чтобы выработать навык. Повторение нужных фазовых упражнений потом уже наяву приводят к сильнейшим нагрузкам на организм, получается ультрабыстрая тренировка.

То есть вы хотите сказать, что если я в фазе сяду за фортепиано и начну играть произведение, которое в реале с трудом получается сыграть, из-за недостаточного развития ловкости (моторики) пальцев. То вернувшись в реал мне будет проще играть? Другими словами в фазе легче выучить музыкальное произведение (со всей его страшной аппликатурой)? Хм надо попробовать))

Отлично! Попробую в фазе у старца спросить)

e479
Хмм...довольно интересные мысли)

Ахаа)

интересно, надо попробывать. а вдруг реально сработает

sergey908, гантелей купи, в качалку сходи - вот там раскачаешься. А лежа на кровати и нихера не делая ты только жировую массу себе раскачаешь.

Можно подкачать сознание) а остальное в спортзал)