Астрал и осознанные сновидения. Форум практиков

У меня, например, непрямой и прямой методы дают разные результаты. Если непрямой метод приводит меня к фазе, то при прямом я могу добиться полной релаксации, ощущения тяжести и тепла в теле + ощущения невесомости. Но при любой попытке пошевелиться (даже в невесомом состоянии) я сразу же "просыпаюсь". В чем же может быть дело?...

Как правило я сначала использую аутотренинговый релакс, затем сосредотачивание на дыхании и затем дотинг. Дотинг значительно расслабляет и в итоге приводит к появлению ощущения невесомости

У всех ошибка при прямом методе - излишняя концентрация, от этого невозможность отключится на немного. Мысль о фазе должна быть внутри тебя, а ещё лучше её вообще не должно быть.

Видимо нужно больше внимания уделять остановке ВД перед расслаблением... Хотя единственное что радует что при прямом методе удается достичь вибраций

Какие вибрации? Кто Вам это всё внушил?Может быть и частоту в герцах? Ну тогда я - с вами. Очень много нужно работать,чтобы хотя-бы приблизиться к Астралу(не к ОС(хотя это тоже круто))-но не то.Имея опыт примерно в 45 лет этих занятий (и Вы не ослышались),хочу сказать, что(как не прискорбно бы это звучало--без труда...) Так вот я до сих пор не могу точно определиться.Что это??? А вы пытаетесь подобия каких-то псевдотеорий создать прямо "на коленке".Кто-то что-то где-то-когда-то...А что??? И может не нужно нам? Я уже Честно устал. Для реальной жизни ЭТО -только проблемы.Для астральной ты всегда чужой,ты там никому не нужен.Пока не исполнишь свой (непонятный нам )долг.Вот я уже устал.Ваша очередь.

SET56 wrote:Какие вибрации?

по субъективным ощущениям при прямых техниках у меня возникали ощущения слабых вибраций и подергиваний. Но во времени я понял, что никакого отношения к вхождению в фазу они не имеют. То что Михаил Радуга подразумевает под термином "вибрации" мне удалось достичь только при непрямых техниках.

SET56 wrote:Кто Вам это всё внушил?

о внушении речь не идет

SET56 wrote:А вы пытаетесь подобия каких-то псевдотеорий создать прямо "на коленке".

отнюдь. Я вовсе не создаю теорий. И от философии я очень далекий человек. Просто описываю свой скромный опыт в этом деле. А если какое-либо дело может приносить реальную пользу, то может и не стоит мучиться вопросом "что это?", ведь можно просто использовать )

Может это поможет:

Но в большинстве случаев наблюдается одна особенность, которая все это может объединять. Это кратковременные провалы сознания, обрывы памяти, поверхностное засыпание, что и входит в понятие плавающего состояния сознания. Как правило, после такого момента возникают все необычные предфазовые или фазовые ощущения.

Почитайте, что сам Миша пишет по этому поводу: https://aing.ru/for/viewtopic.php?f=3&t=2006

LiveNoise wrote:Может это поможет:

Но в большинстве случаев наблюдается одна особенность, которая все это может объединять. Это кратковременные провалы сознания, обрывы памяти, поверхностное засыпание, что и входит в понятие плавающего состояния сознания. Как правило, после такого момента возникают все необычные предфазовые или фазовые ощущения.

Почитайте, что сам Миша пишет по этому поводу: https://aing.ru/for/viewtopic.php?f=3&t=2006

Спасибо! По прямым техникам Михаил полезную новую инфу выложил

Каждый человек сам должен знать как расслабиться и как создавать ети провалы. Я например сплю но не реально конечно , а потом когда уже замечаю что сейчас я отключюсь в этот момент или делаю техники или просто встаю а если не получается то снова силовое засыпания , только не силовое , ето нужно делать очень спокойно как ты обычно спиш.

я вот тоже пытался напрямую, и почти получилось жаль тодько уснул

Ganza wrote:я вот тоже пытался напрямую, и почти получилось жаль тодько уснул

Здорова, Саня как дела... Что пытался непрямым способом? =D

Ganza wrote:я вот тоже пытался напрямую, и почти получилось жаль тодько уснул

Понимаю тебя. У меня тоже так часто бывает. Поэтому не люблю я примые техники.