Астрал и осознанные сновидения. Форум практиков

Ребята нужна помощь! Не могу понять что это такое со мной бывает...
ВТО увлекаюсь не очень давно, ничего путного у меня до сих пор не получается, но с того времени часто сниться один и тот же сон, или это не сон, вообщем:
Просыпаюсь среди ночи, (извините за подробность, но это действительно так) просыпаюсь от того, что хочу в туалет. Лежу, лежу, не хочется вставать, заставляю себя заснуть и вот в этом месте какой-то провал, и я опять в сознании. Думаю, не получилось заснуть, надо идти в туалет. Встаю, иду в туалет, попутно включаю свет открываю двери, ну короче все как всегда, как в обычной жизни. Делаю свои дела, возвращаюсь обратно, ложусь в кровать, закрываю глаза и просыпаюсь в своей кровати, в недоумении, потому что в туалет я вроде бы только что сходила, но мне все еще хочется...
Вот я не знаю, может я в своих попытках что-то ни так делаю, что у меня ничего не получается, а потом, я так просто, без всяких техник встаю и иду себя куда надо. Или может это осознанные сны у меня такие. Подскажите, что вы об этом думаете?

Ну есть такое. особенно про туалет. Это, как сказать, наведенный сон чтоли. Программируемый. Вы и спать хотите, и в туалет. в результате вы засыпаете, но во сне подсознание думает тока про туалет, поэтому получается очень реалистичный "поход" в него во сне. У меня такое было. И еще было когда я собирался на работу во сне. Типа утром вскочил, на часы посмотрел и собираюсь. А потом просыпаюсь. Тут как раз ничего особо странного нет, о чем во сне беспокоишься и думаешь -вот оно и снится. Совершенно все прямо и без прикрас.

А я частенько попадаю в фазу как только мой сын уходит утром на учебу. Я вроде бы не засыпаю, а так-немного кимарю и вдруг слышу, что сын открывает двери, заходит домой. Я у него даже спрашиваю почему он вернулся и он мне внятно отвечает. А потом я просыпаюсь и понимаю, что сын не возвращался (проверяла-звонила ему и спрашивала почему он возвращался домой. В ответ удивленное "нет, мама, я не приходил"), а была реалистичная фаза. И так частенько. Здесь как раз идет эффект от кратковременного провала сознания и плавного перехода в фазу.

Ну то есть, если я вот так вот выйдя, якобы в туалет ночью останусь там похожу, что-то порассматриваю, то я могу так попасть в фазу?
А еще было такое один раз, я пошла точно также во сне в туалет и на меня кто-то напал. Ну то есть я зашла в ванную и тут меня кто-то оттолкнул к стене, и начал в меня кидать чашками, ковшиками, всякими тюбиками...

Ну если вы осознаетесь и поймете, что вы в этом туалете в фазе, а не по настоящему) а не осознаетесь -так сходите в него и опять заснете.

Могу посоветовать утром и днем пить как можно больше воду, напитки, чай. А вечером не пить.
Особенно когда на другой день выходной, можно спать долго и не надо в школу, институт или на работе.

Лучше когда ночью вставать в туалете не включать по возможности яркого света. Или оставить какой то несильный боковой свет, или вообще не включать. Наверно в своем доме нетрудно найти туалета.

Мне в детстве снилось наоборот. Ночью жутко хотелось пить воду. Просто снился кран и я пил воды прямо с крана, но не смог напиться. Приходилось ставать и пить.

katty wrote: Вот я не знаю, может я в своих попытках что-то ни так делаю, что у меня ничего не получается, а потом, я так просто, без всяких техник встаю и иду себя куда надо. Или может это осознанные сны у меня такие. Подскажите, что вы об этом думаете?

Это был сон, если бы был ОС то ты бы оттдавала себе отчет что это ОС. У меня тоже бывали такие сны. Тоже делал что то в этом роде, типо проснулся начал собираться на учебу..

Был такой сон что я лежу под одеялом и не мог заснуть, потом я просыпаюсь и понимаю что я спал, хотя думал что не сплю =))

А это и правда дикий ужас!
Сегодня у меня получилось наконец что-то похожее. Не могу назвать это полноценным выходом, т.к. ничего я не сделала, кроме того, что сильно испугалась.
Я проснулась среди ночи, смутно осознавая, что надо попробовать выйти. Но сильно хотелось выспаться, по-этому старалась я не сильно и почти сразу заснула. Через какое-то время проснулась и поняла, что не могу пошевелиться. Я хотела позвать кого-нибудь, но язык во рту как буд-то распух и ничего проговорить у меня не вышло, только мычать. По-немногу страх стал заполнять меня и я в панике стала пытаться расшевелить свое тело. Начало получаться: по-немногу тело стало подчиняться, но ощущение от движений было такое, словно я застряла в какой-то сильно вязкой массе. У меня получилось поднять руку и я увидела ее, полупрозрачной и тоненькой. Что это? Я перепугалась, подумала, что у меня глюки и начала читать Отче наш. Через секунду я собралась с силама и встала. Оглядела комнату - вокруг темень, что ж еще? Развернулась обратно, чтобы лечь и поняла, что на подушке кто-то лежит. Было темно, лица было не разглядеть, но я сразу сообразила что это видимо я. Еще через секунду я поняла что со мной случилось и я так испугалась, как никогда, наверное, в своей жизни. Это и правда животный страх. И хотя я думала, что я смогу с собой справиться, что я про это много читала, готовила себя к этому, но ничего не смогла поделать. Нет!Не хочу!Назад, в тело! я очнулась

Обычный сонный паралич. Вы пишете, что много читали, а почему не знаете таких элементарных вещей? Вышли в фазу и испугались, ну первый раз с кем не бывает, все через это прошли.

