Астрал и осознанные сновидения. Форум практиков

С утра до вечера или в обратном порядке с вечера до начала дня?
С утра до вечера легче и проще вспоминать события и содержание разговоров, но когда вспоминаешь свой сон, то вспоминаешь от текущей точки и обратно, как бы вытягиваешь ниточку, значит память тренировать нужно в обратном порядке событий, как например: был в магазине купил то-то, до этого был дома готовил ужин.

(всем известно, что это наверно самый действенный способ тренировки сновидческой памяти, своеобразный "перепросмотр" по дням, но почему-то об этом мало кто говорит)

хакеры сновидений рекомендуют обратный порядок от более близкого времени к более дальнему.

Я пробовал и так и так. Больше всего понравилось в хаотичном порядке. Сейчас поясю, поясняю: значит так, первое воспоминание, которое приходит в голову берёшь и обрабатываешь. Далее как повезёт, что мозг предоставит, обычно цепляюсь за какой-нибудь объект или событие из прошлого и дальше вспоминаю. Грубо говоря в первом воспоминании как то фигурировал помидор, к примеру, далее цепляешься за него и начинаешь вспоминать, что с ним или не с ним, прямо или косвенно(можно просто за цвет зацепиться) происходило в течение дня. Причём не стоит воспринимать всё буквально - помидор - значит помидор, следует это делать интуитивно. Интуиция(чутьё, ощущение, кому как ближе) сама приведёт тебя к цели. Всё просто, а не так как я здесь объяснил :-). Вообщем получается всё как бы само. На автомате.
Бывает мозг сам предоставляет даже несколько вариантов развития событий в твоих воспоминаниях. У кого как...
Главное тренироваться и всё получится.
Методика более эффективна тем, что сложнее, чем вспоминание по-порядку, от утра к ночи, и и нтересней, чемобратное воспоминание, от ночи к утру...
Вообщем пробуйте! Желаю удачи!