Дневник Ильназа
Posted: Fri Jul 22, 2011 8:58 pm
Моя история вкратце
1.5 года назад начал практиковать фазу. Первые 2 недели верил в астрал и одновременно практиковал ОС(тогда не знал что это одно и тоже). Верилось не очень, просто было интересно. Акцент делал на ОС(знал что это просто состояние мозга). Был полностью прагматиком, тем более после прочтения С. Лаберже и Радуги Михаила. Делал техники осознания во сне, но не активно(я вообще ленивый). Итог: за эти 1.5 года у меня было 7-9 фаз. 7 с помощью ОС и 2 непрямыми техниками. Продолжались они в среднем 5-7 сек. а потом превращалось то в сон или я засыпал, хотя я старался делать углубление.
Сейчас акцент делаю на непрямых техниках!!! Только толком не знаю как сделать намерение делать техники по пробуждению, так что решил делать так: каждый раз пробуждаясь я вспомнил сразу или нет всё равно делаю техники. Так я их запоминаю и понемногу это дойдёт до автоматизма!!! К технике пришёл сам и когда увидел совет одного из форума решился делать это!!! Надеюсь получится!!!:)
1.5 года назад начал практиковать фазу. Первые 2 недели верил в астрал и одновременно практиковал ОС(тогда не знал что это одно и тоже). Верилось не очень, просто было интересно. Акцент делал на ОС(знал что это просто состояние мозга). Был полностью прагматиком, тем более после прочтения С. Лаберже и Радуги Михаила. Делал техники осознания во сне, но не активно(я вообще ленивый). Итог: за эти 1.5 года у меня было 7-9 фаз. 7 с помощью ОС и 2 непрямыми техниками. Продолжались они в среднем 5-7 сек. а потом превращалось то в сон или я засыпал, хотя я старался делать углубление.
Сейчас акцент делаю на непрямых техниках!!! Только толком не знаю как сделать намерение делать техники по пробуждению, так что решил делать так: каждый раз пробуждаясь я вспомнил сразу или нет всё равно делаю техники. Так я их запоминаю и понемногу это дойдёт до автоматизма!!! К технике пришёл сам и когда увидел совет одного из форума решился делать это!!! Надеюсь получится!!!:)