Re: Критика фазы, аинга, ОСов.
Posted: Tue Aug 21, 2012 12:28 am
Статья не совсем однозначная. Автор "давит" авторитетом и научным стилем изложения, но факты при этом публикует не всегда проверенные.
Вот, например, одно из утверждений: "Установлено, что человек, лишаемый фазы сновидений (условия нарастания торможения изменены, например, фармакологически), приобретает специфические расстройства психики. Он теряет информационно и, значит, становится неполноценным психически в части, касающейся этой информации".
Насколько я помню то, что читал о подобных исследованиях, потом выяснилось, что просто не совсем корректно была подобрана фокус-группа (процент людей с отклонениями в ней был изначально выше). Когда поменяли группу, выяснилось, что нарушения фазы быстрого сна, практически не влияют на испытуемых, если они ведут нормальную, позитивно окрашенную эмоциональную жизнь. А вот фазы медленного сна действительно важны для здоровья.
Ну и так далее, там много вопросов. Очень еще претит общий панический страх автора перед осознанными сновидениями. Лаберж и другие апологеты ОСов, которые десятилетиями их изучают, крышей то еще вот не поехали, держатся как-то ведь еще.
Сны, как известно со времен Фрейда, это один из эффективнейших интерфейсов для связи с нашим подсознанием. Их полезно изучать, интерпретировать, и даже (чем черт не шутит) управлять. Вот, например, выдержка из учебника Александрова по психофизиологии:
"Современные психотерапевты и психоаналитики пришли к выводу, что сны можно контролировать. Примером может служить отношение к сновидениям в синойском племени в Малайзии, где каждый член племени умеет уничтожать ночные кошмары [Гарфильд, 1994]. Синои учат своих детей воспринимать сны как важную часть формирования личности и сумели так организовать свою жизнь, что у них отсутствуют психические болезни."
Дикари, контролирующие свои сны, добились того, о чем многие современные психотерапевты только мечтают!
Вот, например, одно из утверждений: "Установлено, что человек, лишаемый фазы сновидений (условия нарастания торможения изменены, например, фармакологически), приобретает специфические расстройства психики. Он теряет информационно и, значит, становится неполноценным психически в части, касающейся этой информации".
Насколько я помню то, что читал о подобных исследованиях, потом выяснилось, что просто не совсем корректно была подобрана фокус-группа (процент людей с отклонениями в ней был изначально выше). Когда поменяли группу, выяснилось, что нарушения фазы быстрого сна, практически не влияют на испытуемых, если они ведут нормальную, позитивно окрашенную эмоциональную жизнь. А вот фазы медленного сна действительно важны для здоровья.
Ну и так далее, там много вопросов. Очень еще претит общий панический страх автора перед осознанными сновидениями. Лаберж и другие апологеты ОСов, которые десятилетиями их изучают, крышей то еще вот не поехали, держатся как-то ведь еще.
Сны, как известно со времен Фрейда, это один из эффективнейших интерфейсов для связи с нашим подсознанием. Их полезно изучать, интерпретировать, и даже (чем черт не шутит) управлять. Вот, например, выдержка из учебника Александрова по психофизиологии:
"Современные психотерапевты и психоаналитики пришли к выводу, что сны можно контролировать. Примером может служить отношение к сновидениям в синойском племени в Малайзии, где каждый член племени умеет уничтожать ночные кошмары [Гарфильд, 1994]. Синои учат своих детей воспринимать сны как важную часть формирования личности и сумели так организовать свою жизнь, что у них отсутствуют психические болезни."
Дикари, контролирующие свои сны, добились того, о чем многие современные психотерапевты только мечтают!