Техника удержания\углубления "Провозглашение"
Posted: Sun Aug 26, 2012 12:13 pm
Не уверен, насколько оригинальна данная техника, в принципе, она состоит из уже всем (читавшим учебник) известных деталей, но лично для меня она выглядела, как что-то новое, когда я начал ей пользоваться. Дело в том, что у меня изначально не работали любые техники углубления - на них либо я просто вылетал, либо происходила какая-то смешная фигня, вроде той, когда при попытках углубится падением вниз головой я стукался об фазовый пол и просыпался. Единственная работающая техника была рассмотрением деталей интерьера+ощупывание, но и она у меня работала через раз. Но вот в какой-то момент я открыл для себя очень легкую и удобную технику, которой и поделюсь.
Может кто помнит, Кастанеду дон Хуан учил выражать во сне свое намерение вслух, там он в книжке буквально орал во всю глотку. И мало кто из практикующих недооценивает значение агрессивности действий в фазе: чем агрессивнее, стремительнее, решительнее они -тем большая вероятность, что действие завершится удачей. Опять-таки, агрессия - это, во многом, кастанедовская школа сновидения и прием взятый именно оттуда (для борьбы со страхом, в основном). Итак.
Техника: громко, с силой, агрессивно, буквально, топая ногой, молотя кулаком по окружающим предметам (так еще и техника ощупывания задействуется) заявить что-то вроде:
"Это реальность! Всё вокруг - реально! Всё твердо, четко, незыблемо! Всё это настоящее!"
Фразы могут быть какими угодно, но они должны произносится с агрессией и в них должно декларироваться, что вокруг - реальность.
Техника очень проста, как видите. У меня после нее сразу, на глазах, за несколько секунд наступает гиперреалистичность фазы (краски яркие, все дела) и стоит только иногда про себя с силой повторять: "Это реально! Это настоящее!".
Вот так.
Кроме того, если у кого бывают в фазе навязчивые мысли и страх фолла - достаточно сказать с агрессией "Это реальность, отсюда нельзя выпасть!" и ложный фолл, скорее всего, не смоделируеться.
Может кто помнит, Кастанеду дон Хуан учил выражать во сне свое намерение вслух, там он в книжке буквально орал во всю глотку. И мало кто из практикующих недооценивает значение агрессивности действий в фазе: чем агрессивнее, стремительнее, решительнее они -тем большая вероятность, что действие завершится удачей. Опять-таки, агрессия - это, во многом, кастанедовская школа сновидения и прием взятый именно оттуда (для борьбы со страхом, в основном). Итак.
Техника: громко, с силой, агрессивно, буквально, топая ногой, молотя кулаком по окружающим предметам (так еще и техника ощупывания задействуется) заявить что-то вроде:
"Это реальность! Всё вокруг - реально! Всё твердо, четко, незыблемо! Всё это настоящее!"
Фразы могут быть какими угодно, но они должны произносится с агрессией и в них должно декларироваться, что вокруг - реальность.
Техника очень проста, как видите. У меня после нее сразу, на глазах, за несколько секунд наступает гиперреалистичность фазы (краски яркие, все дела) и стоит только иногда про себя с силой повторять: "Это реально! Это настоящее!".
Вот так.
Кроме того, если у кого бывают в фазе навязчивые мысли и страх фолла - достаточно сказать с агрессией "Это реальность, отсюда нельзя выпасть!" и ложный фолл, скорее всего, не смоделируеться.