Ну просто одно дело когда ты читаешь,тебе кажеться, что ты подготовлен, все знаешь, как что делать, но когда стакиваешься с этим, тут не до воспоминаний. Хотя я все осознавала, как ни странно, что я именно к этому и стремилась, но когда поняла, что вышла подумала: На*ер все!Хочу назад!"

Стремиться надо план выполнить в фазе. У вас план есть? Если нету да еще вам страшно, так зачем вам вообще фаза то сдалась. Вот вас прямо за уши туда тянут чтоль.

Нет почему у меня есть план, но до его осуществления надо хотябы раз нормально в фазе оказаться. А на счет того что страшно, так это я не одна такая, как писал Роберт Монро, никому не удалось этого избежать, как бы ты к этому не готовился...
И еще я хотела уточнить Dor, написал что нужно днем пить много воды, а вечером не пить - чем это может помочь?

katty wrote:А это и правда дикий ужас!

О Да! Я знаю, что такое сонный паралич) Вот только представь, ты читала про это, знала, готовилась, а я про это и не слышал ничего и проснулся вот так, однажды))) Не бойся, привыкнешь. Я раньше этого боялся, года 3 назад, когда происходить начало. Действительно, это ужасно страшно, когда с тобой происходит, а ты ничего и сделать не можешь...как беспомощный котенок. Потом привык, знал что это СП, просто терпел, иногда засыпал, иногда вроде бы переворачивался после него, потом просыпался и видел, как лежу как и лежал. Но, не понемал, что это фаза. А теперь жду этого состояния) и как назло уже месяца два тишина)

Я вот теперь тоже боюсь, что такого состояния придется ждать очень долго... у новичков обычно так и бывает, что у них получается, а потом бац и ничего...

katty, мне кажется вы слишком серьезно относитесь к фазе. Расслабитесь и не бойтесь ничего! Никто еще от фазы не умер и не заболел !

katty, так ты его и не жди) техники делай на пробуждении))

Еще бы проснуться в нужное время)))

Вот решила возобновить свои попытки, после долгово перерыва... И вести дневник!(это я для себя, извините)
Только ничего путного не выходит...не знаю, что уж и делать. Позавчера проснулась в 6, походила, водички попила, легла и так и не смогла даже задремать((( вчера проснулась опять в 6, походила, легла...все повторила, что делать буду...лежу, не двигаюсь, жду провала, который кстати так и не наступил. НО... переодически я начинала слышать странные звуки, я сначала подумала, что это в реале, так как технику прислушивания я не выполняла, даже не думала о ней. Они воникали сами по себе - нечто похожее на скрежет метала и приглушенный шум. Причем, скрежет где-то справа от меня, а шум надо мной. Лежу я, пытаюсь на это внимание не обращать, но потом и скрежет и шум я стала слышать одновременно, тут поняла, что что-то тут не так и стала прислушиваться - звук сразу пропал((( и сколько потом раз он не появлялся усилить его у меня не выходило...если ничего не делаю, то он продолжается, а только попытаюсь его усилить, он исчезает...и из-за него ни какие другие техники не выходит применить, я о них по-просту забываю и все, или не могу сконцентрировать. Короче в тоге я на него обиделась и заснула...
Кстати я у девчонок утро спрашивала (я в общежитии живу), так вот я у них спрашивала про шум этот, они сказали, что ничего подобного не слышали, значит точно шум был не настоящим. Блиииин... как бы от него избавиться...

привет, Katty,
а попробуй шум не усиливать, а просто вслушиваться в него... у меня, например, чаще всего именно такие моменты - предвестник выхода в фазу, до определенного времени вслушиваюсь, а потом просто начинается "автоматическое" усиление звуков и - опп! - пошел выход!)

Привет Соф)
Спасибки за совет, учту, правда я с этим шумом не особо хочу связываться. У нас с ним как-то сразу не сложилось, еще пол года назад, когда я только астралом увлеклась.
А можешь рассказать как этот шум действует, всмысле как проводник в астрал? У тебя, как я поняла, есть подобный опыт) Можешь поделиться?

сложно сказать, как именно он действует... может быть как специфический "код", вероятно, генерируемый подсознанием, или как триггер... но именно на нем, как на какой-то упругой волне, я обычно выхожу в фазу, при этом сам процесс выхода может быть каким угодно - через вставание, взлетание, падение и т.д. и т.п., просто когда я начинаю слышать этот шум и вслушиваюсь в него, то пониманию с вожделением, что фаза практически неизбежна)))

Ух ты) Значит я была всего в шаге от успеха?!!!
Вот сегодня опять услышала шум, стала вслушиваться и...благаполучно уснула(((

раз на раз не приходится, конечно... но в общем, я считаю, это хороший предвестник...
дерзай дальше!)

Спасибо Соф)

Вчера вот попробова прямую технику, но тоже ничего не вышла...может у меня нет предрасоложенности(((
Вчера перед сном слушала астральную катапульту, мне она очень быстро помогает расслабиться, минут через 15 я уже не чувствовала ни рук ни ног...потом поняла, что засыпаю и тут просто такое ощущение, как будто кровать потряхивают...жду, спустя время началсь какие-то странные ощущения вроде бы как у меня судороги по всему телу бегут, от ног к голове...а сознание при этом совершенно ясное...Могли ли это быть вибрации? Ведь я еще чувствовала как дышу. Просто испытывать их не приходилось, вот я теперь и гадаю.

katty wrote:жду, спустя время началсь какие-то странные ощущения вроде бы как у меня судороги по всему телу бегут, от ног к голове...а сознание при этом совершенно ясное...Могли ли это быть вибрации? Ведь я еще чувствовала как дышу. Просто испытывать их не приходилось, вот я теперь и гадаю.

Это и были вибрации.