Астрал и осознанные сновидения. Форум практиков

10 осов за ночь 300 за месяц 3000 за год...выйти на этот показатель за 6 мес.

Что-то сомнительно)

Это вопрос,личный опыт или предложение попробовать?Более точно пиши!

целясь в луну попадешь в орла . целясь в орла попадешь в камень.

*сократил кол-во контрпоговорок, чтобы не зафлудить дневник, оставил только две*
Много хочешь-мало получишь. Ну и, самое главное-лучше меньше, но лучше))).

на качество переходить можно после количества.Такая фишка-когда нет конкретной цели-фаза ~2 раза в месяц.А после семинара М.Радуги поставил для себя эту цель и за месяц получил 25 ОСов. с учетом того что ОСы были один раз в три года.Это был реально-прорыв.Но Лень взяла свое... и теперь ОСы - редкость.

Эм,но это всё равно не то,что пишется в названии.

21.02 и 22.02 прерывание сна - без результата. Сегодня на всю ночь одел дримсталкер ,неудобно ,но результат есть-3 оса. Два коротких(не смог углубиться) и один полноценный . Летал и испытывал несравненное чувство восторга от полета ,летел низко над водой и ладонями докасался до воды для удержания.Сейчас пишу это,а эйфории от полета ,как год назад по пробуждению уже нет...

Иногда даже самая крутая фаза не оставляет за собой эйфории.У меня такое бывает.От настроения зависит ИМХО

Сегодня опять на всю ночь одел дримсталкер-34 срабатываний-результат-ноль.Надо делать полноценное прерывание или двойное.

Блин часто же нельзя!!Его раз в неделю вроде можно.И вообще говорят не эффективен,ибо привыкание идёт!
34 это,кстате,огого!

Из за сильного привыкания к световым вспышкам,хотел его уже продавать,но на сновидце прочитал эксперимент -вспышки+вибро и на пробуждении делать выход или техники.Вначале помогало.Сейчас думаю надо напрячь волю и каждый день делать полноценное прерывание сна на 20 минут.

Сегодня ,наконецто было~10 осов.Сработала кофейная методика с упором на 2ва пункта-1 долго засыпать и 2е настрой на ос. Первый раз углублялся с мыслью-"во чтобы то ни стало" и первый раз в жизни экстренно выходил и фазы по собственному желанию.Потом,когда углублялся-просто раслабился и почти сразуже появилось зрение и все стабилизировалось.С утра гудела голова.

vaz250 wrote:Сегодня ,наконецто было~10 осов.Сработала кофейная методика с упором на 2ва пункта-1 долго засыпать и 2е настрой на ос. Первый раз углублялся с мыслью-"во чтобы то ни стало" и первый раз в жизни экстренно выходил и фазы по собственному желанию.Потом,когда углублялся-просто раслабился и почти сразуже появилось зрение и все стабилизировалось.С утра гудела голова.

Погоди-ка, ты считаешь фол, и вход сразу после него 2 фазой?)

Если фол длился 15~20 сек. то для меня это фаза,а 2й вход если произошел после засыпания,то для меня это 2й вход в фазу.Или ты считаешь что все эти нырки из реала в ос и обратно в течение 2х часов это = опыт одного оса ?

vaz250 wrote:Если фол длился 15~20 сек. то для меня это фаза,а 2й вход если произошел после засыпания,то для меня это 2й вход в фазу.Или ты считаешь что все эти нырки из реала в ос и обратно в течение 2х часов это = опыт одного оса ?

Нет, прост мне показалось, что ты считаешь выход сразу после фола ещё одной фазой). Что же, впечатляет, если это правда, фазить в течении 2 часов.

Фазить в течение 2х часов мне еще как до китая,я имел в виду - в течение 2х часов после прерывания каскад из осов 10 штук по ~ 20 сек. углубиться не могу.

Сегодня 3 оса после прерывания, перед засыпанием настраивался на ос и представлял себя на море.В итоге осознал себя в Алании,углубившись,ломанулся на море.Шум волн,ощущение галики под ногами-реально,а когда прыгнул в море ничего не почувствовал ,как будто в пустоту,но ощущения радости и кайфа от моря остались.Мини отдых,искупался,проснулся и на работу.